שלום לכולן,
אני פותחת את הנושא הזה כי אני כבר די אובדת עצות. אני סובלת מאוד מאוד מחום, ברמה קיצונית שלדעתי היא הרבה מעבר לאדם הממוצע. זה ממש מנהל לי את היום-יום.
אני עובדת מהבית אז בשוטף אני מסתדרת עם מזגנים, אבל הבעיה האמיתית מתחילה כשהילדים בבית. במיוחד על הבוקר איך שאני קמה – חם לי ברמות לא נורמליות. אני לא רוצה להקפיא את הבית לחלוטין כדי שהילדים לא יתקררו, ומוצאת את עצמי סובלת.
בנוסף, זה גורם לי למעט לצאת מהבית. בחנויות המזגן לא תמיד מספיק חזק, ולהתארח אצל אנשים זה בכלל סיוט כי ברוב המקומות פשוט חם לי מדי. חשוב לי לציין:
אני תמיד לובשת רק בגדים קלילים ונעימים.
אני לא סובלת מעודף משקל בכלל (מבנה גוף נורמלי לחלוטין).
תמיד הייתי טיפוס שחם לו, אבל מאז ההיריון השלישי שלי זה החמיר והפך לבלתי נסבל.
האם מישהי חוותה משהו דומה או מכירה פתרונות? יש בדיקות רפואיות ספציפיות שכדאי לבקש מהרופא או אולי פתרונות קירור אישיים שיכולים להקל עליי בלי להקפיא את כל הבית והילדים?
אשמח לכל עצה או כיוון, תודה!


מזדהה מאד…
אני גם אשמח לשמוע עיצות
במיוחד בלילה כשאני ישנה ויש לי תינוק יונק בחדר ואני לא יכולה להדליק מזגן חזק כדי שלא יצטנן
אולי יתר פעילות של בלוטת התריס? יצא לך לבדוק?
פיתרון חלקי- להלביש לילדים סוודר.
איתך!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
גם אני ככה.
סובלת קיצונייייייייייייייייייייייייייייי מחום – בעיקר בהריונות וגם בהנקות.
תמיד סבלתי מחום יותר מכולם, אף פעם לא לובשת כמעט סוודרים…
גם אני כמעט לא יוצאת מהבית… וכו' וכו'.
בהריונות והנקות זה קיצוני ברמה משבשת חיים לחלוטין (כל עוד אני לא מתחת מזגן), ואנשים לא מצליחים להבין את זה…
כל כך מזדהה!!!!
לא ראיתי איזה פיתרון קסם.
כן קלטתי עם השנים שזה אולי קשור לויסות תחושתי (מפריע לי עוד הרבה דברים של אי נוחות, שאחרים עוברים בשקט ואני לא. כמו נעלי עקבים, בדים לא נוחים, טבעות וכו'. אבל החום עולה על כולם).
אם אצלך אין את הקטע התחושתי – אולי שווה לך לבדוק בלוטת התריס?
וואו כן, יש לי גם את הקטע התחושתי, פרטת בדיוק את מה שקורה אצלי
מקווה שנמצא פתרונות
אם זה לא הטבע שלך
את אומרת שזה נהיה רק אחרי הריון שלישי
הייתי ממליצה לך להתייעץ עם רופא ושיפנה אותך לבדיקות דם
מזדהה איתך מאד!
גם אני ככה
תמיד
ובתקופות שבלוטת התריס שלי לא מאוזנת בפרט
יש לי גרייבס- יתר פעילות של בלוטת התריס
וזה גורם לאי סבילות לחום
תבדקי את זה…
בלי קשר אשמח לשמוע על פתרונות למצב הזה של אי סבילות לחום
זה סבל שאי אפשר לתאר
ממש פוגע בתפקוד ביום יום
כי ב"ה אני לא חיה לבד…
תקבעי תור טלפוני ותשאלי את הרופאה שלך….
גם אני סבלתי מאוד מאוד מחום, (עד שהברזל שלי ירד מאוד ומאז אני סובלת פחות….)
מיעטתי מאוד לצאת בקיץ, מה שיכולתי לעשות מהבית עשיתי בבית,
רוב היציאות היו בערב, בימים חמים מאוד גם על זה ויתרתי.
בני הבית שלי לבושים ארוך ומתכסים בפוכים גם בקיץ והמזגן דלוק על הכי חזק. כי יודעים שלאמא חם! גם במטבח היה לי מזגן,
לא מבקשים שאני אצטרף לטיולים וכו' בבין הזמנים כי אני בלתי נסבלת כשחם לי, אם אני יוצאת לטיול בימים האלו זה רק למקום ממוזג בלי הרבה אנשים שלוקחים את האויר והקור 🙂
אני הרבה פעמים פשוט לובשת בגדים רטובים מהכביסה הם מתייבשים תוך שניה,
בד"כ לפני יציאה מהבית לבחוץ מתקלחת במים קרים זה גם עוזר לא להתחמם מיד.
המון מקלחות במים קרים.
מצטרפת… גם אני חם לי בטרוףףף.
הבעיה שאני עובדת מהמשרד,
בחדר שלכולם קר כל היום…
(אחת בקשה שבוע שעבר, תחילת תמוז! להדליק מזגן על חום😱)
אז המזגן כמעט ולא דלוק.
אם אני מדליקה אחרי 5 דק מבקשים ממני לכבות.
בשאר החדרים נעים ונח… אבל זה חדרים "מעורבים".
ואין לי אופציה לעבוד מהבית.
מה עושים???
תביאי מאוררר קטן שיהיה רק עלייך ,טיפה עוזר
קשה קשהה
עברתי את זה בתור תלמידה, שלכולן קר ואני יושבת מתחת למזגן וממשיכה להזיע, הן מתחננות לכבות ואני מתחננת להדליק
אם יש פה מישהי שקר לה שתדע שהחום זה סבל נורא ואיום שאין איך להתמודד איתו לעומת קור שאפשר ללבוש שכבות נוספות
גם אני הייתי לובשת בגדים רטובים לפעמים. להרטיב שיער מתחת למטפחת גם עוזר מאד, למי שעובדת במטפחת.