התמודדות נפש: המדריך לתגובות הטקטיות (והמשמחות!)
מחלת נפש היא מפחידה. איך אנחנו תופסים את האני שלנו – הגוף או הנפש? (חידה – ומה על פי היהדות?) רוב מוחלט של האנשים מרגישים שאני זה יותר הנפש מהגוף. אם הגוף חולה – מטפלים בו, אבל אני אותו אדם, אדם עם בעיה. אם הנפש חולה, ועוברת שינויים – מי אני עכשיו? אז זהו, אני […]
איך תגלי את סגנון העיצוב שבאמת מדבר אלייך?
איך תדעי לאיזה סגנון עיצוב את מתחברת? בטח גם את מצאת את עצמך לא פעם גוללת בלי סוף בפינטרסט, שומרת תמונה אחרי תמונה, שולחת לחברות "תראי איזה מטבח!" או "זה הסלון שאני רוצה!" – אבל כשמגיע הרגע לחבר את הכול ביחד לבית אחד אמיתי או למטבח שאת חולמת עליו – משהו שם מרגיש פתאום פחות […]
הקול טוב? אני שונאת את איך שאני נשמעת…
בפעם הקודמת עשינו היכרות בסיסית עם הקול שלנו, הפעם נתייחס למערכת היחסים שלנו איתו. יש לנו מערכת יחסים עם כל פרט בגוף-נפש שלנו – מערכת יחסים עם איברי הגוף, עם המאפיינים הפיזיים שלנו, תכונות אופי, נטיות מזג, הרגלים, צורת התנהגות, רגשות שעולים בנו באופן קבוע ועוד. כשאנחנו אומרות 'מערכת יחסים' הכוונה היא לסט הרגשות שיש […]
תינוק שמגרד בלי הפסקה
שלום יקרות, כהמשך לשאלה הזו, על ילד שמגרד למרות שאין לו כינים – מה עושים כשמדובר בתינוק בן 4-5 חודשים? הוא כל היום מגרד בראש ובאמת יש לו המווון שיער, אבל זה לא כינים ב"ה. וכשיש לו ציפורניים, הוא גם שורט את עצמו בראש. כמובן שלא אוכל להחליף לו שמפו…. יש לך מה לומר לי […]
קוגל תפוח אדמה כמו של קייטרינג 🥧
מתכון לקוגל תפוחי אדמה קלאסי ועסיסי שמריח מצוין, כזה שכולם חייבים לאכול ממנו פרוסה לפני שבת… החומרים: 6 ביצים 1 כוס שמן 2+1/2 ק"ג תפוח אדמה מגורר גס (7 -8 ת"א גדולים) 4 כפיות שטוחות מלח 2 כפיות שטוחות פלפל שחור – זו כמות שמספיקה לסיר קובנה עגול קוטר 22 -24 ויוצא גבוה. ובתבנית חד פעמית […]
