שברתי את כף הרגל לפני 5 שבועות דורכת והולכת לא מאד כואב אני קצת צולעת. בכל אופן די טרי…. היה לי גבס 10 ימים ומגף רק שיצאתי לרחוב כי ממש כאב לי הגב ללכת עם זה.
כואב לי לעשות מאמץ נניח לעלות ולרדת מדרגות וללכת מהר וכו' עשיתי צילום ורואים שם שבר אחרי 5 שבועות.
יש למישהי עצה מניסיון בלבד! מה עוזר? או מה היה הטיפול שקבלה?
אולי את צריכה להמשיך עם הגבס כי זה לא התאחה? זה קצת מוזר שהסתפקו ב10 ימים,
לי על שבר בכף היד נתנו חודש וחצי,
ובדרך כלל אחרי שבר הולכים לפיזותרפיה,הרופא לא אמר לך?
שלום יקרה!
היית בביקורת אצל האורתופד? זה ממש חובה! רק הוא יכול להגיד לך מה לעשות, יכול להיות שאת לא צריכה גבס אלא חבישה, כשהייתי ילדה (בת 13) שברתי כף רגל, ולא היה לי גבס אלא חבישה למשך חודשיים, חמישה שבועות זה ממש לא הרבה בשביל שבר.
אם תמשיכי ללכת כרגיל כאילו כלום עם השבר- את עלולה להחמיר את המצב!!
חובה ביקורת ומעקב רפואי.
רפואה שלימה!!
נ.ב באופן כללי אפשר לומר שתנועה שמכאיבה לנו (לא מאמץ) היא תנועה מזיקה ולא טובה. ככה שיעורי פנדלקרייז לימדו אותי.