שנה טובה ומתוקה, שתצליחי לשבת בה הרבה רגעים, ולקום רעננה יותר 💛

כתיבת תל"א בחל"ד- מי צריך לעשות את זה?

שלום חברות, אני מחנכת כיתת חנ"מ , יצאתי לחופשת לידה מיד אחרי החגים, לפני יציאתי בררתי מול המנחה וההוראה הייתה שמכיוון שיצאתי כחודש לפני ה 15.11 התל"א צריכה להכתב בשיתוף עם מ"מ, אני אדריך אותה והיא תכתוב. בפועל היה בלאגן עם מילויי המקום ועד עכשו לא נכתבה תל"א ראויה לשמה. חזרתי עכשו אחרי פסח לכיתה […]

טיפול בעוצמת הרכות

שלום לכולן ותודה על במה חשובה זאת!!! אני מחפשת מטפלת בשיטת עוצמת הרכות באזור ירושלים מעולה ויראת שמים. משהי מכירה ויכולה לכתוב לי פרטים??

שיעור 24: תרגילי בטן שיקומיים

ביקשתם, חיכיתם, והנה זה בא: לכבוד החזל"ש, מגישה לכם במתנה כמה תרגילים פשוטים וטובים, שיגייסו את השרירים הפנימיים של הבטן, יגיעו עמוק גם לרקמות החיבור, ירימו את רצפת האגן ויתנו לנו חליפה בטנית מהודקת מבפנים! נשמע מגרה? קדימה. רק הקפידו על הדיוקים. הם משמעותיים. אנחנו כאן כדי לעבוד נכון, ולא להיפך, חלילה. אז הנה, התחלנו […]

לא על הלחם לבדו

הבן שלי בכיתה ב' בררן סדרתי באוכל. חוץ משניצל ותפוחי אדמה כמעט כלום לא עובר… ועכשיו קלטנו שהוא מחזיר יום יום את הלחם (לא היה קורה בעבר). כעת הדבר היחיד שהוא מוכן לקחת לחיידר זה טוסט או חביתה (לי אישית קשה כל בוקר להתחייב לארוחות שצריך להכין אותן… וזה גם מתנגש עם התפריט של ארוחת […]

טיול (גם) עם ילדים קטנים

שלום לכולן, אחרי תקופה ארוכה בבית, אנחנו רוצים לתכנן טיול ליום אחד. מחפשים מקומות יפים בטבע, כולל מסלולים קצרים שאפשר לעשות גם עם ילד בן 4, אבל גם עם גדולים יותר (נוכל להרים אותו במקומות מורכבים מדי) אנחנו לא סגורים על צפון או דרום (בכל מקרה לא צפון-צפון), נזרום לפי ההמלצות. אשמח לרעיונות שווים, תודה!

אוהבת את העבודה שלי: רחלי, אחות במחלקה פנימית

רחלי עבדה בעבודה מרוויחה ונחשבת, אבל בתוכה הרגישה שהיא מתייבשת. אחרי התלבטויות רבות, תפילות, וברכה של רב, היא יצאה לדרך ועבדה ללמוד אֲחָיוּת (השם המעודכן של לימודי סיעוד 🙂). רחלי, ספרי במילה על על עצמך. "ב"ה אני נשואה, אמא ל-5, גרה בטלזסטון." מה את עושה בהגדרה הרשמית? "אני אחות בבית חולים, במחלקה פנימית." ממה את […]

האם יש קבוצת שירה לנשים בבני ברק?

כבר תקופה ארוכה שאני מתגעגעת לשבת ולשיר יחד כמו בימי הסמינר היפים 🙂 שמעתי שיש קבוצות שירה לנשים, בפועל – לא מצאתי אחת כזו… מישהי מכירה?

סורגים

שלום לכולן, לרגל מעבר דירה אשמח לשמוע המלצות/ מקומות זולים שכדאי להזמין אצלם סורג מגולוון באיזור המרכז. כמו"כ אשמח לשמוע מבעלי נסיון אודות ‘סורג שקוף’ תודה

זכאות לשמירה- אצל מי ניתן לברר?

שלום לכולן, משהיא יודעת איך ניתן לברר על זכות לשמירת ה. במקרה של חולשה קיצונית וכאבי ראש עקב ערכים נמוכים של B12. מי מבין בנושא וניתן להתיעץ איתו וכן מה הפרוצדורה. תודה רבה