פורים שמח!

נותנת מקום
רצוף אהבה
שירי נשיא
אומרת שלום
תחפושות
שירי שרה שיר
קופונים
מתנות

ניקוי רעלים – זה עובד? עושה משהו?

תהילה

print

שלום לכולן,

לאחרונה יש הרבה פרסומים של תזונאיות שונות על תהליך בן כמה ימים של 'ניקוי רעלים'.

אשמח לשמוע ממישהי שהתנסתה –

ממליצה? במה זה כרוך? מה התוצאות?

אשמח לשמוע מנסיונכן,

תודה רבה

תהילה

יש גם לך שאלה? נושא שמציק לך? זאת ההזדמנות שלך לשאול שאלה באנונימיות מוחלטת!

כתבי ל: shvirega@gmail.com וכולנו ננסה לעזור לך!

עדיין לא שייכת לקהילה שלנו?
בלחיצה פה את מקבלת את הניוזלטר ישר למייל שלך >>>

10 Responses

  1. תיזהרי מאד, כי הדברים האלו עלולים להיות ממש מסוכנים.
    הכי פשוט זה דבר ראשון להתייעץ עם תזונאית מוסמכת בקופ"ח, ולעבור תהליך לתזונה בריאה באופן קבוע.
    זבנג וגמרנו זו שיטה פחות מוצלחת באופן כללי בחיים…

    הגב

  2. זה לא זבנג וגמרנו
    צריך ללכת למישהו שנותן תהליך ארוך עם ליווי וטורח להתאים את הניקוי לנתונים שלך.
    אמא שלי עשתה ועושה ויש תוצאות מאוד טובות מכמה בחינות.

    הגב

  3. אני באופן אישי עשיתי ניקוי רעלים של שושנה אפלגרד
    ניקוי שמסבוסס על תזונה בריאה ואכילת כל אבות המזון
    בלי אבקות חלבון וכו'
    מאוד נהינתי, ירדתי במשקל והרגשתי חיונית יותר
    מה שכן המשכתי עם זה קצת מידי זמן וזה גרם לי למחסור בחלבון וחולשה
    (היא עצמה אומרת כמה זמן אפשר, אני לא שמעתי בקולה וקצת נכוותי בזה…)
    לא מתחרטת לרגע
    ירדתי 10 קילו שצברתי במשך כמה שנים ונהייתי רזה:)
    המלצתי על זה לכל מי שסביבי – משפחה חברות וכו'
    כל מי שעשה נהנה עם כל מצוקה בריאותית שהיתה
    ברור שזה לא ענין של זברנג וגמרנו
    אלא להבין איך הגוף שלנו פועל ולתת לו תזונה מתאימה
    כולל נשימות ופעילות גופנית
    גם אחרי הכמה ימים של הניקוי לשמור על העקרונות האלה וזה מביא לשינוי מדהים
    ממליצה בחום…

    הגב

    1. הי,
      גם אני עשיתי ניקוי רעלים אצל שושנה אפלגרד- התייעצתי עם רופא משפחה קודם.
      ירדתי 8 קילו והתפטרתי מהליקובקטר ומבוץ בכיס המרה
      כמובן הכל עם ליווי צמוד של שושנה.
      הניקוי לקח שבועיים.
      אני עדיין שומרת על אורח חיים בריא- ככה שסה"כ אחרי יותר משנה הורדתי 16 קילו
      ההרגשה מדהימה!
      ממליצה מאד!

      הגב

  4. בגדול, הגוף שלנו יודע לעשות את זה נהדר אם לא מפריעים לו,
    למשל אכילה בשעות הערב, או אכילת ג'אנק פוד
    צריך פשוט ללמוד להקשיב לגוף, כל אחת מה שמתאים לה כי יש המון תכניות ושיטות וזה מבלבל,
    ולשים לב לא לעשות דברים מידי קיצוניים, הגוף שלנו צריף מכל אבות המזון במינון הנכון.

    הגב

  6. אני עשיתי ניקוי רעלים של קלין9, שזה אומר יומיים כמעט צום, ואח"כ עוד 7 ימים תפריט בסיסי מאד (ירקות ולא הכל, פירות במידה מועטה, ועוד קצת)
    בתחילה היה קשה מאד, ככל שהתרגלתי נהניתי
    עד שלא הייתי רעבה בכלל. אבל כן הייתי חלשה.
    תכל'ס ירדתי 5 ק"ג מיותרים, וזו הדיאטה הראשונה שהם לא עלו לי בחזרה מיד.
    הרגשתי שהגוף עבר תהליך בריא שעשה טוב לגוף, ולכן הגוף לא הגיב בהיסטריה.
    עוד מערכות הושפעו מהניקוי, כמו בריאות הפנים
    ניסיתי לחזור על זה אחרי שנה אבל לא הצלחתי, זה מדי קשה:(

    הגב

  7. אני עשיתי את הניקוי של ד'ר יוסף גיל שחר
    מה שגרם לי להירשם אצלו לתוכנית שהוא לא מוכר לך לכבוד הניקוי שום דבר, לא תוספים וויטמינים למיניהם, יש רשימה מאוד ברורה של מה מותר והיא כוללת המון, את חופשית בירקות פירות וקטניות התוכנית היא לשלושה שבועות אני אישית ירדתי בה 4 ק"ג ובעלי ירד 10 ק"ג (תלוי כל אחד מה הוא אמור להוריד)
    השבוע הראשון ממש מרגישים עייפות סוג של ריאקציה ואחרי זה אנרגיות מדהימות שממש מתחשק להמשיך בתהליך אבל!!!הוא ממש מזהיר שאסור לעשות את זה יותר מפעם בשנה
    התוכנית יחסית לא יקרה (כשמונה מאות שקלים), כרגע אני חצי שנה אחרי עדיין שומרת על תזונה מאוזנת עם המון מודעות ומחכה שיעבור שנה לעשות אותה שוב
    בהצלחה

    הגב

  8. שמעתי מחברה שעשתה כדי לרדת במשקל,
    וגרם לשיבושים קשים בענייני נשים.

    הגב

  9. אני עשיתי ניקוי של מזל כהן –
    היה מדהים,
    מאתגר טיפה בהתחלה אבל לא נורא,
    אחרי יומיים זה נהיה קל, יש הרבה מה לאכול (בעיקר ירקות… אבל בפרוש לא נשארתי רעבה)
    ירדתי במשקל אבל זו לא המטרה העיקרית,
    זה על הדרך… העיקר זה שהרגשתי אח"כ ב"ה הרבה יותר טוב בכל מיני תחומים
    וגם זה נותן מוטיבציה להמשיך עם תזונה בריאה.
    ממליצה מאוד – אבל כמובן משהו מסודר
    ולא איזה תפריט חינמי מהרשת שאף אחד לא לוקח עליו אחריות ואין לך את מי לשאול….

    הגב

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

לוח חם

מחפשת פעילות שתסגור לך את הפינה? ערכת יצירה לכיתה? לצוות? לבת מצווה? קבלי 10% הנחה באתר של "הרמוניה" ערכות יצירה מדהימות לכל גיל! בלחיצה פה תראי את הקופון שלנו >>>

אולי יעניין אותך גם?

0

חכמת ההמונות

  • יג טבת התשפה

דיפיוזר חשמלי, את יודעת מה עושים איתו?

רחלי

  • 4 תגובות

0

חכמת ההמונות

  • יב טבת התשפה

ילדה בת 4 כמעט בלי שיער

  • 8 תגובות

0

יושבת רגע

  • כג שבט התשפה

כמעט קבעתי מתי אלד 😊… התגובות שלכן השבוע >>>

שבי רגע

  • אין תגובות

0

תצמחו עלינו

  • ד שבט התשפה

לא רק מאכל אקזוטי, אלא מפחית סטרס

אודל אלי

  • אין תגובות

עדיין לא שייכת לקהילה שלנו?
בלחיצה פה את מקבלת את הניוזלטר ישר למייל שלך >>>

קישורים חשובים

קטגוריות

יש לך משהו לומר?
תמיד רוצים לשמוע אותך!

This site is protected by reCAPTCHA and the Google. Privacy Policy and Terms of Service apply.

Created by Rutish & Zehavi Akler

ניתן להשתמש בחצי המקלדת בכדי לנווט בין כפתורי הרכיב
",e=e.removeChild(e.firstChild)):"string"==typeof o.is?e=l.createElement(a,{is:o.is}):(e=l.createElement(a),"select"===a&&(l=e,o.multiple?l.multiple=!0:o.size&&(l.size=o.size))):e=l.createElementNS(e,a),e[Ni]=t,e[Pi]=o,Pl(e,t,!1,!1),t.stateNode=e,l=Ae(a,o),a){case"iframe":case"object":case"embed":Te("load",e),u=o;break;case"video":case"audio":for(u=0;u<$a.length;u++)Te($a[u],e);u=o;break;case"source":Te("error",e),u=o;break;case"img":case"image":case"link":Te("error",e),Te("load",e),u=o;break;case"form":Te("reset",e),Te("submit",e),u=o;break;case"details":Te("toggle",e),u=o;break;case"input":A(e,o),u=M(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"option":u=B(e,o);break;case"select":e._wrapperState={wasMultiple:!!o.multiple},u=Uo({},o,{value:void 0}),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"textarea":V(e,o),u=H(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;default:u=o}Me(a,u);var s=u;for(i in s)if(s.hasOwnProperty(i)){var c=s[i];"style"===i?ze(e,c):"dangerouslySetInnerHTML"===i?(c=c?c.__html:void 0,null!=c&&Aa(e,c)):"children"===i?"string"==typeof c?("textarea"!==a||""!==c)&&X(e,c):"number"==typeof c&&X(e,""+c):"suppressContentEditableWarning"!==i&&"suppressHydrationWarning"!==i&&"autoFocus"!==i&&(ea.hasOwnProperty(i)?null!=c&&Ie(n,i):null!=c&&x(e,i,c,l))}switch(a){case"input":L(e),j(e,o,!1);break;case"textarea":L(e),$(e);break;case"option":null!=o.value&&e.setAttribute("value",""+P(o.value));break;case"select":e.multiple=!!o.multiple,n=o.value,null!=n?q(e,!!o.multiple,n,!1):null!=o.defaultValue&&q(e,!!o.multiple,o.defaultValue,!0);break;default:"function"==typeof u.onClick&&(e.onclick=Fe)}Ve(a,o)&&(t.effectTag|=4)}null!==t.ref&&(t.effectTag|=128)}return null;case 6:if(e&&null!=t.stateNode)Ll(e,t,e.memoizedProps,o);else{if("string"!=typeof o&&null===t.stateNode)throw Error(r(166));n=yn(yu.current),yn(bu.current),Jn(t)?(n=t.stateNode,o=t.memoizedProps,n[Ni]=t,n.nodeValue!==o&&(t.effectTag|=4)):(n=(9===n.nodeType?n:n.ownerDocument).createTextNode(o),n[Ni]=t,t.stateNode=n)}return null;case 13:return zt(vu),o=t.memoizedState,0!==(64&t.effectTag)?(t.expirationTime=n,t):(n=null!==o,o=!1,null===e?void 0!==t.memoizedProps.fallback&&Jn(t):(a=e.memoizedState,o=null!==a,n||null===a||(a=e.child.sibling,null!==a&&(i=t.firstEffect,null!==i?(t.firstEffect=a,a.nextEffect=i):(t.firstEffect=t.lastEffect=a,a.nextEffect=null),a.effectTag=8))),n&&!o&&0!==(2&t.mode)&&(null===e&&!0!==t.memoizedProps.unstable_avoidThisFallback||0!==(1&vu.current)?rs===Qu&&(rs=Yu):(rs!==Qu&&rs!==Yu||(rs=Gu),0!==us&&null!==es&&(To(es,ns),Co(es,us)))),(n||o)&&(t.effectTag|=4),null);case 4:return wn(),Ol(t),null;case 10:return Zt(t),null;case 17:return It(t.type)&&Ft(),null;case 19:if(zt(vu),o=t.memoizedState,null===o)return null;if(a=0!==(64&t.effectTag),i=o.rendering,null===i){if(a)mr(o,!1);else if(rs!==Qu||null!==e&&0!==(64&e.effectTag))for(i=t.child;null!==i;){if(e=_n(i),null!==e){for(t.effectTag|=64,mr(o,!1),a=e.updateQueue,null!==a&&(t.updateQueue=a,t.effectTag|=4),null===o.lastEffect&&(t.firstEffect=null),t.lastEffect=o.lastEffect,o=t.child;null!==o;)a=o,i=n,a.effectTag&=2,a.nextEffect=null,a.firstEffect=null,a.lastEffect=null,e=a.alternate,null===e?(a.childExpirationTime=0,a.expirationTime=i,a.child=null,a.memoizedProps=null,a.memoizedState=null,a.updateQueue=null,a.dependencies=null):(a.childExpirationTime=e.childExpirationTime,a.expirationTime=e.expirationTime,a.child=e.child,a.memoizedProps=e.memoizedProps,a.memoizedState=e.memoizedState,a.updateQueue=e.updateQueue,i=e.dependencies,a.dependencies=null===i?null:{expirationTime:i.expirationTime,firstContext:i.firstContext,responders:i.responders}),o=o.sibling;return Mt(vu,1&vu.current|2),t.child}i=i.sibling}}else{if(!a)if(e=_n(i),null!==e){if(t.effectTag|=64,a=!0,n=e.updateQueue,null!==n&&(t.updateQueue=n,t.effectTag|=4),mr(o,!0),null===o.tail&&"hidden"===o.tailMode&&!i.alternate)return t=t.lastEffect=o.lastEffect,null!==t&&(t.nextEffect=null),null}else 2*ru()-o.renderingStartTime>o.tailExpiration&&1t)&&vs.set(e,t)))}}function Ur(e,t){e.expirationTimee?n:e,2>=e&&t!==e?0:e}function qr(e){if(0!==e.lastExpiredTime)e.callbackExpirationTime=1073741823,e.callbackPriority=99,e.callbackNode=$t(Vr.bind(null,e));else{var t=Br(e),n=e.callbackNode;if(0===t)null!==n&&(e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90);else{var r=Fr();if(1073741823===t?r=99:1===t||2===t?r=95:(r=10*(1073741821-t)-10*(1073741821-r),r=0>=r?99:250>=r?98:5250>=r?97:95),null!==n){var o=e.callbackPriority;if(e.callbackExpirationTime===t&&o>=r)return;n!==Yl&&Bl(n)}e.callbackExpirationTime=t,e.callbackPriority=r,t=1073741823===t?$t(Vr.bind(null,e)):Wt(r,Hr.bind(null,e),{timeout:10*(1073741821-t)-ru()}),e.callbackNode=t}}}function Hr(e,t){if(ks=0,t)return t=Fr(),No(e,t),qr(e),null;var n=Br(e);if(0!==n){if(t=e.callbackNode,(Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));if(lo(),e===es&&n===ns||Kr(e,n),null!==ts){var o=Ju;Ju|=Wu;for(var a=Yr();;)try{eo();break}catch(t){Xr(e,t)}if(Gt(),Ju=o,Bu.current=a,rs===Ku)throw t=os,Kr(e,n),To(e,n),qr(e),t;if(null===ts)switch(a=e.finishedWork=e.current.alternate,e.finishedExpirationTime=n,o=rs,es=null,o){case Qu:case Ku:throw Error(r(345));case Xu:No(e,2=n){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}}if(i=Br(e),0!==i&&i!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}e.timeoutHandle=Si(oo.bind(null,e),a);break}oo(e);break;case Gu:if(To(e,n),o=e.lastSuspendedTime,n===o&&(e.nextKnownPendingLevel=ro(a)),ss&&(a=e.lastPingedTime,0===a||a>=n)){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}if(a=Br(e),0!==a&&a!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}if(1073741823!==is?o=10*(1073741821-is)-ru():1073741823===as?o=0:(o=10*(1073741821-as)-5e3,a=ru(),n=10*(1073741821-n)-a,o=a-o,0>o&&(o=0),o=(120>o?120:480>o?480:1080>o?1080:1920>o?1920:3e3>o?3e3:4320>o?4320:1960*Uu(o/1960))-o,n=o?o=0:(a=0|l.busyDelayMs,i=ru()-(10*(1073741821-i)-(0|l.timeoutMs||5e3)),o=i<=a?0:a+o-i),10 component higher in the tree to provide a loading indicator or placeholder to display."+N(i))}rs!==Zu&&(rs=Xu),l=yr(l,i),f=a;do{switch(f.tag){case 3:u=l,f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var w=Ar(f,u,t);ln(f,w); break e;case 1:u=l;var E=f.type,k=f.stateNode;if(0===(64&f.effectTag)&&("function"==typeof E.getDerivedStateFromError||null!==k&&"function"==typeof k.componentDidCatch&&(null===ms||!ms.has(k)))){f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var _=Ir(f,u,t);ln(f,_);break e}}f=f.return}while(null!==f)}ts=no(ts)}catch(e){t=e;continue}break}}function Yr(){var e=Bu.current;return Bu.current=Cu,null===e?Cu:e}function Gr(e,t){eus&&(us=e)}function Jr(){for(;null!==ts;)ts=to(ts)}function eo(){for(;null!==ts&&!Gl();)ts=to(ts)}function to(e){var t=Fu(e.alternate,e,ns);return e.memoizedProps=e.pendingProps,null===t&&(t=no(e)),qu.current=null,t}function no(e){ts=e;do{var t=ts.alternate;if(e=ts.return,0===(2048&ts.effectTag)){if(t=br(t,ts,ns),1===ns||1!==ts.childExpirationTime){for(var n=0,r=ts.child;null!==r;){var o=r.expirationTime,a=r.childExpirationTime;o>n&&(n=o),a>n&&(n=a),r=r.sibling}ts.childExpirationTime=n}if(null!==t)return t;null!==e&&0===(2048&e.effectTag)&&(null===e.firstEffect&&(e.firstEffect=ts.firstEffect),null!==ts.lastEffect&&(null!==e.lastEffect&&(e.lastEffect.nextEffect=ts.firstEffect),e.lastEffect=ts.lastEffect),1e?t:e}function oo(e){var t=qt();return Vt(99,ao.bind(null,e,t)),null}function ao(e,t){do lo();while(null!==gs);if((Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));var n=e.finishedWork,o=e.finishedExpirationTime;if(null===n)return null;if(e.finishedWork=null,e.finishedExpirationTime=0,n===e.current)throw Error(r(177));e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90,e.nextKnownPendingLevel=0;var a=ro(n);if(e.firstPendingTime=a,o<=e.lastSuspendedTime?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:o<=e.firstSuspendedTime&&(e.firstSuspendedTime=o-1),o<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),o<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0),e===es&&(ts=es=null,ns=0),1u&&(c=u,u=l,l=c),c=Ue(w,l),f=Ue(w,u),c&&f&&(1!==k.rangeCount||k.anchorNode!==c.node||k.anchorOffset!==c.offset||k.focusNode!==f.node||k.focusOffset!==f.offset)&&(E=E.createRange(),E.setStart(c.node,c.offset),k.removeAllRanges(),l>u?(k.addRange(E),k.extend(f.node,f.offset)):(E.setEnd(f.node,f.offset),k.addRange(E)))))),E=[];for(k=w;k=k.parentNode;)1===k.nodeType&&E.push({element:k,left:k.scrollLeft,top:k.scrollTop});for("function"==typeof w.focus&&w.focus(),w=0;w=t&&e<=t}function To(e,t){var n=e.firstSuspendedTime,r=e.lastSuspendedTime;nt||0===n)&&(e.lastSuspendedTime=t),t<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),t<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0)}function Co(e,t){t>e.firstPendingTime&&(e.firstPendingTime=t);var n=e.firstSuspendedTime;0!==n&&(t>=n?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:t>=e.lastSuspendedTime&&(e.lastSuspendedTime=t+1),t>e.nextKnownPendingLevel&&(e.nextKnownPendingLevel=t))}function No(e,t){var n=e.lastExpiredTime;(0===n||n>t)&&(e.lastExpiredTime=t)}function Po(e,t,n,o){var a=t.current,i=Fr(),l=su.suspense;i=jr(i,a,l);e:if(n){n=n._reactInternalFiber;t:{if(J(n)!==n||1!==n.tag)throw Error(r(170));var u=n;do{switch(u.tag){case 3:u=u.stateNode.context;break t;case 1:if(It(u.type)){u=u.stateNode.__reactInternalMemoizedMergedChildContext;break t}}u=u.return}while(null!==u);throw Error(r(171))}if(1===n.tag){var s=n.type;if(It(s)){n=Dt(n,s,u);break e}}n=u}else n=Al;return null===t.context?t.context=n:t.pendingContext=n,t=on(i,l),t.payload={element:e},o=void 0===o?null:o,null!==o&&(t.callback=o),an(a,t),Dr(a,i),i}function Oo(e){if(e=e.current,!e.child)return null;switch(e.child.tag){case 5:return e.child.stateNode;default:return e.child.stateNode}}function Ro(e,t){e=e.memoizedState,null!==e&&null!==e.dehydrated&&e.retryTime