שנה טובה ומתוקה, שתצליחי לשבת בה הרבה רגעים, ולקום רעננה יותר 💛

אייקון של פרופיל

חזרה בתשובה – קובץ לתכנון שנתי, מומלץ בחום!

בהמשך לדיון על חזרה בתשובה איך ומה – מצרפת פה קובץ אתגר “שנה משנה” של רעיה מסטודיו מנטה.

אני משתפת כי חושבת שיכול להועיל להרבה נשים. אין לי מזה שום רווח.

https://lp.vp4.me/xprd – לעוד תכנים שווים של רעיה – שווה קריאה. אני לא בעלת עסק ובכל אופן קוראת אותה באדיקות.

והנה המילים של רעיה –

"מה זה האתגר הזה?

הוא עוזר לדייק מטרות ולפרק אותן לצעדים ישימים, עם תזכורות מדי חודש. קיבלתי עליו פידבקים ממש משמחים במשך השנה מבנות שעשו וכתבו לי שזה עבד.

המטרה שלנו היא להגיע לכל מה שאנחנו רוצות לעשות, ולא קורה. נזנח באיזו מגירה צדדית במוח, עד לדיור מוגן  החיים קצרים, ואין זמן טוב יותר מעכשיו.  

ננסה יחד לפרק את המשאלות שלנו לצעדים קטנים, ולהפוך את תשפ"ז בסיעתא דשמיא לשנה שמלאה בעשייה, בצמיחה וברגעים קטנים שמחים.

איך עושים את זה בפועל? 

האתגר מורכב משלושה שלבים פרקטיים, שלא דורשים כלום חוץ מכמה דקות שקטות, דף ועט או מחשב. 

צירפתי את זה כקובץ פה למטה.

 בכוונה שלחתי סתם קובץ פשוט, כדי שיהיה קל לפתוח ולהקליד עליו ישירות. אבל אם אתן בקטע של מחברת חתיכית ולכתוב ביד – תנו כיף!

קחו לכן רבע שעה שקטה, ותקדישו לזה זמן. מניסיון זה שווה את זה."

0 0 הצבעות
דירוג המאמר
guest

0 תגובות

הרשמה לניוזלטר

אולי יעניין אותך גם?

אייקון של פרופיל

מרגישה שאין לי פינה בבית בחופש

צפיות: 1374

18 תגובות

אייקון של פרופיל

עצירות על כל ארוחה שהיא לא חלב…

צפיות: 786

16 תגובות

אייקון של פרופיל

מקום עבודה מעניין לעצמאית בירושלים

צפיות: 836

3 תגובות

אייקון של פרופיל

היי מחפשת ספרים ביד שניה

צפיות: 490

2 תגובות

אייקון של פרופיל

כסא עבודה נוח מאיקאה

צפיות: 698

3 תגובות

אייקון של פרופיל

סובלת באופן קיצוני מחום

צפיות: 1884

21 תגובות

אייקון של פרופיל

עגלה ספרדית – Baby monsters EZE

צפיות: 514

אין תגובות

אייקון של פרופיל

שיר בת מצווה

צפיות: 604

2 תגובות

אייקון של פרופיל

איך לתמוך בבעל ולא לאבד את עצמי?

צפיות: 1802

18 תגובות