מה עושים כשיש חשש להתייבשות?

הצלילים שוטפים את האולם ברכות, נשפכים החוצה אל הלובי המבריק. "מה שתפס אותי היה הדיסוננס." מתארת יוכבד את הרגע. "ההבדל התהומי בין התסרוקת והבגד החגיגי – לפנים החיוורות והעמידה הרפויה". איך שמת לב שמשהו לא טוב קורה? "כולם היו כל כך מאושרים ומחויכים מסביב, שהיה קל לשים לב לבחורה אחת מתנשפת ומזיעה. שמעתי אותה גם […]

תופעת טבע ייחודית בארץ – נד מים!

היום, עם בואם של ענני הסופה המגיעים אט אט לחופינו, הגיעה גם תופעת טבע ייחודית שנצפתה היום (חמישי) בגן הלאומי חוף פלמחים – נד מים! זוהי תופעה בה ניתן לראות עמוד אנכי של אוויר אשר נוצר מעל גוף מים, ומחבר בינם לבין הענן מעליהם. התופעה מזכירה מעין צורה המוכרת כטורנדו. בתיעוד שהצליחו ללכוד אנשי רשות […]

תורמים להורדה במשקל, מחדשים את העור, מונעים כאבי ראש: חצי הכוס המלאה

עונת הקיץ בפתחנו, יבשה וחמה, וזה הזמן להרבות בשתיית מים. חשיבות שתית המים תקפה לכל עונות השנה, אבל בקיץ בגלל החום יש אידוי יתר של נוזלים מהגוף, לכן השתיה בקיץ מחייבת התייחסות אחרת. קצת עובדות על המים  המים מרכיבים כשני שליש ממשקל גוף האדם. ביום רגיל שלא כולל פעילות מאומצת או מחלה כלשהי אנחנו מאבדים […]

לא במים

"לא היה לי ספק שלי זה לא יקרה". מרגלית נשכה את שפתיה. הנמשים שעל פניה החווירו. "אף פעם לא הייתי אמא שמשאירה את הילדים לשחק באמבטיה והולכת בינתיים לשטוף כלים או להפוך שניצלים במחבת. תמיד ישבתי קרוב אליהם, מפטפטת ומשגיחה". הדממה בחדר ההרצאות היתה מוחשית כל כך עד שאפשר היה כמעט לגעת בה. מרגלית השתעלה. […]