התמודדות נפש: המדריך לתגובות הטקטיות (והמשמחות!)
מחלת נפש היא מפחידה. איך אנחנו תופסים את האני שלנו – הגוף או הנפש? (חידה – ומה על פי היהדות?) רוב מוחלט של האנשים מרגישים שאני זה יותר הנפש מהגוף. אם הגוף חולה – מטפלים בו, אבל אני אותו אדם, אדם עם בעיה. אם הנפש חולה, ועוברת שינויים – מי אני עכשיו? אז זהו, אני […]
יש סיכוי לצאת מזה פעם? (קטע רגיש)
יש סיכוי לצאת מזה פעם? הלב שלה פועם בעז, פעם היא היתה אחרת היתה רגילה, נורמלית, התמודדה עם אתגרים כמו כולם. היום היא זרה לעצמה, החיים שלה הפכו לתפאורה שונה. מוזרה. רצף דרמטי של חוויות קשות. הנפש שלה לא רגילה, מתמודדת עם הרים וגאיות של כאב ובלבול. וזה קרה ברגע אחד, ברגע אחד יבש גילתה […]
מאושפזת (לא קל לקריאה)
אשפוז זו חוויה לא קלה בכלל. בטח לא במחלקה הפסיכיאטרית. הבדידות. העצב… אך מנגד, האשפוז הוא מקום טוב בשביל להתרומם על הגל ולחזור עד כמה שאפשר, לחיים. ריח זר. לא מוכר. לא ריח של בית. של חיים. כרית ירוקה נמעכה בין זרועותיה. תחליף חיוור לחיבוק אנושי. ליבה נמעך בין צלעותיה. כדור של חרדה. אין לו […]
ככה זה התחיל – – –
קודם כל, תודה על התגובות החמות בפוסט הקודם, נותן המון כח! והנה עוד שיתוף קצר שלי : ) ככה זה התחיל, ככה הרגשתי כשהכל התחיל. כשפתאום באמצע החיים השלווים התמוטטתי. היום ההוא. היום האפל ההוא. משהו נשבר בו. הלב שצעד על קצות הבהונות התעורר פתאום בזעקה. הנפש הדוממת ששכנה שנים בשקט מוחלט, הרימה ראש ושאגה. […]
