תכנון דירת קבלן: השינויים קטנים שעשו את ההבדל הגדול

היום נדבר על דיוקים. שינויים תכנוניים שהם לא דרסטיים או דרמטיים ברמת המבנה של הבית, ברמת העלויות או מורכבות השינוי אבל הם שינויים שמבדילים בין "דירה בסדר"' לבין דירה שמשרתת את המשפחה בצורה הטובה ביותר! זו הדירה היפה של משפחת ג'. דירת קבלן מקסימה! אבל, תיכנון קבלני – כמו תיכנון קבלני – תוכנן כדירה לכולם, […]

תקשורת כנה בבית: איך להפסיק לצפות שיבינו אותנו בלי שנדבר?

מכירה את הוויכוחים שמסתיימים ב-"טוב, תעשה מה שאתה רוצה!" כשאת משוועת לכך שהוא יעשה דווקא מה שאת רוצה? ואם הוא "קנה" את הרשות שנתת לו והאמין לך, את מתאכזבת וכועסת? או "יופי, מנוחה ערבה", כשאת בטוחה שהמנוחה הזו כעת היא עוול כלפייך? וגם "לא משנה, אני כבר אסתדר!", כשאת כמעט בוכה מתסכול… השפה הדו-קומתית: כשאנחנו […]

אמא, תקשיבי! מתי כדאי לך להקשיב?

הקשבה לילדים – הלב של אמא מקשיב ללב של הילדים

אמא, תקשיבי! איך מפתחים הקשבה לילדים שתוביל לשיתוף ולמקומות טובים? כשאת חוזרת הביתה, אולי מותשת ואולי חיונית, האם הילדים באים לספר לך חוויות ורשמים? אם כן, מה זה אומר עלייך? זה אומר שהם יודעים בוודאי שזה מעניין אותך! ואיך אני יודעת? כי כולנו ממשיכים לעשות משהו רק אם הוא מתגמל אותנו. אם היית מגיבה באדישות […]

אמא, משעמם לי!

אמא, משעמם לי! נו אז תבני בלגו? לא, נמאס לי! תציירי? ציירתי היום הרבה! אולי תקראי ספר? קראתי כבר הכל! טוב, גם לי משעמם כבר להציע לה הצעות… אבל לי לעומתה, אין את הפריבילגיה להתלונן, להתבכיין ולצפות שמישהו ידאג למלא את צרכי… אז אני נשפכת לשבלונה הקבועה ומנסה להוות גם מחלקת הווי ואווירה, להציע, לשכנע, […]

לא רק אטרקציות: להפוך את החופשה לדבק משפחתי

גם את חולמת על זה? אם כן, את במצב טוב כי יש כאלה שלא מרשות לעצמן, פוחדות מדי מהאשליה ומהאכזבה שמנפצת את החלום. אם את רוצה לחלום ולהגשים? חלמי בקול! זו הדרך להגשמה. ספרי לילדים על המשפחה שחלמת שתהיה לך, תארי את היחסים בין האחים שבחלומך, את האווירה שבבית ואת התחושות הנעימות, כך תייצרי יעד […]

איך תדעי אם הטיפול הפסיכולוגי או הרגשי שלך באמת מקדם אותך?

איך לזהות התקדמות בטיפול רגשי?

כהמשך למאמרים הקודמים, מירית קרייזמן, עובדת סוציאלית באגף בריאות הנפש של 'עזר מציון', עונה על אחת השאלות המורכבות והשכיחות ביותר העולות בעולם הטיפול הרגשי היא: "איך אפשר לדעת אם יש התקדמות בטיפול רגשי או פסיכולוגי ואם התהליך שאני נמצאת בו באמת מקדם אותי?  אכן, לפעמים טיפול מתנהל לכאורה כשורה, אבל יש תחושה שמשהו תקוע או […]

עבודה במזכירות במוסדות לימוד

מתעניינת בעבודת מזכירות בבה"ס או בתלמוד תורה. איך השכר? ומי זה שמביא את המשכורת עמותה או עירייה? והאם יש שם חופש בבין הזמנים? ואיך העבודה בפועל? תודה רבה…

רק להאמין….

למה לפעמים באים לי ימים שהכול הולך לי הפוך?! וכל מה שכיונתי, רציתי, כלום לא קרה בדיוק, וקול שהיה בי גם הוא נעלם, נמאס כבר להיות חזקה מול כולם.   ואיך אפשר, תאמר לי?? שהכול שחור לראות ת'לבן, שהלב סחוט-להאמין שאפשר, שכל מה שבא זה לישון עד מחר, ו-ש-ק-ט לא לראות עולם. רק לא עכשיו. […]

יעוץ על טיפול בטראומה

אני מבררת על סוגי טיפולים שונים בהתמחות לטיפול בטראומה. הייתי שמחה לשמוע אם אתן מכירות את אסנת לרנר ומה אתן אומרות על סוג הטיפול שהיא מטפלת.