שלום לכולן,
הבכורה שלנו בת 5 וחצי. ילדה מתוקה וחכמה מאוד. אנו מתמודדים איתה כבר תקופה של שנתיים ויותר עם רגישות יתר שמתפרצת אצלה באופנים שונים:
כשמשהו לא מושלם, לא בדיוק לפי התכנון שלה, לא נוח לה או לא תואם את הציפיות שלה, היא מגיבה בכעס, לעיתים בהתפרצויות זעם, צעקות ובכי היסטרי. היא מודעת לזה, אני רואה איך לפעמים היא מנסה לעצור את עצמה ולא מצליחה, ואחר כך מתחרטת ובוכה…
זו סטיגמה כבר אצלה. היא אמרה לי לאחרונה שחבל שהיא לא מוישי (בדוי) – אחיה הקטן – "כי אני תמיד עצובה והוא תמיד שמח!!" וכשצילמתי אותה פעם ואמרתי 'איזו ילדה יפה יש לנו!' היא הוסיפה באירוניה: 'אבל היא כל הזמן בוכה!!'
היא רגישה לכל שינוי וגם סובלת מתחושתיות יתר ברמה קיצונית (בגדים… צריך להחליף פעמיים כל בוקר ובסוף היא יוצאת עם בגדי קיץ בחורף כי לא נוח לה…).
אנו מנסים למתן אותה, לחבק, להבין, לפעמים גם להפך – לתת מוסר ולהסביר שהיא גדולה ולא בוכים על כל שטות… לפעמים לצעוק ולפעמים פשוט להתעלם… ניסינו הכל.
החום והחיבוקים נדרשים לה מאוד והיא מקבלת אותם בשמחה, אבל זה לא ממש פותר את הבעיה, רק עד לפעם הבאה שיכולה לבוא תוך כמה דקות…
הקושי הנוסף שמתעורר אצלי הוא שאני מרגישה מוגבלת בכמות האהבה שאני מסוגלת להרעיף עליה. אני אדם שכלתן יחסית וקשה לי עם חוסר הפרופורציות האלו, אני נוטה הרבה יותר לחבק בכיף ובשמחה את אחיה הקטנים והשמחים באופיים…
אציין שכתינוקת ובת יחידה היא היתה שמחה מאוד, וזה "עבר" באיזור גיל 3 לקראת הולדת האח הראשון…
ועוד עובדה מעניינת: בגן היא ממש זורמת וטוב לה בדר כלל, לטענת הגננות, רק בבית המצב ככה. שזה מוזר, כי היא מעולם לא שמעה אותנו ההורים מדברים בצורה לא יפה או בצעקות, אז מאיפה היא קבלה את זה…?
מישהי מכירה את התופעה? מה מומלץ? והאם המצב דורש אבחון מקצועי וטיפול? אצל מי ואיך בדיוק?
תודה רבה מראש!
עדינה
יש גם לך שאלה? נושא שמציק לך? זאת ההזדמנות שלך לשאול שאלה באנונימיות מוחלטת!
כתבי ל: shvirega@gmail.com וכולנו ננסה לעזור לך!
16 Responses
אנחנו התמודדנו עם משהו דומה, נשלחנו להדרכת הורים אצל טפלת רגשית –
זה פתח את העיניים ועזר לדעת איך להתנהל מול הילד ולהבין כמו , כי כמו שכתבת יש טיפוסים שונים וכל ילד צריך התנהלות שונה.
הטיפול הוא ארוך אך אחרי שני מפגשים כבר הרגשנו שיפור.
הרבה נחת
וואאהו כמה שאני מכירה ומזדהה..!!
אצלנו זה לבן בגיל תשע. שלא מוכן להסתפר ולגזוז ציפורניים..בעיה תחושתית.
בוכה כמו תינוק כועס בצורה לא הגיונית שכוללת זריקת חפצים..
האבחון שאנחנו קיבלנו הוא קושי בוויסות תחושתי ורגשי.
מניסיוני. הוא קיבל פיזיותרפיה וריפוי בעיסוק.
כרגע מופנה לטיפול בשחיה.
מה שקיבלתי עליו הכי הרבה המלצות גם מהמטפלת הרגשית שלו זה חדר סנוזלן. טיפול יקר!! והתורים ארוכים. אבל מבירורים שלי נשמע ממש יעיל לבעיה.
)אגב עלה בעבר פוסט כאן בנושא. של חדר סנוזלן..ממליצה לך להציץ עליו..(
מאחלת לך המוווווןןןןן סבלנות וכח. שותפות מלאה עם הבעל..כי זה תיק!!
והתסכול הכי גדול שחוץ מאבחון אין באמת הכרה בנושא..!!!
נשמע שהילדה סובלת.
יש מושג של "אנשים רגישים מאוד" ויש דרך לעזור להם. הגיוני שהבת שלך היא כזו.
אני יכולה להמליץ על שני ספרים בנושא – לא קראתי בעצמי אבל התרשמתי שהם שוים את הזמן.
'חרסינה בחנות פילים' – https://efshar.co.il/cbp/
אנשים מרגישים מידי – https://yefe.co.il/product/%D7%A7%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%94/%D7%A2%D7%99%D7%95%D7%9F/%D7%94%D7%93%D7%A8%D7%9B%D7%94/%D7%90%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%A8%D7%92%D7%99%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%93%D7%99/
יש גם ספר אודות ילדים רגישים מאוד אבל בסגנון חילוני – https://www.focus.co.il/product/%D7%99%D7%9C%D7%93-%D7%A8%D7%92%D7%99%D7%A9-%D7%9E%D7%90%D7%95%D7%93?srsltid=AfmBOopLWTt8nvy8GzEj6HfnzvG-uqxLvf1NC8Oe0N9_U98C5LdzJnpO
אם יש לך אפשרות – יש בתוכנית של אפרת ברזל פתוח בהידברות, פרק על הנושא – יכול לעזור לך להבין מה עובר על הילדה – https://www.hidabroot.org/video/220399
אני רואה את עצמי אישה רגישה מאוד וזה מתבטא בהרבה צורות. מהמקום המאוד אישי שלי – אנא תעזרי לבת שלך. בשבילה ובשבילך.
גם הבת הגדולה שלי קצת מזכירה את התיאור שלך במיוחד בעניני ביטויי אהבה ואני מודעת לכמה שזה קשה אבל מאוד קריטי לקבל כלים בשביל שלא יהיו נזקים.
וואו
מעולם לא שמעתי את זה
ואני פותחת את הקישורים ששמת פה ומזהה שם את עצמי לחלוטין
ועוד כמה מהמשפחה…
מדהים פתאום לקבל שם ומאפיינים ,
אשמח לקבל המלצות על כלים להתמודדות.
תגובה לשרי,
שמחה שעזרתי לך 🙂
אני ברשימת תפוצה של מישהו שעוזר לאברכים עם רגישות גבוהה (צבי פפר) ולמדתי הרבה.
ממש מזמינה אותך לקרוא ספרים. הרבה ידע שלי רכשתי מחומר כתוב.
הספר של פנינה רוזבלום (ששמתי לו קישור) – אפשר לקרוא פרק דוגמא בלחיצת כפתור באתר יפה נוף.
מכירה את התופעה מהבת שלי גם כן בת חמש
הבת שלי גם מרטיבה ביום ובלילה
כמו שכתבת הבן הגננת לא מבינה מה הבעיה כי היא ילדה חכמה שיודעת לעצור את עצמה ובבית הכל מתפרץ
אני עשיתי לבת שלי טיפול שלושת הממדים + ייעוץ של עוסית קלינית איך ללכת איתה ולהבין אותה וזה עזר
הקטע התחושתי -וויסות הכל אצלה חזק וכואב ומסעיר כי זה לא מווסת אז גם להבין ן את זה זה חצי פיתרון
חזר עכשיו שוב הכל ההתפרציות וכו בתחילת שנה ):
אשמח לשמוע שמות מומלצים להנחיית הורים טובה לדעתי זה הכי יעזור
והמון המון תפילות והבנה
ממליצה לך ללכת לרופא ילדים ולבקש בדיקות דם מקיפות.
היה לנו סיפור דומה ולבסוף התגלה – צליאק. הבת שלנו נולדה מחדש תודה לד'
לידידים שלנו היתה בת מתוסכלת כמו שאת מתארת והתגלה לה לחץ גדול באוזנים שגרם לה לכאבים איומים והיא היתה צעירה מידי לתאר מה עובר עליה.
אני יודעת שאומרים שהכל רגשי, אבל הרבה פעמים זה יושב על משהו פיזי.
רופא ילדים יכול גם לתת טפסים להתפתחות הילד, שם מפנים גם לבדיקות שמיעה וראיה.
בהצלחה רבה!
ייתכן ומדובר על קושי בויסות חושי רגשי
לעיתים מענה חושי נותן מענה גם לצד הרגשי
ממליצה מאד לפנות למרפאה בעיסוק שזהו תחום ההתמחות שלה ולמטפלת רגשית
בסדרת טיפולים תוכלי לקבל הדרכה איך להתייחס לקושי, למצוא התאמות סביבתיות ולהעלות לילדה את המודעות לקושי שלה כך שהיא תוכל בהמשך לעזור לעצמה בוויסות.
חשוב לדעת שקושי בויסות הוא אמיתי ולא הגזמה ודרמות שהילדה מייצרת.
ילדים עם קושי בויסות חווים את העולם בצורה הרבה יותר עוצמתית וחזקה
בהצלחה רבה!
אני פניתי לריפוי בעיסוק עם הבן שלי, גם בגלל סיפורים דומים למה שתארת
והדגשתי שאני רוצה לטפל בנקודות האלו של תחושה והתנהגות
ומשום מה לא היה מענה טוב ולא ראיתי התקדמות במה שרציתי.
מתלבטת עכשיו אם חדר סנוזלן באמת יעיל ועוזר? מישהי התנסתה וראתה תוצאות?
ולגבי מטפלת רגשית לילד, איך מוצאים מישהי טובה?
עדינה יקרה,
הילדה שלך זקוקה לעזרה, כגננת בחינוך מיוחד, מכירה היטב את התיאורים ואת המענים הקיימים:
ממליצה לך לפנות קודם כל למרפאה בעיסוק (דרך התפתחות הילד) ע"מ לאבחן ולקבוע פרופיל תחושתי ובמידת הצורך להתאים טיפול.
מהתיאור שלך נראה שיש דברים מעבר… מה גם שהרבה מההתמודדות איתה יכולה להיות על רקע התנהגותי. ממליצה בחום-(גם מנסיוני כאמא) לפנות להדרכת הורים מקצועית, ושוב מדגישה: רק מקצועית! של מטפלת רגשית מוסמכת ובעלת נסיון/ עוסי"ית, תבדקי בקופה מה האופציות, ואם תמצאי מישהי טובה בפרטי- גם שווה!! הדרכה נכונה להורים היא הדרך הקצרה לטפל בבעיות רגשיות/ התנהגותיות וכו'.
ועוד הערה קטנה: תרגישי טוב עם עצמך, הקושי של הילדה הוא שלה, את לא אשמה במצב או בהתנהגות כזאת או אחרת! כרגע התפקיד שלך לעזור לה.
מאחלת לך הרבה הצלחה, והמון כח!
לחני, תחפשי מישהי עם 'קבלות'.
שאנשים ממליצים עליה מנסיונם, עברו אצלה תהליך וראו תוצאות.
דבר שני, רק מטפלת מוסמכת- לא כל מיני מטפלות שעברו קורס של 3 חודשים…
אני אישית, מעדיפה מטפלות בגיל 40 +, מהכרות אישית, נסיון החיים שלהן+ המקצועיות, עושים את ההבדל!
בהצלחה!
לגבי מי ששאלה על חדר סנוזלן: אני כרגע באמצע טיפול עם הבן שלי ורואה תוצאות מדהימות! החדר מרגיע במיוחד והמטפלת תוך כדי עובדת עם הילד על תחושות ורגשות (הלוואי על כל הילדים ללכת לכזה מקום) יש גם החזרים מטעם הקופות חולים (אני במכבי שלי)
חשוב לשלול הפרעת תקשורת
כדאי לך לפנות לרופא התפתחות ולבדוק את הנושא
מסתובבים בינינו הרבה אנשים עם קשיי ויסות
והרבה פעמים זה יושב על תקשורת
במיוחד אצל בנות עם הפרעת תקשורת ברמה גבוהה קשה לאתר
בגלל שהן כן מחפשות ונהנות מקשר
ונראה שהפרעת תקשורת ממש לא קשורה אליהן
קריטי לשלול כי הדרכה להפרעות תקשורת שונה לגמרי מהדרכות בנושאים אחרים
יש שיטה יהודית ומדויקת מאוד שנקאת "נתיב הא"ב"
מי שמומחה בזה יודע לעלות על מה שעומד מאחורי, כי זה ממש נשמע רגשית
אני אישית מכירה בי-ם אחת בשם אביגיל שטרנבוך,
אישה מדהימה עם נסיון רב
אם תרצי עוד פרטים אולי שבי יכולה לתווך ביננו?
ממליצה מאוד!
אמא יקרה מאוד,
לפי התיאור שתיארת למעלה, נשמע שלילדה שלך יש קושי משמעותי בוויסות.
תחום שהולך ונהיה שכיח מיום ליום..
ויחד עם זה התפתחו בתחום גישות טיפול עדכניות מבוססות מחקר.
וויסות הוא שם רחב לקושי שמתבטא גם בתחום התחושתי-סנסורי וגם בתחום הרגשי
ומשליך באופן ישיר על התפקוד ההתנהגותי והחברתי,
בעצם -הכל!
יש הסברים מקצועיים לכל השאלות ששאלת.
לילדים האלה קשה מאוד עם דחיית סיפוקים,
לחכות, לשתף, לוותר, להתחלק
לשאת תסכולים ואכזבות
ובכלל להתמודד עם מצוקה
כמובן שקשה להם להגיע לפתרון בעיות
ואז נראה הרבה פעמים ילד עקשן או כזה שמתבצר בעמדה שלו..
יש לזה עוד מאפיינים והשלכות
שגורמים להורים להיות עייפים ומתוסכלים..
כמי שלומדת לעומק ועובדת בתחום כבר 6 שנים
ומתמחה בגישת ה-DBT לילדים
אני יכולה לעודד אותך שהדרכת הורים מקצועית, ממוקדת לקושי הזה
היא לא ארוכה, (בדר"כ 3 חודשים) והיעילות שלה היא מיידית.
בגישה הקוגנטיבית התנהגותית- אפשר לראות את השינוי בטווח הקצר מאוד
ולהרגיש שיוצאים לחופש.. מקבלים כלים מעשיים שמקלים עליכם וגם על הבת שלכם.
מוזמנת לפנות ולקבל מדריכים ויעוץ ללא עלות:
אפרת מהרשל
"עוגן להורים"
הדרכת הורים ויעוץ חינוכי
לבעיות התנהגות וקשיים בוויסות הרגשי
לילדים בגילאי 3-10
ogenlahorim@gmail.com
הרבה נחת,
אמא יקרה
כ"כ מזדהה עם הקושי
גם לי יש ילדה בת חמש עם קושי בוויסות חושי
ולפעמים אני מרגישה שאני כבר לא מסוגלת להכיל את זה
כל בוקר באלאגן סביב הגרביון … וניסינו כבר את כל סוגי הגרביונים
ואפילו הלכתי איתה לקנות את הגרביונים שתחליט מה הכי נעים לה
ועדיין מציק לה …לוחץ …מגרד ובכיות וכו וזה רק דוגמא
והקושי של הילדה גדול והתחושה שלה לא טובה מזה שהיא מתלוננת ובוכה ומתפרצת
מניסיון הלכנו פעמיים לריפוי בעיסוק אצל שני מטפלות פעם ראשונה ראינו פחות תוצאות אך המטפלת השניה הייתה מאוד מקצועית וראינו שיפור משמעותי הן תחושתי והן רגשי
ובהמלצת המטפלת עשינו דיאטה סנסורית (לא דיאטת תזונה אלא תהליך של רצף פעולות,
(תבברי אצל מרפאה בעיסוק שמתמצאת) -וזה מאוד עזר , וכן מומלץ ללכת גם לטיפול רגשי ולהדרכת הורים (הומלץ לנו גם על ריפוי בעיסוק בשיטת קוגפן שמשלב בתוך הריפוי בעיסוק דרכי התמודדות והקנית מעצורים לפני כל פעולה אך לא הצלחנו להשיג זאת דרך הקופה וכן גם סנוזלן -אך לא מניסיון )
עדיין יש עליות וירידות וזה גם תלוי מאוד ברגשי
יש גם פרקטיקות שיכולות להקל לדוג :לגבי הגרביון המליצו לי לעסות עיסוי עמוק ברגליים לפני שלובשים את הגרביון בהכוונת מרפאה בעיסוק -כל ילד ומה שעוזר לו
וכמובן הרבה סבלנות והבנה ושימת לב לילד ולמה שמקל עליו ושיח על זה כדאי שהילד גם ילמד להבין את עצמו להכיל וללמוד לעזור לעצמו ולהתגבר
ולפעמים לשים גבולות בנעימות ובאסרטיביות
הרבה נחת והמון הצלחה