ארבע שנים לאסון מירון: שיתוף מחזק מאיור דיוקנם של ארבעה מהנספים

זכיתי לצייר בהתנדבות ארבעה מקדושי מירון. משתפת מהצד שלי כמאיירת, אולי חלקכם זוכרים ומכירים את הסיפורים. לעילוי נשמתם בחרתי לפרסם שוב עם כמה מילים מחזקות על כל אחד מהם, ששמעתי מבני המשפחה. זכותם תעמוד לנו, ויהא זכרם ברוך! — הרב שמעון מטלון זצ"ל הדיוקן הראשון שציירתי, בימי השבעה לאסון הקשה. בחרתי בו מתוך 45 הרוגי […]

פוסט 20: רצפת אגן ופעילות גופנית – נשבור כמה מיתוסים ונניח הכל על השולחן

"מה זה בכלל רצפת אגן?" אילו השרירים הרצוניים העמוקים, שממוקמים בצורת ערסל בתחתית האגן. הם אחראיים גם על התרוקנות, ועליהם מונחים השלפוחית, הרחם וסוף המעי. "אין מה לעשות, אחרי כמה לידות כבר אין שליטה, ככה זה" "כאבים באזור בזמנים או פעולות מסוימות, הם חלק מהחיים" ובכן – לא נכון! חשוב לדעת שכל אחת שסובלת מדליפות, […]

בעלי יצא לעבוד – וקשה לי מאד!

שלום לכולן, בעלי יצא לעבוד – וקשה לי מאד! בעלי יצא לעבוד לפני כמה חודשים וממש קשה לי. הצעד שלו נכון וחכם עבורו אבל לי לא קל בכלל. אני מתביישת מההורים שלי, מאחיות שלי שהבעלים שלהן אברכים רציניים, לחברות אני לא מעזה בכלל לספר, וכל פעם שעולה בשיחה נושא קשור אני מתכווצת, למשל כל השיח […]

מרפסת צבעונית ומלאה בחיים ☘

הפוסט הקודם התקבל כל כך בשמחה : ) נתתן לי חשק להמשיך… והפעם עם פרחים חיים!!! הזכרתן לי בנוסף, שאנחנו בעצם, בימים אלו, סופרים את הימים ומצפים לחג השבועות.  ומה יותר מסמל את חג מתן תורה אם לא פרחים, צמחים, וקישוט הבית? אז קודם כל השראות מ-pinterest ופריפיק מקור לתמונות: https://www.pinterest.com/pin/422281211600150/https://kr.pinterest.com/pin/504262489544754351/https://www.pinterest.com/pin/242279654948185254/https://www.pinterest.com/pin/49961877111725734/https://tr.pinterest.com/pin/2111131072013279/ העיצוב יכול להוות: זה […]

5 על ילדים במטבח 🍳

כתבה כזו אני צריכה לכתוב בעילום שם. לא נראה לי שאוכל לעמוד בתביעות הנזיקין שתגענה בעקבותיה… כשאני משחזרת כמה נזקים קרו בביתנו כשהילדים נכנסו למטבח, כמה בצקים הושחתו, כלים נשברו, עיסות בלתי מזוהות שנשפכו בחשאיות אל הפח, זה לא ממש מגרה. ובכל אופן אני ממשיכה. מנסה מתכונים אחרים וקלים יותר, מקפידה על כללי בטיחות וזהירות, […]