שלום וברכה, אני נשואה 4 שנים, אמא לשניים.
יש לי בעל מדהים מכל הבחינות ובכל זאת עברנו שנתיים לא פשוטות מבחינה זוגית,
אחרי הרבה ניסיונות הגענו ליועץ שזיהה את הבעיה כROCD (OCD במערכת יחסים)
פנינו לפסיכולוג דרך הקופה שאבחן שזו באמת הבעיה.
אשמח לדעת אם למישהי יש ניסיון בזה, לאיפה לפנות ואיך לטפל,
ואולי אפילו רק לעודד ולתת לי כוח כי זה לא פשוט.
תודה על הבמה,
חדוה
יש גם לך שאלה? נושא שמציק לך? זאת ההזדמנות שלך לשאול שאלה באנונימיות מוחלטת!
כתבי ל: [email protected] וכולנו ננסה לעזור לך!
סליחה על השאלה….
זה מתבטא גם בקושי בקרבה פיזית?
מצטרפת לשאלה
אני לא מכירה ROCD ספציפית
אבל OCD יכול להשפיע גם על קושי בפיזי
אני חושבת בתור עוד סימפטום לקשיים של ה OCD.
אצלי, בעלי היה שקוע בחרדות, שקוע במחשבות האישיות שלו,
מה שלא נתן לו בכלל פניות לרצות…
אבל לא יודעת אם על זה את מדברת…
תודה רבה לכל העונות בהחלט חומר למחשבה…
רק לא ברור לי איך אתן מצליחות להתמודד עם אמירות ממש פוגעות ומשפילות מצידו גם על חוסר המושלמות שלי כמו שקראתן לזה, מאוד קשה לא להיפגע וגם מאוד קשה לי להבין, זה גם לא ממש עוזר במקרה שלנו כי אם אני אשאל אותו מה יעזור לו הוא יאמר- תסדרי את הבית או תשתני/ תלמדי להיות אישה טובה יותר או משהו בסגנון.
מאוד קשה להשאר במקום מבין ומכיל במצב כזה…
תלכי לטיפול. צריך להבין מה תקין ומה לא תקין, והאם זה חרדה רגילה, OCD, או בכלל הפרעה אחרת!
יכול להיות שהנושא אצל בעלך בכלל אחר.
בכל מקרה אם זה OCD וכנ"ל ROCD, חשוב לדעת שזאת הפרעה מאד חמקמקה שצריך לדעת איך לטפל בה.
מאד מאד מורכב, האובססיה והטורדנות מאד ערמומיות ולא מטפלים בהן כמו בחרדה רגילה, זה שיח קצת שונה.
לכי להתייעץ עם מישהו שמבין בתחום, אבל בבקשה!! תבדקי אם יש לו ניסיון ספציפי ב-OCD כי הטיפול שונה מחרדה רגילה, ולפעמים גם פסיכולוגים מהוללים לא מצליחים לטפל בזה נכון, מניסיון מר.
ממליצה על מכון OCD קליניק, יש להם מטפלים בכל הארץ, תבדקי בגוגל.
בהצלחה!
על השאלה הראשונה – אני לא יודעת אבל אצלי זה לא היה תתיעצי עם איש מקצוע אני חושבת שזה שווה
לגבי מה ששאלת על החוסר מושלמות
שתדעי שיש היום הרבה גברים שההורים שלהם לא קיבלו אותם בתור ילדים כעסו עליהם ביקרו אותם התבישו בהם והם חוו שהם לא אהובים ויש כלל בנפש שאדם שלא אהבו אותו כמו שהוא ןיש מחקרים שמוכיחים שזה אפילו מזמן ההריון הוא לא יוכל ולא יהיה מסוגל לקבל ולאהוב את עצמו את אישתו ואת ילדיו ותמיד יהיה לו תלונות
למה? כי הוא לי יודע לקבל -אין לו את זה בנפש
ולאדם כזה צריך לתת את מה שחסר לו וכשאת נותנת לו את מה שחסר לו הוא יבנה מזה כמו אמא שמקבלת ילד היא בונה אצלו את היכולת לקבל אז אם אדם לא קיבל את זה אז זה מה שצריך לתת לו וזה קשה אבל כל אמא יודעת שבהתחלה הילד עושה בעיות אבל אם היא פועלת נכון ואחר כך יש לה ממנו נחת בעל שאומר לאישה תשתני תסדרי את הבית והאישה הזו חכמה והיא יודעת מה חסר לו
אז זה מה שהיא עושה? -נותנת לו את מה שחסר לו שזה קבלה ללא תנאי
אני מתכונת שאם הוא אומר לך תיהי אישה טובה
תגידי -בסדר אתה צודק אני אשתדל! בתוך הלב תדעי את האמת שאת אישה טובה ותחזקי את עצמך ותפנקי את עצמך ומולו תראי לו מה זה קבלה ללא תנאי פשוט תמשיכי על אותו תדר של קשר תעריכי אותו בלי הרבה התיחסות להתנהגות הלא טובה הפוך תיקשרי איתו קשר דברי איתו על דברים אחרים תכבדי אותו ואט אט הוא יתביש בהתנהגות שלו וילמד ממך -את תהוי לו דוגמא לאדם שיש לו קבלה והכלה בכל מצב ובכך תיבני אצלו את היכולת הזו לקבל את עצמו ואת החיים ללא תנאי כמו אמא שמקבלת ואוהבת את התינוק
את יודעת פעם שמעתי שאישה אחת ראתה מכונית דורסת את הבן שלה
מה עשתה האישה ? הרימה את המכונית מאיפה הכוחות?
הכוחות היו שם אבל יצאו בשעת מצוקה
אז תדעי שיש לך את הכוח להיות יציבה מכילה ומקבלת ובכך לבנות אצל בעלך את היכולת לאהוב את עצמו ואת החיים ללא תנאי וזה יחזור אלייך ו
מניסיון!!!
וואו כמה נשים מדהימות וגיבורות יש באתר הזה!
ואני לתומי חשבתי שאני בודדה עם הOCD (של בעלי) ופתאום באתר הזה גיליתי כאן ובעוד שאלה דומה שיש כ"כ רבות
הלוואי והיו קבוצות תמיכה לנשים כמונו טובות, אינטלגנטיות, נורמטביות שהOCD פגש אותם או את הבעל שלהם. קבוצות תמיכה שלא מתביישים להשתתף בהם.
כי י אתגרים שמשותפים רק למי שמסע הזה!
לא מכירה ROCD אבל היה מאוד מעניין לקרא עליו גם מתוך ההסברים כאן ובכלל.
פשוט הגדרה טובה לתופעה רחבה בשלום בית.
אם קיים OCD הוא פשוט מתיישב על מה שחשוב לבן אדם. (נקיון, בריאות, הלכה, שלום בית וכו')
לגבי OCD – החרדה מאכילה אותו, לכן מאוד חשוב מעבר לטיפול ולזיהוי שלו (שזה עיקר הטיפול) להרפות עם דברים משחררים.
נראה לי שעליו אפשר לומר הכרת הבעיה היא חצי מהפיתרון.
בהצלחה ובשורות טובות!