חטיפי אנרגיה שוקולדיים 🥥

מתכון קליל ובריא לחטיפי אנרגיה שוקולדיים – ללא אפייה, מבוסס על תמרים ואגוזים.

מרכיבים:

לחטיפים:

• 150 גרם (כ-8-10 יחידות) תמרים מגולענים, עדיף מג'הול
• 150 גרם אגוזי מלך
• 25 גרם (¼ כוס) שיבולת שועל
• 60 גרם (6 כפות) אבקת קקאו
• 30 מ"ל (2 כפות) מים
• קורט מלח

לקישוט (לא חובה):

• 50 גרם שוקולד מריר
• 1 כף שמן קוקוס / קנולה

הוראות הכנה

1. טוחנים את התמרים, אגוזי המלך, שיבולת השועל, הקקאו, המים והמלח יחד במעבד מזון.
2. משטחים את התערובת בתבנית (מומלץ תבנית חצי פסח בגודל בינוני, כ-25/15 ס"מ).
3. לקישוט (לא חובה): ממיסים את השוקולד המריר עם שמן הקוקוס/קנולה, מעבירים לשקית עם חור קטן, ו"משרטטים" פסים דקים מעל התערובת.
4. מקפיאים כחצי שעה, ולאחר מכן חותכים לריבועים או מלבנים.

רוצים לקבל מתכונים וטיפים נוספים ממומחים כמונו (וולמנס אירועים)? לחצו כאן >>>>