דכאון אחרי לידה? התפקוד מושלם

לכי לעיבוד לידה,
בבקשה אל תזניחי את זה!
מדברת מתוך ניסיון!
עברתי טראומה מטורפת בלידה של הגדול שלי ועוד בתחילת הקורונה והיה סיבוכים מטורפים,
אבל אפילו לא ידעתי שקיים דבר כזה עיבוד לידה וחשבתי שזה "יעבור לבד"
תכלס,
לידתי לא מזמן לידה רביעית וכככללללל הכאב של החוויה צפה לי כשהלכתי ללדת ומצאתי את עצמי שעות פשוט בוכה בחדר לידה,לא מסוגלת בכלל לשתף פעולה בגלל החוויה הרגשית העוצמתית-וזה די הבהיל אותי, מה נזכרתי לבכות על זה עכשיו?!.
אבל ככה זה-אם את לא עושה "סגירת מעגל" והבנה-בסוף זה צף ולא חייב להגיע לדיכאון לידה בשביל זה.

אני רוצה לומר עוד משהו לגבי האמירה של:היית רוצה להתחלף עם…?/תגידי תודה שיש לך ילד וכו'
אנשים שלא חוו חוויה טראומתית לא יבינו למה השני ממול מתנהג בצורה כזו או אחרת.
כשהשני פורק מולכם מטען אל תשימו את עצמכם מול הסיטואציה שלו כי אתם צריכים להיות כמהו בדיוק עם אותם כוחות נפש,עם אותם רגישויות,משפחה שתומכת/לא תומכת וכו'-יש כ"כ הרבה פרמטרים מסביב שזה נראה מקרה "קל"-אז על מה היא בוכה?
וזהו שזה ממש לא!
לפי תכונות הנפש של המתמודד מולך זה לא פשוט-אחרת הוא לא היה משתף אותך בקושי שלו…
אז קצת להכיל.

כל הכבוד שאת מטפלת
לצערי הלידה הראשונה שלי הייתה טראומתית מאד
ולא טפלתי
בלידה השניה הכל צף לי בחדר לידה
והמיילדת לא הפסיקה להגיד לי
"שקט, מה שהיה תשאירי מאחורה, עכשיו זה סיפור חדש, הכל מחוק, אל תדברי על זה וכו'.."

מצטרפת לדיון…
יש לי טראומה אמתית אבל מההיריון!
הלידה היתה ב"ה מצוינת.
אבל ההריון….
לא מסוגלת לחשוב על זה!
עולות לי דמעות בעיניים…
הבן שלי בן שנתיים וחצי ואני עדיין רק מנסה להשתחרר מזה..
החלום שלי הוא משפחה גדולה ואני מרגישה שי משהו שעוצר אותי מלהגשים את החלום הזה…

האם עיבוד לידה יכול לפתור את זה?
אם לא מה כן?