בריאות וטעם בקלות: פשטידת קינואה
קינואה וירקות נפגשים בפשטידה פשוטה להכנה. מערבבים, מעבירים לתבנית, נותנים לתנור לעשות את שלו, עד שהפשטידה מזהיבה וממלאת את המטבח בריח מזמין. המרכיבים: ¾ כוס קינואה מושריתבטטה בינונית2 שיני שוםקורט אגוזי מלך2 כוסות מים רותחים2 ביצים2 כפות שמן זיתחופן פטרוזיליהקישוא וגזר מגורדיםלקישוט, לבחירה: שברי אגוזי לוז. אופן ההכנה: 1. ערבבו את כל המרכיבים יחד, עד […]
