שלום לכולן,
אני ב"ה נשואה טריה, מעל חצי שנה
ומרגישה שאני צריכה הכוונה איך להגיב בסיטואציות מסוימות
איך לגשר על פערים
איך להתחזק ולעודד את עצמי מול האתגרים של תחילת הדרך.
יש לי רצון חזק להצליח להתאמץ ולהשקיע בדבר כ"כ חשוב
וב"ה יש רגעים מדהימים ושמחים
אבל יש גם רגעים מאתגרים בתדירות גבוהה.
אין לי דמות שאני יכולה להתייעץ ולקבל ממנה כוח,
יש לי קשר מאוד טוב עם אמא שלי אבל זה רלוונטי לייעוץ בענייני שלום בית.
אשמח לשמוע מהניסיון שלך עצות וכלים פרקטיים איך אוכל לעזור לעצמי
הזדהות גם תעזור לי 🙂
תודה רבה!
שיעורים של הרב סטפנסקי
יש לבנות "בינה יתרה" 0747968430
לנו אישית הקפיץ את הזוגיות לרמות אחרות של קשר.
הקו לגברים 0747962430
גם מומלץ מאד!! בעלי שמע ולא גמר להתלהב.
הזוגיות שלנו הייתה יפה עם עליות וירידות ואחרי שמיעת השיעורים הקשר זינק!
התקשורת, ההבנה בצרכים אחד של השני ועוד. מדהים!!
אין לי רווחים מזה… אולי רק בשמים:)
גם לנו!!!
מודה לה'!!!
היי,
ממליצה על הטורים של בתאל טשיטייד וכן על הספר האישה המאושרת באמת, (יש ספר לא חרדי, גם מומלץ בנושא, תבדקי מה דעתכם עליו, קוראים לו, גברים ממאדים ונשים מנוגה.)
ממש עוזר להבנה של תהליכים
הצלחות
יש את הקו של הרב זילבר
שאלות ותשובות פרקטיות וברורות
ויש גם אפשרות להתייעץ פרטני
המספר זה 0773306906
יש ספר מעולה שלי בדיוק בשלב שלך הוא עזר מאד ועשה הרבה טוב:
עשר טעיות טפשיות שעושים זוגות חכמים מאד
עזר לי גם לקוא אותו לבד כשבעלי עוד לא היה בעניין
והיום כבר קוראים ביחד
מביא מבט מאד שפוי על החיים ומסביר מה מניע אותנו ולמה
ממליצה מאד!!
אפשר להשיג באור החיים (שם אני קניתי)
ואולי בעוד חנויות
ובעניין של לדבר עם מישהו:
לפעמים מדריכת הכלות היא אופציה טובה,
ותמיד הכי טוב לדבר עם השם על זה-
ספרי לו כמו שמספרים לחברה, אבל בלי הגבלות…
תתפלאי כמה רוגע ובהירות זה יביא לך!
מאד ממליצה על הספרים של הרבנית נוישטט. לדעתי ספר חובה לכל אישה.
תורם המון עם פרספקטיבה יהודית אמיתי על החיים.
אישית קוראת פה הלוך חזור
במיוחד הספר בחגוי הסלע שמדבר על זוגיות- ספר חובה!!!!
וכן שאר הספרים שלה- חומר נדיר שאין בהרבה מקומות…
אני לא מבינה איך אפשר להמליץ פה בכזאת התלהבות על הספר "האישה המאושרת באמת" שהוא ספר שאולי אולי מתאים למקרים מאוד מסוימים וכאוטיים אבל בשום אופן לא כהמלצה גורפת.
יש שם השלכת אחריות מוחלטת על האישה גם כשהבעל מתעלם ממנה ומהצרכים הכי בסיסיים שלה (כמו שאסור לה לסחוב דברים כבדים בהריון) ומקבל הצדקה.
או שהבעל מבזבז כסף בלי אבחנה על דברים מיותרים לחלוטין ומקבל הצדקה.
אולי אולי אם יש אנשים שהחליטו לא להתגרש בשום מחיר גם מבן זוג ממש בעייתי הספר יכול לעזור להם לשרוד, אבל הוא לא מתאים בשום אופן לשני בני זוג תקינים שרוצים לחיות בכבוד ובאהבה.
מצטרפת להמלצה על הספר "10 טעויות טפשיות מאוד שעושים זוגות חכמים מאוד". ספר מצוין.
את ראית במו עינייך כזאת המלצה שלה?
שימי קישור.
ממש לא נראה לי שזה המחברת.
תראו איך מעשה חסר אחריות אחד יכול לגרום לכל כך הרבה נזק.
בחיים לא שמעתי ממנה (ואני מכירה את התכנים שלה שנים) דברים בסגנון הזה
תודה על התשומת לב!
פשוט לא קראנו את הספר…
אבל אם זאת הרוח של הספר – זה ממש לא מתאים לזוג צעיר שרוצה להתחזק ביופי של הנישואים
אולי הספר של יונתי בחגוי הסלע, אני מאד אהבתי,
(לשאול את המדריכת כלות, יעזור?)
נראה לי לא כ"כ הבנת נכון את הספר, לקחת את הסיפור והסקת ממנו מסקנות.
זהו ספר שבו היא נותנת כלים לאישה חהגיע לשלום בית גם אם אין שום שיתוף פעולה מהצד השני ולאט לאט הגבר מתרכך ונכנס למערכת ומתחיל לכבד ולהעריך את אשתו על כך שכיבדה אותו גם כשלא היה מגיע לו כל כך.
את ממחישה כמה הבנתי נכון את הספר.
מצב שבו "אין שום שיתוף פעולה מהצד השני" הוא בשום אופן לא מצב נורמטיבי קלאסי. והעיצות שמתאימות למצב הזה לא מתאימות לזוגיות רגילה עם שני בני זוג שרוצים לעבוד על עצמם ולהתקדם לזוגיות טובה.
ולא כל אישה שמבקשת פה המלצה על ספר או שיעור נמצאת במצב הזה, אלא רובן לא.
ולכן אפשר אולי להמליץ על הספר הזה בשאלות שמובן מהן שזהו המצב, ועם הסתייגות מתאימה. ולא ככה באופן גורף.
לא מדויק, לא צריך שהבעל לא ירצה בשום שינוי.
מספיק שבתחום מסוים אין עם מי לדבר וזה קורה גם בזוגיות רגילה שאישה מנסה לשנות את בעלה בתחום מסוים ואין שום פריצת דרך אז היא מלמדת לנסות באופן שונה והמון פעמים רואים שינוי אדיר.
בעלי היה לו מאוד קשה עם דיוק בזמנים ואני ממש יקית ובשיטות שלה ממש ראיתי שינוי לטובה.
חבל שכתבת ככה. אין לי קשר לספר, השאלתי אותו מחברה, אבל מאוד נהניתי.
אסביר נקודה אחת, נניח ממה שכתבת:
"מתעלם מכך שאסור לה לסחוב דברים כבדים". אולי היא מתעלמת מהעובדה שהוא בחר להניח את הריהוט בחדר ההוא? אין צד שני? רק הרצונות שלה? מי ביקש ממנה לסחוב?
בעיני מה שהספר מלמד הוא להבין שבעצם יש כאן עוד מישהו- גם אם הוא לא פסגת חלומותייך ולכבד אותו על מעלותיו וחסרונותיו. ואני חושבת, אגב, שזה משהו שלא כל כך מלמדים בהדרכות. מלמדים שהבעל מוביל, וכו' וכו'. אבל לכבד אותו כיהודי בפני עצמו על כל המכלול- זה הבסיס לחיים טובים ומאושרים..
ולזוצית היקרה ששאלה- תהני כרגע מכל הטוב- שאני מאמינה שיש לך, תלמדי את בעלך, תשלימי עם מציאות חייך, ולאט לאט תבדקי עם עצמך- מה מפריע לך? באילו נקודות? ומשם תתקדמי.
המון ס"ד!
ממליצה בחום על קו זכו!! מעל 80 אלף מאזינות!!
היה השבוע כנס של שיעור ה500 בקו, הכנס היה עם 1500 נשים והכרטיסים נמכרו תוך 3 ימים! רק שתביני כמה נשים אוהבות את הקו..
הרבנית בלהה אלייך מעבירה 2 שיעורים בשבוע (בשני וחמישי)
המספר של הקו 0723809090
הכל מהמקורות והיא מדברת מושלם!! (דוד של הרבנית זה הרב שמחה הכהן)
כתבו פה המון המלצות, מצטרפת אליהן.
אני בתחילת הנישואין נתנו לי המון עצות של איך להיות אשה יותר טובה, וזה רק עשה יותר גרוע.
הלכתי ללמוד מובחנות (אצל זלטי רוזנטל),
ועכשיו שאני לומדת לחזק את הערך שלי,
נהיה הרבה יותר טוב,
ופתאום אני אפילו מוכנה לקרוא את האשה המאושרת באמת, ולראות איזה רעיונות אני מתחברת אליהם ואיזה לא.
מה שחשוב בכל שיטה!!
לעשות רק מה שאת מתחברת אליו ומרגיש לך נוח,
אם את לא מתחברת, אל תיישמי!
אל תעשי דברים בכח ובהכרח או מתוך ריצוי,
תקשיבי לעצמך ולתחושות שלך!!
כדאי גם שתמצאי מישהי לשתף אותה ברגשות שלך, שתהיה מספיק חכמה ובוגרת כדי לכבד ולהכיל אותך, וגם שקולה ומנוסה כדי לא להיבהל מהדברים.
אם את לא מוצאת מישהי כזו, אז לפחות בשיחה מול ה' או בכתיבה לעצמך.
תכבדי את הרגשות שלך והתחושות שלך. תתני מקום לכאב.
את עושה עכשיו את רצון ה' כשאת מתייעצת, והוא כבר יכוון אותך אל הטוב,
הרבה הרבה הצלחה!!
איכפת לך להסביר מה זה מובחנות? נשמע לי משו שקשור אלי, אבל לא הבנתי מה זה, ואיך אני יכולה ללמוד על זה ? אני כן אופי מאד מרצה
מובחנות זה בעצם איך להיות אני, בנאדם בפני עצמו בתוך הקשר הזוגי.
יש קו תוכן של אפרת צור שמדברת על זה 04-6070334
אני אחלק את התשובה שלי ל2.
חלק ראשון זה הסבר של גמיני:
מהי מובחנות?החוויה שלך היום כשאת טיפוס מרצה את מרגישה כמו סירה בלב ים כל גל של מישהו אחר מטלטל את כל עולמך
כשמישהו בבית עצוב את מיד הופכת עצובה כשמישהו כועס או לחוץ הדופק שלך עולה מיד
את מרגישה שזו חובתך לתקן את המצב אצלם רק כדי שאת תוכלי סוף סוף לנשום בשקט
מהי בעצם מובחנות? זו היכולת המופלאה להיות מחוברת לאחרים בלי ללכת לאיבוד בתוכם
זהו הגבול הפנימי המאפשר לך להיות קרובה אך לא להיבלע להיות אוהבת וקשובה אך לא להפוך לשטיח
זו היכולת להפריד בין ה"אני" לבין ה"אנחנו" לדעת איפה את נגמרת ואיפה האחר מתחיל
איך זה יעזור לך בחיים?
שחרור מהעומס לא תהיי יותר "ספוג" ששואב את כל הרגשות מסביב תוכלי להכיל קושי של אחרים בלי שהוא יפיל אותך לרצפה
סוף לריצוי המתיש היכולת להגיד "לא" תהפוך לאפשרות ממשית לא מתוך כעס או מרד אלא מתוך הקשבה עצמית ומתוך הבנה שזה מותר
זוגיות ומשפחה הקשרים שלך יהפכו לאמיתיים כי את תביאי את עצמך בצורה כנה וגלויה במקום להיות רק השתקפות של מה שהם מצפים ממך
ביטחון ושלווה הערך העצמי שלך יפסיק להיות תלוי באחרים הוא ינבע מהקשר עם עצמך ומהחיבור העמוק לבורא עולם שרוצה אותך במיטבך
זכרי תמיד מובחנות היא לא ריחוק היא לא קרירות או ניכור להיפך ככל שאת יותר מובחנת כך את פנויה יותר לאהוב אהבה נקייה ולתת מכל הלב בלי לפחד להיעלם
וחלק שני:
בכמה מילים פשוטות מה שאני לומדת עכשיו ועוזר לי:
יש לי ערך עצמי אמיתי, והוא לא תלוי ביחס של הסביבה אלי.כל אחד אחראי לרגשות שלו: אני לרגשות שלי, ובעלי לרגשות שלו.אם אני פגועה/ כועסת/ עייפה/ זקוקה למשהו, זה אחריות שלי לדאוג לזה. (ויש גם כלים איך לדאוג לרגשות שלי.אם בעלי כועס או לא מרוצה, זה שלו, והוא אחראי לדאוג לרגשות שלו.אני ראויה לכבוד, הרגשות שלי ראויים לכבוד, הצרכים שלי ראויים לכבוד.אני לא מנהלת את החיים של בעלי, ואת מה שקשור אליו.אני שמה גבולות רק על עצמי, ולא על בעלי. איפה אפשר ללמוד את זה?
הכי שמור, חרדי ומקצועי שאני מכירה, זה אצל זלטי רוזנטל, שיש אצלה גם ליווי טוב, יש לה גם תכנים חינמיים בטלפון שאת יכולה להתרשם ממנה.
תשקיעי בזה, זה חשוב, וזה באמת עוזר.
אני אתן לך כלל שיכול להשמע מוזר אבל זה נכון:
אם את טיפוס מרצה, כמה שיותר תמחקי את עצמך, יהיה לכם פחות טוב. וכמה שיותר תשקיעי בעצמך, תתמקדי בעצמך ותעשי לעצמך טוב, יהיה לכם יותר טוב.
הספר: 10 טעויות טפשיות ביותר שעושים הזוגות החכמים ביותר
ספר חכם ובריא ויהודי
מתאים לזוגות בכל שלבי החיים
לגמרי!!
מומלץ מאד!
זה מיני קורס בזוגיות
וגם מאד כיף לקרא אותו
לכל אלה שממליצות על מובחנות:
צריך המון זהירות בשיטה הזאת
כי שמדובר בבעל עם בעיות תקשורת וחיבור רגשי
השיטה הזאת רק מרחיקה אותם אחד מהשני!
יש היום מושג שנקרא " נפגעי מובחנות" ועושים על זה עכשיו מחקר רציני מאד
שמעמיד את המובחנות בסימן שאלה אחד גדול!
מאד קל למטפלת בשיטה להגיד לך עזבי,תתמקדי בעצמך,תספקי את עצמך,אל תהיי תלויה בו..
אבל מה קורה שהעומס של החיים לא מאפשר לה לדאוג לעצמה? והיא כן תלויה בבעלה שיספק לה את הדאגה האישית והיחס ? ובלי זה היא לא מצליחה לתפקד ונכנסת לדכאון ? מה קורה שהיא מתעקשת לא לעשות משהו שלא נוח לה ובתמורה מקבלת שתיקה אילמת במשך שבוע? ( ספורים שעלו במחקר)
אין שיטה טובה! מכל שיטה לוקחים חלקים מתאימים בלבד,
ולא מתקרבים למטפלות שמטפלות שמטפלות רק בגישת המובחנות…
נראה לי שלא הבנתי אותך
את חושבת שאישה צריכה לעשות כל דבר כדי לא לקבל שתיקה של שבוע?
לא
ממש לא,
חס וחלילה..
רק שגישת המובחנות לא עוזרת במקרה זה
ויש צורך בגישות אחרות, ( לא אפרט אותם כאן כי כל מקרה לגופו)
הבעיה היא שיועצות שמטפלות רק בגישה הזאת מוכרות לך אשליה
שאם תלכי בגישת המובחנות הבעיה תפטר..
והן לא גומרות להטיף לך על זה שהכל צריך להיות מהבחירה שלך..
וכן לפעמים לבעל יש רצון מסוים שלא יקרה לך כלום אם תכופפי את ראשך ותעשי את רצונו גם אם לא ממש מתחשק לך..
גישת מובחנות סותרת לחלוטין את " אשה כשרה עושה רצון בעלה" אם תשימי לב..
לא יודעת מה הרקע שלך עם מובחנות וכמה למדת אותה, אבל היא מיועדת בדיוק בשביל מקרים כאלו של מניפולציות.
ואפשר בהחלט לעשות משהו שלא בא לך לעשות כי בעלך רוצה, רק כשזה מגיע מהערכים שאת מאמינה בהם (ובכללם אישה כשרה עושה רצון בעלה) ולא מתוך רצון להמנע ממניפולציות
בכל מקרה, מהנסיון שלי כאישה מרצה, מובחנות יכול להציל את הזוגיות