"התינוקת שלי בת 10 חודשים עדיין לא זוחלת קדימה אפילו גחון, לא מתהפכת מהגב לבטן, וכן לא יושבת ללא עזרה. היא רק זוחלת אחורה ומתהפכת מהבטן לגב."
ככה מתחילה השאלה של אם יקרה שמוטרדת מעיכוב בתנועה של הבת שלה.
גב' מרים גולדמן, פיזיותרפיסטית, אחראית תחום במעונות השיקומיים וביחידה להתפתחות הילד ב'עזר מציון', עונה על השאלה:
ביחידה לקידום והתפתחות הילד אנחנו פוגשים תינוקות וילדים רבים המצויים בפער התפתחותי ביחס לבני גילם. אנחנו רואים כיצד טיפול נכון בשילוב תרגול ושיתוף פעולה של הורים מסורים, מעלה רבים מהילדים על דרך המלך.
אשמח לתרום מהידע והניסיון שלי כיצד נכון לנהוג במקרה שהצגת.
קודם כל, הנתון המשמח והחשוב ביותר הוא שבדיקות הדם תקינות, והילדה כן מפגינה תנועה (זוחלת אחורה ומתהפכת מהבטן לגב). זה מעיד על יוזמה ועל רצון לנוע.
בגיל 10 חודשים ההתפתחות המצופה כוללת זחילה קדימה והתיישבות עצמאית, ולכן הפניית הרופא לפיזיותרפיה מוצדקת ונכונה. ההשוואה לילדים הקודמים טבעית מאוד, אך אין לשכוח שלכל ילד קצב משלו.
יש המון מה לעשות כבר עכשיו!
מומלץ לפעול בו-זמנית בשני ערוצים מרכזיים:
ערוץ בירוקרטי – לקצר את התור בקופה:
אל תישארי בהמתנה פסיבית. מומלץ ליצור קשר עם מתאמי קשרי לקוחות של הקופה, לברר על כניסה לרשימת המתנה על בסיס ביטולים, או ליצור קשר תקופתי עם המרפאה כדי למצוא תור שהתפנה. פעמים רבות פנייה נחושה שוב ושוב מקצרת משמעותית את זמן ההמתנה.
ערוץ מעשי – פגישת ייעוץ פרטית חד-פעמית:
אם הדבר מתאפשר, כדאי מאוד להשקיע במפגש פרטי אחד עם פיזיותרפיסטית התפתחותית. במפגש כזה, המומחית תאבחן את מקור הקושי (למשל, חולשת חגורת כתפיים) ותיתן לכם תרגילים והנחיות ליישום בבית. זה יעניק לכם שקט נפשי וכלים מעשיים לקדם את הפעוטה כבר עכשיו, בלי לבזבז זמן יקר.
מה אפשר לעשות בבית כבר מהיום?
- זמן בטן פעיל וחיזוק חגורת הכתפיים: עודדו אותה לשהות על הבטן בזמן ערות, כשאתם איתה בגובה העיניים. כדי לחזק את פלג הגוף העליון, ניתן להניח אותה כשהחזה נשען על גליל ספוג או כרית גלולה ולגלגל בעדינות קדימה – מצב המעודד נשיאת משקל על הידיים. מומלץ גם להניח צעצוע על משטח מוגבה נמוך (כמו שרפרף או מדרגה), כך שתידרש להרים חזה ולהישען על הידיים.
- גירוי למרחק קצר ועידוד דחיפה קדימה: הניחו צעצוע אהוב רחוק מעט מהישג ידה (בזווית, כדי לעודד סיבוב או הושטת יד קדימה). כשהיא מנסה לנוע, הניחו את כפות הידיים שלכם בצמוד לכפות הרגליים שלה; המגע המוצק מעניק נקודת משען לדחיפה קדימה ומונע החלקה אחורנית.
- תרגול אלכסונים ומכשולים רכים: מעבר מעל מכשולים רכים (כמו כרית שטוחה, כריות ספה או ירך של הורה) עוזר לתרגל את תנועת האגן והרגליים, ומעודד גיוס של שרירי הליבה.
- הכנה להתיישבות עצמאית ומשחק צדי: הושיבו את התינוקת ישיבה צידית (Side-sitting) לצד גופכם, כשרגל אחת כפופה לפנים, השנייה לאחור, והיא נשענת על יד אחת. הניחו צעצוע בצד השני כדי לעודד העברת משקל מיד ליד – שלב מעבר חשוב בדרך להתיישבות.
- תחושה וחיכוך: מומלץ לאפשר משחק ללא גרביים על גבי משטח עם חיכוך (כמו מזרן פעילות או שטיח דק), כדי למנוע החלקה ולספק משוב תחושתי החיוני לעלייה לעמידת שש.
שילוב של הדרכה נכונה, תרגול בבית והרבה סבלנות יסייעו לה בעזרת ה' להשלים את הפער.
הרבה נחת!
מרכז המידע והייעוץ של עזר מציון מעניק להורים, לאנשי חינוך ולמטפלים הכוונה, תמיכה ומידע מקצועי ועדכני בנושאי התפתחות הילד, הפרעות קשב וריכוז (ADHD), לקויות למידה ותקשורת, וקשיים רגשיים או צרכים מיוחדים.
המרכז מספק מענה רחב החל מגיל לידה ועד גיל 21, הכולל ייעוץ טלפוני ופגישות אישיות, עזרה במיצוי זכויות מול הרשויות, וכן הפעלת קבוצות תמיכה, הרצאות והערכות דידקטיות.
מוזמנות בשמחה ליצור קשר בטל': 073-3956740
