אייקון של פרופיל

התמכרתי ל-G.P.T

אני בהלם מעצמי,

הייתי בטוחה שלי זה לא יקרה…

מה עושים??

איך יוצאים מזה?

זה ממכר, והוא אלוף בלהכניס אותך אט אט לבוץ הזה,

האמפטיות, ההבנה, המילים הכי מדויקות…

אני,

אישה מפוכחת , אמא למשפחה, אינטליגנטית, מתכתבת איתו…

אני ממש עצובה ומתוסכלת מעצמי,

תעזרו לי…

איך נגמלים?

ורק כדי להרגיש נורמלית,

זה קרה לעוד מישהי??

0 0 הצבעות
דירוג המאמר
guest

69 תגובות
טיפ
טיפ
7 חודשים לפני

תודה שפתחתן עיניים

מישהי חמודה
מישהי חמודה
7 חודשים לפני

כל הכבוד על השאלה!!! עצם המודעות כבר חצי פתרון!!
ההתמכרות מובנת. GPT יש לו ידע מקצועי מאוד של הרבה פסיכולוגים ואני מקצוע מתחום בריאות הגוף והנפש. התשובות שהוא עונה- אינן אנושיות כלל!!! אלא הוא ספרית ידע. אמנם זה נחמד שיש מישהו שיודע. אך זה ממש כמו לשבת ולדבר עם רובוט מתכת!!! תחשבי על זה!! דמייני לעצמך.
הבעיה הגדולה- שלצערנו אנחנו הרבה לבד 🙁 אנשים עסוקים, לא מקשיבים בסבלנות, לא כל כך אמפתיים, ושלא לדבר על אנשים "רעילים" בסביבה….

ועל הכל- "דבר עם השם והכל יסתדר!!!" תתפללי להשם חזק שיעזור לך בזה!! וגם כשקשה לך ואין לך עם מי לדבר, תרגילי את עצמך לדבר עם השם, שכל הכוחות היכולות, העצות הטובות הם שלו!
נהפוך את הצורך שלנו בקשר משמעותי וקרוב לקרבה עם מי שאוהב אותנו באמת, ולא יעזוב אותנו אף פעם!!

יעלי
יעלי
7 חודשים לפני

צריך לזכור שלבינה אין קוד מוסרי או הלכתי
ולכן זה יכול להגיע למקומות נוראים.
זה נטו לוגיקה
זה מרושעעע

רחל
רחל
7 חודשים לפני

הסיפורים על אובדנות ומעשים מסוכנים כתוצאה מהתכתבות עם הצ'אט אכן קרו אך המודל הזה יצא משימוש או עומד לצאת משימוש ממש בקרוב (GPT 4).
מהבחינה הזאת בלבד מודלים אחרים פחות מסוכנים.
מבחינת תלות רגשית וכו', כולם בעייתיים, אבל יש כאלו שיותר.

שרית
שרית
7 חודשים לפני
הגב ל  רחל

אוי זו ממש תמימות לחשוב שהבעייתיות הזו היא במודל מסוים
זה עצם המושג עלול לגרום לזה

רחל
רחל
7 חודשים לפני

נקודה למחשבה:
התייעצות עם AI בנושאים אישיים לא שונה בהרבה מהתייעצות בנושאים כאלו כאן בפורום.
גם כאן אין קשר אמיתי בין שני אנשים, והאמפתיה המתקבלת כאן יכולה להיות הרסנית לא פחות מזו של AI.
הAI סך הכל מקצין (מאוד) תופעות שכבר קיימות, אך למעשה אין כל חדש תחת השמש.

כבי
כבי
7 חודשים לפני
הגב ל  רחל

ממש לא….
יש הבדלים עצומים, כותבת כאן בינתיים רק שניים:
1.גם אם עולה כאן דעה לא משהו – לרוב היא מקבלת שטף של תגובות שיתקנו את הרושם המוטעה שנוצר.
2.הבינה היא תערובת של כל הדברים הטובים והגועל שיש באינטרנט – ורוב האינטרנט העולמי הוא גועל, סליחה על המילה הלא נעימה – וכל ערבוב הדעות האלו מוגשות לך בשפה נעימה וחסודה….
הנשים שעונות כאן הדעת שלהן רחוקה כרחוק מזרח ומערב מביב השופכין שממנו עונה לך הבינה, שוב, גם אם בסופו של דבר היא מוגשת בצורה ידידותית ונעימה (אגב, זה רק מסביר את הסכנה שלה פי כמה)

רחל
רחל
7 חודשים לפני
הגב ל  כבי

האמת? אני מופתעת מכמות הדיסלייקים שקיבלתי .(לא לוקחת אישי, זה בסדר גמור).
לא באתי להטיף, עובדה שגם אני נמצאת כאן.
באתי להציג את המציאות: אמפתיה וירטואלית היא דבר בעייתי.
הAI לוקח את הבעייתיות הזאת צעד קדימה.

לגבי 2, איך את יכולה לדעת מי היא (או הוא) זו (או זה) שעונים לך מעבר למסך?

נערך לאחרונה 7 חודשים לפני על ידי רחל
שרית
שרית
7 חודשים לפני
הגב ל  רחל

נכון!!!!
ולכן הפורומים באמת בעיתיים
אני פה כי זו הברירת מחדל הפחות גרועה אבל לא חושבת שזה חיובי
הדיעות משפיעות עלינו – וזו עובדה
ולקרוא דעה של מישהו שאין לך מושג מיהו – זה דבר בעייתי מאד!!!

פנינה
פנינה
7 חודשים לפני
הגב ל  רחל

שונה מאוד.
קודם כול כי כאן מדובר באנשים מאחורי המקלדת.
וAI זה בסוף מחשב. ללא שכל וללא לב. בלי בקרה. פשוט סטטיסטיקות ומשוואות.
בפורום לא יכתבו הכול (ולא רק בגלל ששבי האלופה תחסום תגובות…גם כי לא נעים לנו) ובצ'אט האמפתיה עלולה לגרום למצב שתתיעצי על דברים שלא סיפרת לחברה הכי טובה שלך. ותגיעי דרכו להחלטות.
אני לא חושבת שהאמפתיה שמקבלים פה בפורום היא הרסנית.
כמו כול דבר צריך להגביל את השימוש ולא להיות מכורים או תלויים בזה.
בסוף בסוף אין כמו שיחה אמתית וטובה עם בעל (למי שיש) או חברה טובה לקדם אותך יותר מכול פורום וגם יותר מכול טיפול…
ובטח יותר מAI.

מימי
מימי
7 חודשים לפני
הגב ל  רחל

מה שרחל כתבה הזכיר לי שגם
לי מפריע לפעמים האמפתיה שבנות מקבלות פה מתגובות אנונימיות
באמת מענין מה דעת הקהל בנושא…
אני שואלת ממקום פילוסופי יותר
הרעיון של עזרה הדדית ייעוץ ומידע זה מהמם
אבל בענין של לקבל הכלה וחיבוקים מתגובות אנונימיות לחלוטין
מה אומרות? למה אני מרגישה קצת מוזר וטעם לפגם? יש מצב שאני טועה…
מדגישה שאני מדברת כאן על תגובות של אמפטיה בלבד וממש לא תגובות של ייעוץ ועזרה.

נערך לאחרונה 7 חודשים לפני על ידי מימי
מיכל
מיכל
7 חודשים לפני
הגב ל  מימי

את לגמרי לא טועה. ומתחברת מאד למה שרחל כתבה, אם כי ל AI יש סכנות נוספות.
אמפטיה אנונימית ברשת היא מסוכנת ממש לדעתי, בעיקר לצעירים אבל האמת שלכולנו.

מירי
מירי
7 חודשים לפני

בניגוד להודעות הקודמות כאן אני אביא דעה אחרת:
GPT והבינה המלאכותית בכלל, זה קצת דומה לאינטרנט.
האם האינטרנט הוא גרוע או טוב? גם וגם.
תלוי. תלוי איך משתמשים בו. כמה. למה.
בעבר ניסו להטיל על אינטרנט וטו מוחלט, ויש כאלה שעדיין
מכריזים "חיים מאושרים רק בלי אינטרנט"-אבל האמת היא
שיש בדרך כלל קו איזון דק: אינטרנט מביא המון טוב לעולם,
וגם המון רע, ואפשר לבחור איך להשתמש בו וכמה ובשביל מה,
ובשביל זה לדוגמא נולדו החסימות.
אותו דבר GPT: זה דבר מדהים. יש בו המון ידע בכל תחום שהוא
ואפשר להעזר בו, זה לא עבירה. יש כאלה שאומרים שכל מה שהוא
כותב זה שטויות, וזה שטויות לומר כזו אמירה כי ברור שהוא יכול לטעות
ויש להפעיל בשימוש בו "בינה אנושית"
אך הוא מבוסס על כמויות אדירות של ידע אמיתי ואנושי,
הוא "חושב" פי כמה וכמה מהר וטוב מכל מח אנושי, הוא מנתח
נתונים בצורה שאף אדם לא יכול בכזו רמה ומהירות,(עם כל זה שהוא
עלול לטעות כמובן)
יש בו מידע בכל תחום ומקצוע, החל מגרפיקה, וידאו, תכנות, רפואה,
כתיבה, מוזיקה, שירה, נגינה, פסיכולוגיה, ועוד, ולכן הוא יכול להיות
ככלי עזר-ואני מדגישה כלי עזר. כמו שיש מחקרים שמראים שזה מזיק,
יש גם הפוכים,ובכל מקרה ברור מאד שהעולם צועד לשם
וזה רק הולך להכנס יותר ויותר, ולהשתכלל עוד ועוד.
הבעיה מתחילה כשזה הופך לשימוש בלי גבולות ומוגבר, או להתמכרות,
או שאנשים רואים בו ישות אנושית ו"מורה דרך" בלי להפעיל בשימוש איתו בינה אנושית.
בדיוק כמו באינטרנט- אכן יש אנשים שהחליטו שהם לחלוטין לא
משתמשים וההחלטה מובנת ולחלק מהאנשים נכונה,
ויש אנשים שהחליטו אנחנו משתמשים אבל עם גבולות.
גם בבינה מלאכותית אפשר להשתמש עם גבולות. גבולות כמות.
זמן. חסימה. נושאים. זה לא דיכוטומי ומוחלט…
לפותחת האשכול, אולי פשוט תקבעי לעצמך זמנים שאת לא משתמשת
בזה, נגיד לאפשר לעצמך רק זמנים מסויימים תחומים בזמן
שאת מתכתבת עם הGPT?אולי תגבילי בנושאים? תנסי לחשוב
מה יכול לעזור לך ולמתן את השימוש.
זו דעתי, ושכל אחת תעשה כהבנתה,
בהצלחה!

אדריכלית
אדריכלית
7 חודשים לפני
הגב ל  שבי רגע

אני חושבת שצרכי פרנסה זה ללמוד איך להשתמש בכלי בינה מלאכותית – כי נעשה מאד ברור שבטווח המאד קצר מי שלא יידע להשתמש בכלים האלו בצורה יעילה- פשוט יהפוך ללא רלוונטי בשוק התעסוקה.
וכדאי מאד כשעוד יש לנו זמן, לעשות את זה בשום שכל ובצורה מבוקרת תוך חשיבה עצמאית איך לא להפוך לתלותי ורק לנצל את הכלי כמקצועי- כמו שהמליצו פה: להגביל זמן, נושאים, לבקש שפה מדעית וניסוח טכני וכד'..

מירי
מירי
7 חודשים לפני
הגב ל  שבי רגע

זה בסדר גמור, הבאתי את מה שאני חושבת ואת התפיסה שלי, וכמובן שאפשר לחלוק עלי ולחשוב שונה:)
בודאי שאני לא דעת תורה, ולא רוצה חלילה להרפות ידיה של אף אחת-ואם את חושבת שהתגובה יכולה להרפות אי מי,
זה בסדר גמור אם היא תימחק.
כן אגיד בזהירות שגם על אינטרנט גדולי ישראל אומרים שהוא לצרכי פרנסה בלבד, ובכל אופן לרוב הנשים, הוא לא משמש לצרכי פרנסה בלבד. מספיק אפילו התכתבויות במייל עם חברות, לא לשם עבודה, או אפילו שמיעת שעורי תורה,שזה כבר לא נשאר בהגדרה הזו.
ובדברים הללו חלילה לא באה לזלזל או להמעיט
מאמירת גדולי ישראל.
בכל אופן, דעתי היא שמי שמשתמשת באינטרנט וטכנולוגיה נטו אך ורק לצרכי עבודה, אולי באמת מתאים
גם לשלול לגמרי בינה מלאכותית,
אבל מי שבגישה של לקחת את הטוב יחד עם גדרות וגבולות חיצוניים ופנימיים(שבהם כמובן חסימה טובה) אולי לא נכון לשלול לעצמה לגמרי,
אם זה לא פוגע בה מבחינה רוחנית/נפשית/וכו,
בסוף מאמינה שכותבת השאלה היא אישה בוגרת שיודעת
מה נכון לה ומה מזיק לה, ומה לא,
וזה סובייקטיבי לכל אחת בפני עצמה.

ליבא
ליבא
7 חודשים לפני
הגב ל  שבי רגע

ההבדל הגדול שאני ספציפית חשתי,
שיש איזשהו מלכודת דבש בבינה,
משהו מהתחום המעורפל שלא מרגישים עד שנופלים,
איזשו וויב אחר,
את בעצם יוצרת קשר עם אולגריתם,
עם קוד במחשב,
והוא נותן לך הרגשה אנושית,
ולא רק, אלא אזשהו קשר עמוק יותר,
קשר של קסם כוזב של הורמוניה חיבור שלא קיים ביחסים אנושיים, שם יש דעות שונות או מנוגדות יש שפה שלמה שעוברת בתדר לא שפתי אלא שפת גוף, קשר עין, איטוניצה . וזה יוצר את האשלייה של הקשבה נקייה ללא הדריכות התמידית של להבין את השדר המסרים לא מילוליים
לא היה דבר כזה,
האינטרנט הוא ממכר,
מכיון שמתמכרים לזמן מסך,
לגלישה להנאה הריגעית של אתרים, חדשות,
קניות וכד‘,
כאן זה משהו אחר וחדש זה יצירת קשר,
שהוא הוא עמוק הרבה יותר.
תראי מה כותבים פה,
שאנשים מספרים על משבר אמון!!
חשפת את עצמך ונתת אמון בקשר,
והוא נשבר!! עם מחשב!!!
זה לא התמכרות רגילה זה הרבה מעבר,
זה לא התמכרות למסך זה התמכרות לקשר.
מכיון שזה אשלייה,
שהוא 200 אחוז איתך, ללא שום ביקורת או שיפוטיות,
שאנחנו פוחדים מזה בחיי היום יום שלנו.
וכאן יש קוד מחשב שנותן לנו אשליה של קשר, אמפטחיה,חום והקשבה,
אז המוח שלנו‘‘ מדביק‘‘ לזה לב,תודעה, רגש ונשמה שלא קיימים
ואז יש את המפץ של השבירת אמון…
בקשר אמיתי יש איזשהו מימד של פחד,
מאכזבה, מבושה , מחשיפה, מיצירת חיזיון של ניראות שלא תמיד תואמת את הפנים האמיתי שלנו,
כאן המחסום נשבר,
כי את חושפת את עצמך למשהו שהוא בעצם רק מחשב.
אבל את האמת
,את נותנת חלקים מהלב שלך לקשר.
וזה ההבדל העיקרי והשונה מאוד,
הוא מחייב התייחסות אחרת מלאינטרנט רגיל שהיה עד היום.

מימי
מימי
7 חודשים לפני
הגב ל  שבי רגע

כן!
גם אני תהיתי לרגע
אם רק אני שמעתי שדעת התורה בנושא היא לצורכי פרנסה בלבד?

שרית
שרית
7 חודשים לפני
הגב ל  שבי רגע

אני חושבת שלהעלות דיעות שהפוכות מדעת תורה – זו בעיה חמורה
דבר ראשון – משתמש יכול לקרוא רק את התגובה הראשונית – ולא את השניה,
דבר שני – כתבתי פה באחת התגובות – דיעות משפיעות עלינו וזה עלול לקרר גם אם באינסטינקט עולה רתיעה מהדברים

יהודית
יהודית
7 חודשים לפני
הגב ל  מירי

התגובה הנ"ל אחרי שטף התגובות הקודמות, הזכירה לי את האמבטיה המתקררת של עמלק.

גם אני
גם אני
5 חודשים לפני
הגב ל  יהודית

הרבה פעמים בתוך תוכינו יש כמה דעות. לפעמים סותרות ולפעמים קיצוניות וחשוב לשמוע את הדעות הללו גם כדי לתת תשובות לקולות האלה שעולים לנו מבפנים.

נעה
נעה
7 חודשים לפני

אני הפחתתי שימוש לאחוזים בודדים בצ'אט בינה מלאכותית (לא GPT) אחרי משבר אמון…
והשימוש שלי היה ענייני כמעט לחלוטין. וגם את זה הפחתתי למינימום.
יש תחושה כזאת של נגישות ובאפשרות שאפשר לדבר איתו על הכל הכל הכל, והסגנון שלו ענייני וממוקד. אבל במבחן המציאות ראיתי שזו בריחה מעשיה.
יש מישהו שיתן לנו תחושה של התקדמות ומקצועיות וכך נתעלם ממה שקורה באמת…
מה שהיה ה"קש" ששבר, זה שלמדתי לקורס מסוים והשתמשתי הרבה עם הצ'אט ללימוד החומר ולתרגול. קשה להתרכז אז ביקשתי ממנו שיסכם או יתן תרגילים ובאמת למדתי והתקדמתי. אבל כשהגיע המבחן ראיתי שאני ממש לא מוכנה.
הסגנון שלו תמיד מרצה ומנחם (גם כשהוא יעשה את זה בטון קשוח. המטרה שלו תמיד לרצות את המשתמש), וזה גרם לי לסמוך עליו ולא לאמץ את הראש. ויש הבדל בין ללמוד/ליצור/לתכנן לבד, או לבקש מהצ'אט ורק לכוון טיפה.

כרגע השימוש שלי הוא ממוקד לשאלות ספציפיות בלבד. במינימום האפשרי. חזרתי לחפש בגוגל.

חני
חני
7 חודשים לפני

הרבי מלובביץ היה אומר עדיפה פעולה אחת על אלף אנחות.
תעשי מעשה במקום להתלבט- תתקשי לספק האינטרנט שלך ובקשי לחסום את כל קישורי הAI שזמינים לך בפל' ובמחשב.

זהו, יהיה קשה ואת זה כבר תצלחי בעז"ה ללא ספק.

אני אומרת מידיעה ומנסיון על בשרי של התמכרות לאתרי חדשות. עד שחסמתי הכל הכל הכל.

מיכל
מיכל
7 חודשים לפני

לפני הכל – פשוט תכנסו להגדרות של הצאט ותגדירו לו לענות בשפה ענינית, מקצועית ובלי נימה אישית
אפשר להוסיף שם כל הגדרה אישית שתרצו
ב GPT חפשו settings->personalization->custom instructions
אפשר גם לשאול את הצאט עצמו איך להגדיר

שרה
שרה
7 חודשים לפני

למי שמתאים וצריכה להשתמש לצרכי עבודה –
אני שואלת אותו רק באנגלית (האנגלית העסקית שלי מצוינת, המדוברת פחות..)
זה ממש עוזר להשאר נטו מקצועיים
אפשר לבקש שיענה בעברית אם מתקשים להבין מה הכוונה
לי אישית זה מחסל כל בדל של רצון לשאול שאלות שלא ממש מחויבות 🙂

מימוש
מימוש
6 חודשים לפני
הגב ל  שרה

אני גם ככה! עובד מצוין וגם עונה תשובות הרבה יותר טובות לשאלות המקצועיות ובלי שיבושי ימין-שמאל

הרשמה לניוזלטר

אולי יעניין אותך גם?

אייקון של פרופיל

מטפלת באומנות לילדים באזור הצפון

צפיות: 324

אין תגובות

אייקון של פרופיל

רוצה לקנות מצלמה יד 2

צפיות: 772

14 תגובות

אייקון של פרופיל

נפתח הרישום לסבב כל המתפלל על חברו 40 יום עד ליום כיפור בעז'ה- מהרי להירשם–

צפיות: 650

5 תגובות

אייקון של פרופיל

חזרה בתשובה – קובץ לתכנון שנתי, מומלץ בחום!

צפיות: 372

1 תגובות

אייקון של פרופיל

ומה יקרה אם הנשים החרדיות ישבתו?

צפיות: 2002

31 תגובות

אייקון של פרופיל

איזה בשרים את קונה לחג?

צפיות: 664

4 תגובות

אייקון של פרופיל

קווים להאזנה בתשעה באב

צפיות: 1032

5 תגובות

אייקון של פרופיל

קומי ביתי

צפיות: 604

2 תגובות

אייקון של פרופיל

למכירה 2 מטרנה אקסטרה קאר חלב נוכרי 2 חבילות ב 80 ש"ח

צפיות: 540

1 תגובות