חזרה שמחה לשגרה!

פורומים:

מתנות

ארכיונים

ארוחה מהירה וטעימה לבין הזמנים, לצפייה >>>

בין הזמנים: אמא עובדת חלקית או מלא, ילדים משועממים, מתבגרים שמחפשים אקשן, וכולם סביב הציר המרכזי של הבית: המטבח. בזמנים כאלו צריך לאלתר ולהשתמש בפתרונות בזק שמניבים אוכל מהיר וטעים. הסרטון הבא נותן הצעה מהירה וקלילה לארוחה מהירה ושווה. כן, הוא פרסומי לגמרי. אז דלגו על הצעת הפרסום ותשמשו בממרחים שיש לכם בבית. גם גבינות […]

פיזיותרפיסטית רצפת האגן

אני אחרי רצף של כמה לידות רצופות מאוד ולא הלכתי פעם אחת לפזיותרפיה בעיקר בגלל רשימות ההמתנה הארוכות,  גם עכשיו אני אחרי לידה די טרייה, ורוצה לבדוק בצורה מקצועית האם הכל בסדר, בעיקר כי אני חוששת להתחיל להתעמל מחשש להיפרדות ביטנית אשמח להמלצות לפיזיותרפיסטיות שעובדות עם מאוחדת בירושלים עם תורים די זמינים וסתם על מידע […]

מחפשת מגפונים לחורף לנערה

היי אשמח ממש שמי שיש לה קישור למגפונים (ולא למגפיים!) משיין/ טמו/ אלי אקספרס,  לנערה כבת 13- מידה 37-36. אשמח ממש לכל קישור!!!!! תודה רבה!!

מוכנה להתראיין? מחפשים אותך!

למדור חדש בעיתון נשים פופולרי דרושות נשים שיש להן ניסיון, חוויה או שיתוף מעניין בנושא: טעות. טעות שאת עצמך עשית בתחום של לימודים ועבודה  כסף, רכישות והשקעות רפואה ושיטות טיפול טעויות במערכות יחסים  מול ילדים מאתגרים במשפחה הקרובה או המורחבת בצומת של בחירה משמעותית בקיצור- כל טעות שעשית ואת יכולה להביט עליה היום במבט חכם […]

אני לא בחופש!!!!!!!!!!!

הי! מישהי רוצה להתלונן איתי?? להתעצבן?? לעודד?? למה כל העולם בחופש ורק אני לא? למה זה השיח היחיד בכל מקום שאליו אני מסתכלת? נגמר העולם – ורק אני נשארתי לכבות את האור—

עגלת אנקס

אני לפני קניית עגלה. רוצה לדעת מה אומרות על עגלת אנקס. מתלבטת בין דגם פלו לאלי.

בריאות הגוף והנפש

כמטפלת בהבעה ויצירה חשבתי לשתף בכמה נקודות חשובות שכדאי לתת את הדעת לגורמי חוסן/מקדמי בריאות או איך שתקראנה לזה. משתפת בעיקר, אבל יש עוד דברים שאפשר לעשות. בתקווה שיהיו הדברים לתועלת.  [1] פעילות גופנית קבועה: הליכה/ריצה/שחיה/פילטאיס/יוגה/אופניים….  [2] שינה מספקת: שינה בשעה סבירה, שמירה על “הגיינת שינה”.  [3] תזונה מאוזנת: כל המונוסודיום גלוטמט, ג'לים, וכדו' מחוץ […]