שלום לכולן,
אני עומדת ב"ה לפני לידה שלישית כשהגדולה שלי עוד לא בת שנתיים וחצי…
מאד חוששת מהתקופה שאחרי הלידה מבחינת תפקוד הבית ועזרה חיצונית,
הייתי רוצה לשמוע מניסיונכן איך להיערך או מה מומלץ לעשות / לא לעשות מבחינת בישולים, ניקיון וטיפול בילדים הגדולים יותר.
כמה נורמלי להיעזר ולמשך כמה זמן מהלידה.
אציין שאין לי הרבה עזרה מהמשפחה הקרובה.
תודה!
נעמה
יש גם לך שאלה? נושא שמציק לך? זאת ההזדמנות שלך לשאול שאלה באנונימיות מוחלטת!
כתבי ל: shvirega@gmail.com וכולנו ננסה לעזור לך!
! תציצי בעמוד הקופונים שלנו, ולכי להתפנק לחג : )
32 Responses
לפני הכל – מעריצה!!! אלופה של החיים!
אין לי צפופים כמוך ואני מאמינה שאחרות יתנו לך יותר טיפים מעשיים
אבל קודם כל תכיני נשימה עמוקה ותזכרי שאת ענקית, ושהתקופה הזאת תעבור
כל מילה!
יישר כח גדול!
את ראויה להמון המון הערכה!…
ממליצה מאוד לקנות את הקורס של שרה כהן
"אמהות זו שליחות"
שמדבר בדיוק על זה
0548457088
אני הייתי במצב דומה לפני לידה רביעית כשהבכור עוד לא בן 4
ואחרי כמעט טראומה של הלידה השלישית, שהתנהגתי אחריה כמו "גיבורה".
סיכמתי עם שתי נערות שיבואו להוציא את הילדים הקטנים למשחקיה במשך 5 ימים
בכל יום הם נתנו לילדים משהו טעים לארוחת ערב (תכננתי מראש)
בעלי חזר ב19:00 לעזור עם סיום ההשכבות.
בנוסף סגרתי עם מנקה\ עוזרת בית שתבוא לניקיון פעם בשבוע, עולה הרבה אבל שווה כל שקל!!!!!
ארוחות מבושלות הכנתי והקפאתי מראש.
נעניתי לכל הצעת עזרה משכנים\ חברות\ משפחה.
דאגתי לבגדים מסודרים ואורוחות בוקר לילדים עוד בערב כדי שהבוקר יטקטק ברוגע.
ועוד משהו: לפני הלידה שדרגתי קצת את הבית: וילון חדש, מנורת לילה יפה , מצעים חדשים.
כשחזרתי הביתה הרגשתי בבית מלון!!!!!
נחתי 6 שבועות כפשוטו,
והיה שווה כל רגע!
לתינוק, להנקה, להתאוששות, לנפש, לשאר הילדים, לבעל….. לטווח קצר וארוך (הוא בן שנה וחצי)
ממליצה בחום.
ממליצה מאוד גם על הקורס.
אם את חוששת מהתשלום – אמורים להיות החזרים מבי״ח או מסל לידה של הקופה, אם את לא מנצלת אותם בדרך אחרת
קודם כל להתכונן באוכל! למלא את המקפיא בעופות דגים עוגות! פינוקים עוגיות טעימות וכל מה שרק אפשר שיהיה לך לבעלך ולילדים לאחר הלידה אוכל ביתי וטעים שאמא הכינה ולא כל מיני מאכלים מתועשים..
לפני הלידה לעשות קנייה לבית של מאכלים קלים להכנה שרק צריך להכניס לתנור וכו'
לפחות העול של האוכל ירד ממך בחודש הראשון של אחר הלידה.
בבקשה לא להלחיץ שחייבים לעמוד במטבח בסוף הריון…
אני הכנתי רק קופסא אחת של כדורי תמרים והיה מצוין.
מי שיכולה למלא את המקפיא – אני שמחה מאוד מאוד בשבילה אבל בלי לחץ. לא יקרה אסון אם לא.
אני ממש במצבך, ולפי בירור שלי מנשים
הבנתי שמאוד עוזר להיעזר בהתחלה בארוחות מוכנות מארגונים המיועדים לכך בתשלום סמלי
לא יודעת איזו עיר אבל בערים המרכזיות יש מספר ארגונים שעושים אפי' משלוח עד הבית
יש כמות ארוחות שאפשר להזמין ולפי גילאי הילדים כנראה ש3 מנות יספיקו לך לכל המשפחה ליום…
ככה במקום להתחיל כל בוקר בלחץ של הכנת א. צהרים את יכולה לישון בנחת עם התינוק החדש אחרי לילה לבן
אשמח להצטרף ולקבל טיפים נוספים מאחרות
בפרט איך מעסיקים את הגדולים בזמן הנקה
תעסוקה לגדולים בזמן ההנקה:
להדביק מדבקות על היד שלך או על הגב שלך התינוק
סיפור
לקנות ספר מיוחד שאת מספרת ממנו רק בזמן ההנקה
יש סיפורים ברשת כמו "סנאי וארנב" של משפחה
אם את טובה בזה – לחקות דיבור של מישהו שהם מכירים. את הגננת, השכנה, בעלך, סבתא או דודה
בובות אצבע – אם יש לך יד פנויה את יכולה לשחק איתם ואם לא – תציעי להם לשחק איתך. יש באלי אקספרס בובות אצבע חמודות
משחק אישיות
משחקי מילים
סנדביצ'ים – תכיני להם סנדביץ, אפילו בתוך פיתה, ותני להם לאכול בזמן שאת מניקה
מגבונים – תני להם כמה מגבונים ותציעי להם לבחור מה לנקות
חם קר – תחביאי להם איזשהו חפץ קטן לפני שאת מתחילה להניק ותני להם לחפש בחדר שבו את מניקה. את יכולה להחביא כמה חפצים או להחליט על חפץ כלשהו שכבר נמצא אי שם בתוך הבלגן (בתקוה שאצלך יהיה מסודר…)
אם הם מתענינים – תשאלי אותם שאלות עמוקות יותר ותפתחי דיון איתם לפי הגיל. "למי מגיע שיגידו לו שהוא ילד טוב?", "מתי אמא אומרת לכם שהיא אוהבת אתכם?", "אם הייתם יכולים להחליט לבד מתי ללכת לישון, מתי הייתם הולכים לישון?", "כמה ילדים את רוצה שיהיו לך כשתתחתני?", "אש היא דבר טוב או רע?", "אתם יודעים שבאמריקה עכשיו בוקר?"
תרגול מיומנויות – איך לקרוא שעון, איך לקפוץ על רגל אחת, איך לסדר בלגן
וואו איזה רעיונות מתוקים!
ממש לגזור ולשמור.
הכי אהבתי את המגבונים
מה אני עושה?
כמעט שבועיים אחרי לידה ויושבת במחשב…
יש לי הפרעת קשב
לא מצליחה לנוח למרות שיש לי זמן
וחוששת מעוד חודש שאז נגמרים לי הכוחות…
סליחה שמתפרצת לשאלה שלך.
שיהיה בשעה טובה!
היה כאן פוסט על הנקה ואכילה ונראה לי שיכול לעזור לך (אני המלצתי שם על סיר בישול איטי שממש יכול להציל את המצב, עולה בערך 200 ויש להשיג ביותר זול, גם הקלות בשטיפה שלו משמעותית מאוד)
הייתי ממליצה להתארגן עם כרית הנקה ממש טובה (אני הייתי מרוצה מכריתי) כי היא יכולה ממש לפנות לך את הידיים בזמן ההנקה וזה קריטי.
אם הגדולה עדיין לא גמולה – הייתי ממליצה לא לגמול בחורף הזה. כן אפשר לחשוף אותה ולהציע לשבת על סיר אבל לא להתחיל תקופה של ריצות לשירותים.
אני ילדתי עם הפרשים גדולים אבל עדיין עזר לי מאוד מנשא. אם התינוקות שלך לא כבדים מאוד ואת לא רזה וצנומה מאוד – אני מאוד ממליצה לך. אני עשיתי מקלחות, סירקתי בבוקר, קיפלתי כביסה, שטפתי כלים, אכלתי, סידרתי את הבית ואפילו התאפרתי כשהתינוקת עלי במנשא.
בגיל צעיר מנשא בד (קניתי בד מתאים ותפרתי בעצמי) הוא בסדר גמור. כשהמשקל עולה – יותר נכון לקנות מנשא ילקוט טוב (אם את רוצה יותר פירוט, מידע על בטיחות ושאלות – תבקשי ואענה לך). גם הציל את התינוקת מהתעללות של הגדולות. בשבת אפשר להחליף את הקשר בגומיה חזקה.
להכין את הילדים – ללמד אותם לעזור לך בבית בדברים שהם יכולים. להרים חפצים מהרצפה ולהגיש לך, להוציא כביסה נקיה ממכונת כביסה, לאסוף משחקים, להגיש לך את הצלחת שלהם אחרי האכילה שתשימי בכיור, אם הילדה גבוהה ויכולה להגיע לכיור – אחד הדברים שיכולים לעזור – כשיש לך ביד בקבוק מלוכלך, את מפרקת את החישוק מהסיליקון ודוחפת את הסיליקון לתוך הבקבוק עצמו ומבקשת ממנה למלא מים.
מקלחות ושמירה על ניקיון אישי – תרגילי אותם שיש טישו ומגבונים (אפילו זולים) בהישג ידם ותרגילי אותם להשתמש בכוחות עצמם. אם הגדולה כבר יכולה תלמדי אותה לעזור לקטן בעדינות. תלמדי אותם להסתבן בעצמם במקלחת, להתחיל להתלבש בעצמם, תלמדי אותם איפה מניחים את הפיז'מה בבוקר ותרגילי אותם להניח במקום.
תיאום ציפיות עם בעלך – שבי איתו ותשתפי אותו בהכנות שהצעת והחלטת שהם מתאימות לך. תבקשי ממנו לגבות אותך ולתרגל עם הילדים. תסבירי לו שבתקופה הקרובה תצטרכו לבחור את המלחמות שלכם ותחליטו מראש על מה הכי נכון לותר. אולי חד פעמי, אולי אוכל קנוי, אולי לקנות יותר בגדים כדי שיהיה מרוח נשימה עם הכביסה, תבקשי ממנו לקחת על עצמו תפקיד אחד שיהיה שלו בתקופה הקרובה (אולי להעמיד מכונות – גברים יודעים לעשות את זה אם רק מלמדים אותם בתשומת לב. תגידי לו מה חשוב לך מאוד – לי לדוגמא חשוב מאוד מצעים נקיים ובעלי יודע ומשתדל.
אם אתם יכולים לאפשר לעצמכם – שואב שוטף יכול מאוד לעזור. יש גם יד שניה. אם לא, מגבונים לניקוי כללי וניקוי רצפה גם עוזרים.
יש עוד משהו שאימצתי לעצמי ואולי רלונטי לך. אני משתמשת בספריי הדרין פרוטקט מידי בוקר וכבר תקופה ששקט. ממליצה לךלפני הלידה לעשות טיפול שימגר ולהקפיד על שימוש קבוע בספריי. גם פה הילדים יכולים להזכיר לך אם הם יתרגלו. אם הקטן הולך למטפלת אפשר לבקש ממנה לשים אצלה בקבוק אחד אם תשכחו לשים לו בבית לפני שהוא יוצא.
תחשבי אילו שינויים צריך לעשות בבית ותעשי אותם מראש: איפה תהיה כביסה של התינוק שיולד (רובינו מכבסות בנפרד), איפה תניקי (תדאגי שיהיה לך נח ונגיש לבקבוק שתיה, שהגדולים יוכלו להיות לידך ושתוכלי לתת להם יחס תוך כדי הנקה), איפה הבגדים הנקיים של התינוק שיולד יהיו, תפני לו מקום בארון.
אם יש לכם קניות גדולות לעשות – לא לדחות לאחרי הלידה.
ממליצה גם על קניה גדולה של כל מה שאפשר לקנות מראש (כמעט הכל מלבד פירות וירקות), אם יש לך מקום בבית. תקני גם מה שחסר לך מבית מרקחת (פלסטרים, פלסטרים לילדים, משחת הנקה, משחת החתלה, ספריי עזרה ראשונה, ברנשילד, משככי כאבים לילדים ולמבוגרים…).
אם לאחד מהגדולים יש בעיה בריאותית או רגשית מציקה שהגיוני שתעבור עם הזמן בלי טיפול – במקרה שלך כן כדאי לטפל כדי להתכונן לתקופה ממש עמוסה (אפילו טיפול רפלקסולוגיה לילד עם מערכת חיסונית חלשה שחולה הרבה בחורף).
כדאי גם מולטי ויטמין טוב לילדים לחיזוק (לכי על משהו רציני עם הוכחות).
העיקר שיהיה בקלות ובבריאות!
וואו גיטי, כמה עצות טובות ומדוייקות בתגובה אחת.
אני גם לפני לידה שלישית. הגדולה שלי כמעט בת 4 והאמצעית תהיה בת שנתיים בלידה ב"ה.
אני כבר מיישמת מה שרשמת מתוך הניסיון שלי עם הלידות הקודמות. אבל את פשוט אלופה.
אמא שלי הייתה קונה גליונות נייר גדולים (מקוה שעוד יש להשיג היום בחנויות יצירה). אמא שלי הייתה מציירת עליהם בעיפרון מה שביקשנו (אמא שלי אלופה), חנות גלידה, גינת משחקים עם מגלשות ונדנדות ואנחנו היינו מציירים על הרצפה.
את יכולה להציע להם רק לזמן ההנקה וכשאת מסיימת להניק – מגלגלת ומניחה למעלה עד מחר. את יכולה להציע להם אתגר לבחור רק שלושה צבעים לכל הציור (קבועים או מתחלפים מידי יום) ואז יש פחות בלגן מהצביעה.
הצגות – תספרי להם שאת רוצה הצגה כי משעמם לך. תציעי להם סיפורים קטנים מהיומיום שלהם. תחלקי להם תפקידים (את האמא והוא התינוק שלך שלא רוצה לאכול) ותסתכלי עליהם, תצחקי, את יכולה להשתתף כמציגה שרק צריכה לדבר.
וואו אני צריכה לשמור את התגובות שלך שיהיה לי נגיש בשעת הצורך
פשוט מדהים!!!!!!!!!!
הי, קודם כל שיהיה במזל טוב ובידיים מלאות בעז"ה.
ממליצה כמה דברים,
מבחינת האוכל- להכין כמה שמתאפשר לך מנות אוכל מוכנות קפואות כמו: שניצלים, עוף בתנור, קציצות, כבד, ואפילו מנות בשר. הכל מוכן ברמה של חמם והגש (הקפאה הכי טובה זה בקופסת פלסטיק איכותית + ניילון נצמד וכמובן פתק קטן מה מכיל)
בנוסף למלא את הבית במוצרים כמו פסטה, קוקוס, קרקרים, חטיפי אנרגיה, דגני בוקר וכדו'
קניות – ממליצה לקנות את כל הגופיות, ובגדים בסיסיים, טיטולים, מגבונים בקבוק אם יש צורך מוצץ שמיכה בקיצור, כל מה שאפשר מראש.
לקנות לילדים הגדולים מתנות שיקבלו אחרי הלידה (אצלי היה מוצלח בובה וכאשר האכלתי או חיתלי הם טיפלו בבובות שלהם) וכן לקנות מלאי של פרסים בהכל בשקל, מעסיק אותם מאד.
לדעתי כדאי גם משחק חדש שהוא יכול להיות תעסוקה בלעדייך כמו קליקס, מגנטים וכדו'.
אני בחודש הראשון לאחר הלידה טיפה משחררת גבולות, פחות עומדת עליהם וכמה שיותר מחפשת הזדמנויות אפילו קטנות של חיבוק, תשומת לב, והרבה תגמולים על מעשים טובים, כדאי לזכור שגם להם זה תקופה לא קלה, בעז"ה יצאו מחושלים ושמחים באח/ות החדש/ה
עוד דבר אחרון, אני אוהבת לשתף אותם בטיפול בתינוק כמו לומר להם לנדנד את העגלה(ביחד איתי) להביא מוצץ, טיטול וכו' וכן מסבירה להם: הנה התינוק בוכה הוא רוצה את אמא, התינוק ישן הרבה שיהיה לו כח לגדול וכדו' זה מאד מכניס אותם להרגשת שייכות וקרבה אליו.
הרבה הרבה כח!! ושיהיה במזל טוב!
דבר ראשון מעריצה אותך ד לא זכה אותי בצפיפות של אוצרות..
כל הזמן תזכירי לעצמך שאת עושה דבר ענק שקשה תחשבי עוד 40 -50 שנה בעה…
וכמה שיותר עזרה..
יש ארגון בבב ששולח ארוחות ושבתות בסכום סמלי באמת אם רלונטי אברר לך זה עד חודש אחרי הלידה
ולדעתי את לא צריכה להיות חזקה ..
כמה שיותר להעזר וכן לפעמים ביטולה זה קיומה…
כי מה שאני רואה שנשים שהיו חזקות ועשו הכל וכו בסוף קרסו .. אז לא שווה
לחשוב מה יכול להקל עוזרת/דרימי?
הרבה ערים יש משחקיות ליולדות ביביסיטר וכו
שיהיה בשעה טובה ובידים מלאות
ורק אושרר!
מעריכה אותך מאד!
גם אני ילדתי כך בתקופה מאד לחוצה של השנה- לפני בין הזמנים אב, כך שעד שהגיע בין הזמנים הסביבה כבר שכחה שילדתי ואני נשארתי בבית להסתדר לבד עם 3 קטנטנים (הגדול בן 2.7) בלי מינימום של עזרה ומסגרת…
ראשית:
זה קשה, תצפי לקשה ומקסימום תופתעי לטובה… (באופן כללי תוספת של ילד שלישי יותר קשה מלידה שניה…)
מה שחשוב זה להרדים את ה"שוטר"- לא חייבים שהכל יתקתק ולא נורא שיאכלו פיתה עם גבינה וחביתה, ולא ילבשו בגדים תואמים..
אני שמתי לב שכ80% מההערות ואוירה פחות טובה הן על נקיון וסדר. לא נורא שהבית נראה כמו בית של יולדת…
תזכרי שזו תקופה קצרה שעוברת מהר מהר אבל את תזכרי אותה לנצח.
ממליצה מאד על הקורס של אימהות זו שליחות- 40 ימי מתנה. הוא מכניס למודעות כמה חשוב לנוח, גם אם בפועל לא תבצעי הכל, זה יעזור לך להרגיש בנוח לבקש עזרה מכל מי שאפשר, כי את עושה את זה בשביל הבית, התינוק, הילדים וגם קצת לעצמך…
אל תותרי על שום הצעת עזרה! (מנסיון- אין הרבה שמציעות, וכל עזרה חשובה מאד!)
תדליקי מוזיקה, גם אם את לא אוהבת… זה מאד מקליל את האוירה והכל פחות גרוע..
כשאת מרגישה שקשה לך- לכי להניק.. זה משחרר הורמונים של רוגע ושלוה ומזכיר למה באה כל המהומה…
וכשיהיה לך סבלנות לקרוא קצת- תקראי את הספר אימה של מלות של הרבנית נוישטט, ספר חובה לכל אמא ובמיוחד לאלו שיולדות צפוף..
את כנראה מתכונת לספר כתר מלוכה.
יש לי אותו בבית והוא ספר חשוב.
מוכנה להלוות – אני גרה בביתר.
קודם כל המון מזל טוב!
גם אצלי יש 4 צפופים וכמובן שהתקופה אחרי לידה לא משנה כמה נשתדל היא קצת מאתגרת
אני ירשום מה עובד לי ואולי זה יעזור לך..
מבחינתי יש כמה ארוחות קבועות (אפשר אפילו לכתוב על המקרר) ובגלל שהם קטנים הם קצת פחות בררנים
אפשר ארוחות קלילות כמו טוסט/חביתה/ביצה וטונה
אפשר אורז ועדשים בסיר אחד או לגרד קישוא וגזר ולבשל עם אורז
חזה עוף, אני אוהבת לחתוך לרצועות או קוביות שעדיין זה קצת קפוא כי אז יותר נח ואני שמה כל פעם תיבול אחר- ולתנור!
אין לי זמן לטיגונים ולכלוכים של כלים, בכללי מעדיפה תנור
(אני משחקת עם התיבול- תבלין שווארמה, אפשר תיבול מתקתק עם סילאן וצילי, אפשר לצפות בפירורי לחם וכדו')
כביסות- רצוי שתקבעי ימים קבועים או זמן קבוע (בגלל שיש הרבה בלתמים זה לא תמיד עובד, אבל כשמצליחים זה מוריד עומס מהראש, כי אני יודעת שרק בבקרים אני מפעילה מכונות או רק בימי שני ורביעי וכו'.. ואז שאר הזמן את לא טרודה בזה)
תעסוקה לילדים- הדברים הרגילים משחקים, בימבות, יצירות
ואצלי ממש אוהבים בגיל הזה לגזור! אני נותנת להם לגזור דפים להנאתם ובסוף היום אני רק מטאטא והכל חוזר להיות נקי! ואם יש לך מרפסת- אז מבחינתי כל הדברים המלכלכים שיעשו במרפסת (ככה יש פחות איזורים לנקות)
בעז"ה שיהיה בשעה טובה!
כתבו פה הרבה דברים מקסימים.
משהו שנראה לי חשוב להוסיף –
אפשר להעזר בבעל בשעות הצהרים כשהילדים בבית,
ממש בבחינת ביטולה זהו קיומה
ויכול לזרז מאוד את ההתאוששות שלך ושל הבית כולו…
בטוחה שהבעל מעדיף אישה שמחה ורגועה, ובזמן שהוא לומד, הוא יודע שטוב לאשתו, מאשר, ברשמי להיות לומד כל הזמן אבל מוטרד ודואג מה קורה בבית ואיך אשתו מתמודדת (או מתמוטטת… חלילה).
שפע הצלחה וס"ד.
מאוד מסכימה. במקרה הצורך לא להתבייש. אבל רק בהסכמה – תסבירי לו ואם הוא לא השתכנע – תותרי.
הספר אמה של מלכות הוא לא רק לנשים שיולדות צפוף
הוא לכל אמא למשפחה ברוכה או שעתידה להיות באשר היא…
( 10 ילדים שלי ב20 שנה זה לא כזה צפוף,אבל עדין כמות המטלות והאתגרים מחיבת את קריאת הספר)
בכל אופן העצות שלי:
1. בית החלמה שבוע זה חובה-כדי לחזור עם כוחות ולא עיפה וטרוטת עיניים ובלי כוחות ועל הדרך חסרת סבלנות ולא מבינה למה…
ותדאגי לסגור מקום לפחות שבועיים לפני הלידה
אני הלכתי שבוע שעבר אחרי 3 שבועות מהלידה כי לא היה מקום,וכל השבועות האלה הייתי חסרת סבלנות מרב עיפות והיה לי די חבל, כי הילדים שלמו מחיר,
2.תזמיני לעצמך מדי פעם אוכל טוב ממסעדות טובות,
3.תכירי את המתכונים של 5 דקות הכנה ( חזה עוף מתובל וישר לתנור, ארייס-פיתה ממולאת בבשר טחון,ונאפית במכשיר טוסט בשרי במשך כמה דקות וכו)
3.גם שכנה בת 9 יכולה לעזור לך בעבודות בית קלות,אם תשלמי לה כמה שקלים לשעה אני בטוחה שיהיו כאלה שישמחו לבוא לעזור לך,
4.והכי חשוב-הבוקר מנוצל למנוחה, לאו דוקא שינה, אבל לא מאמץ מתיש,
וואווו איזו אלופה שאת!!!!
הייתי בסיטואציה הזו לפני 5 חודשים,
רק עם תוספת של עוד גדולה אחת..
ולפני הכל-
חייבת להגיד לך שהקושי עובר ממש מהר,
תוך חודש וחצי גג,
אבל בתנאי שאת פשוט נ-ח-ה
ואני יודעת כמה זה קשה לנוח, אבל זה פשוט קריטי!!!!!!!
זה אולי ישמע רשימת הוראות קרבית וקשוחה, אבל איך אומרים -קשה היום, קלה אחר כך:)
אז מהניסיון שלי, איך עושים את זה:
1. אמרו לך כאן על הקורס 40 ימים של מתנה- ולא נותר לי אלא להצטרף,
תשבי לקרוא אותו עם בעלך, כמה שיותר הכנה = הרבה יותר עזרה
2. מאגרי גרביונים, מכנסיים, פיג'מות, גופיות. שתגיעי למצב שאת יכולה להסתדר שבועיים בלי כביסות.
זה פשוט הצלה!!!!!
3. כל מנת אוכל שאת יכולה להכין מראש, זה עזרה ענקית.
אני קניתי מקפיא לפני הלידה האחרונה ומילאתי במנות של עוף מבושל, קציצות, רוטב מוכן לדגים, סלטים לשבת, קינוחים לשבת..
כל מה שצריך לחמם הקפאתי בתבנית אלומיניום, והוצאתי כל בוקר לחימום איטי בפלטה- היא כיסתה אצלי את הגז במשך חודש…
זה הצלה, וזה כיף שאת מחלימה כמו בן אדם, ולא כמו מוזנחת עם מנות קרב..
ועוד רווח- אין סירים וכלים בכיור.. חלום!
4. פינוקים! עם דגש על חטיפי חלבון/בריאות, הכנתי לעצמי מארזי פינוק עם מלא סוגים של עוגות וכדורי אנרגיה, וכל כמה ימים הוצאתי מארז מהמקפיא.
עושה כיף, ממלא בהרגשה טובה ובאנרגיה. גם בעלי עף על המארזים האלו..
5. לעזור לבעל- כל בעל ומידת המעורבות שלו בגידול הילדים, אני לפני הלידה הכנתי רשימות ברורות מה כל ילד צריך בבוקר, מתי צריך להוציא אותו ותליתי על המקרר. בנוסף סימנתי את הארונות של הילדים עם מדבקות שידע מה המדף של מי, ומה כל ערימה מכילה. הכנתי גם שקיות עם בגדים מוכנים לבוקר לכל ילד עם סימון של שם הילד ואם זה בגד שבת/חול. עלינו זה הקל מאד את הימים הראשונים שלא הייתי בבית.
6. קניות וחד פעמי- למלא את הבית בדברים בריאים, מזינים ומהירים, וכמובן- מלאא חד פעמי. אצלי זה כלל מאגר של טיטולים, מגבונים, מטרנות, ברנפלקס, קוואקר, יוגורטים, בייגלה, קרקרים, מיץ ענבים, כוסות, נייר טואלט וכו'
בתקופה הראשונה אחרי לידה לצאת לקניות זה אומר שתשארי לבד עם 3 קטנים למשך שעה נוספת, ומילוי מאגרים חיוניים בבית יתן לך מנוחת הנפש ורןגע לשבועות הראשונים
7. תכנון- בייביסיטר אפשרית לשעות הצהריים, עוזרת לפני שבת, מי מוציא לך את הילדים- כל מה שיכול להקל.
8. בית החלמה אפילו ליומיים.
אמא לכאלה קטנטנים לאאאאא יכולה לנוח בבית נקודה.
לכי ישר מבית החולים לבית החלמה, מניסיון, זה סיוט לחזור הביתה כשאת עדיין כאובה, עם גודש, מסתבכת עם ההנקה וכו' וכו'.
לא עוזר לאף אחד שאת חוזרת ככה!!!!
לא לילדים, לא לבעלך, ובטח לא לך ולתינוק.
חזרתי פעם אחת הביתה 3 ימים אחרי הלידה וזו הייתה טעות. היה לי קשההה(וזה אחרי לידה ממש קלה ב"ה!)
עם חוסר פניות מטורף לילדים, ורצון שרק יעזבו אותי ואוכל להניק/להתקלח/לנוח
יומיים שלוש בבית החלמה עושים הבדל ענק!!!! אם את יכולה יותר אז בטח שכדאי..
שיהיה בקלות, בשמחה, בבריאות וידיים מלאות בעז"ה!!
אהבתי……………………………..
רעיונות ממש טובים!!!!!!
בעיקר ההנגשה לבעל……
נחמי האלופה!
נתת לי גם רעיונות, תודה!
מאוד מזדהה איתך לגבי הקניות מראש. לפני הלידה זה נשמע לא נורא כזה ולמה צריך אבל אחרי הלידה כשכל דקת עזרה מחזיקה את הראש מעל המים – את אוכלת את הלב על כל דבר שיכלת לעשות ולא עשית במיוחד קניות שאין כאן הפסד או טרחה מיותרת.
לגבי הבגדים – יש לי שיטה מוצלחת כדי למנוע את הבעיה של ההתאמה, טוב גם לפיז'מות. פשוט לקפל הכל בתוך החולצה. בתוך השרוול לדחוף את הגרביונים, את המכנסיים לקפל ולהניית בגב החולצה ומעל המכנסיים המקופלים – לקפל את השרוולים ולקפל לחצי כרגיל. אם יש קוקיה או סיכה – לחבר לבגד או לדחוף לתוך השרוול. ככה הבעל שולף חולצה שבתוכה הכל מקופל ואין בעיה של איזה גרביונים מתאימים לזה.
אני גם ילדתי 4 צפופים, הרביעי נולד כשהגדולה עוד לא היתה בת 4.
קניתי שטיח גדול שהיה על הרצפה של הסלון ואני נחתי על הספה והילדים שיחקו לידי, לא אספנו משחקים חוץ מאשר בשבת.
אוכל לקחתי מבית התבשיל, אבל אם יש לך תקציב כדאי שתקחי ממקום יותר טוב.
ולנסות לנוח כמה שיותר כשהילדים לא בבית!
אם יש לך מישהו שיוציא אותם לפחות פעם בשבוע לגינה או למשחקיה תנצלי את זה.
אני קוראת את כל התגובות (החכמות!) כאן ומחייכת לעצמי…
.
וחזרתי לבית של יולדת שלא היתה בו יומיים +36 שעות לאחר הלידה, בלי לתת לבעל שהות להתארגן: צלחות עם שאריות של קורנפלקס בחלב, פיג’מות זרוקות בסלון, מיטות סתורות, סלי כביסה גולשים וכלים גודשים את הכיור.
נמצאת בדיוק עכשיו שבוע וחצי אחרי לידת תינוק מתוק ומדהים.
גם אני כמו כולן כנראה, קיננתי, בישלתי, תקתקתי ארונות והגעתי לפינות שכוחות בבית.
אני טיפוס מתוכנן מאד ועצמאי, לא יודעת להיעזר.. תחפושות מוכנות בחנוכה, משלוחי המנות סגורים בט”ו בשבט וקולקצייה לעונה הבאה קונים חצי שנה מראש. בלגן גורם לי לעצבנות בד”כ והבית, לפחות סלון מטבח ’צריכים’ להיות מאירי עינים תמיד… ולכן,
תכננתי בדיוק מה יאכלו, איפה יהיו, מה ילבשו ומתי, באיזה סט יבואו לראות את האח החדש. כמעט גם קבעתי מתי אלד
ובתכלס?… הלידה היתה ארוכה מאד מאד ולא אופיינית ללידה חוזרת +++ וגם כואבת קשה ומתישה, (וכל מה שקיויתי ופינטזתי לא קרה) יוצא שהילדים היו זקוקים לסידור כבר ביומיים לפני שהוא נולד.
ילדתי לראשונה בבית החולים בו אני גם אחות.. לא חלמתי שלמרות יחס הפרסונל שקיבלתי יהיה לי כ”כ קשה לעבור לצד המטופל במקום העבודה שלי.. וחתמתי על קיצור אשפוז ברגע שלקטן מלאו 36 שעות. הודעתי לבעלי שיבוא עם הסלקל ואני בורחת
אם תכננו ברית בזמנה באירוע יפה מכובד, אז יומיים לפני הקטן היה צהוב מידי ואחרי יממה וחצי מותחות כשהצהבת ירדה גילינו הפרשה בעין… את היממה שאחרי בילינו בטיפות עיניים כל שעתיים ותפילות. ב”ה זכינו לערוך ברית ביום השמיני חצי שעה לפני השקיעה. ( ואפילו היה אירוע יפה ומכובד, תודה ששאלתם
בקיצור, מה המסקנה שלי מכל המגילה ששפכתי כאן?
תבואי מכילה, מוכנה למציאות שיתכן ולא תהיה כ”כ פוטוגנית ומושלמת, ומן הסתם היא תהיה עייפה ומבולבלת יותר ממה שחשבת, וזה בסדר.
ב 10 ימים שחלפו מהלידה ובעצם גם ביומיים שקדמו לה, למדתי מהר ובלית ברירה, לשחרר ולהרפות. לדעת לזרום גם שהכל לא הולך לפי התוכנית ולבקש עזרה, וואוו הכי הכי חשוב והכי קשה לי…
אז בהחלט, תבשלי ותכבסי ותתכנני וגם תדעי שהכל בערבון מוגבל
ומי שנותן את התינוק/ת, המתנה הכי גדולה, נותן גם את הכוחות הפיזיים ואת כוחות הנפש להעלים עין כשצריך.
שתהיה לך בעזרת ה’ חוויה טובה ומאושרת, בידיים מלאות!
באהבה, אמא עייפה ומאושרת
כל כך נכון!
הכי חשוב זה אמונה שהכל מתוכנן ויש מישהו שאחראי…
ותפילות…
אהבתי ממש את התגובה שלך!
היי,
עוד עצה:
לפני הלידה לחפש בחורה שתבוא בכסף לבשל איתך ארוחות.
אחותי לפני לידה הזמינה בחורה.עבדו בייחד שעתיים
כשהיא יושבת ומקלפת חותכת אורזת והבחורה עומדת מטגנת מסתובבת..
שילמה לה 180
ויצאה עם ארוחות מוקפאות לחודשיים!
שווה כל שקל במקום ארוחות מוכנות וג'אנק פוד..
ארוחות שלך בכיף..
זה רעיון מושלם!
תודה ששיתפת!
מוכר לי מעצמי….
גם אני ילדתי את השלישי כשהגדול בן 2.5 בול!!! על הקשקש. (מסוכות עד פסח)
התקופה הזאת זכורה לי כאילו אני בתוך מכונת כביסה…. ולאו דווקא אחרי הלידה מיד… גם אחר כך…
מצטרפת להמלצות החמות לקחת כל !! עזרה!!! אין פה מה נורמלי. מה שחשוב שאת תשארי נורמלית.
הבית, הכביסה הכל יכול לחכות… אמא שנחה כמו שצריך מסוגלת להיות אמא…
מוסיפה שכדאי לטגן בצל בכמות גדולה ולהקפיא בשקיות, ואז גם כשיגמרו המאגרים את שמה בסיר עם ירקות ומים ויש לך מרק ברגע…. או כל דבר אחר.
רוצה להוסיף שהיום השלישיה של הגדולים הם בני 12, 11, ו 10 (כמעט) ופשוט מדהים איך הם גדלים יחד, אוהבים ודואגים אחד את השני. זה לא קורה ברגע, אבל אם עוזר לך אז תדעי שיום אחד זה יקרה… בעזרת ד'
המון נחת, בריאות ולידה קלה!!!!!!!!!!!!!
אני גם ילדתי לפני שנה את השלישי כשהגדולה בת 2.5 אני מוצאת את עצמי ממש מתרגשת ומתפעלת מהנשים הגדולות כאן! והרעיונות המעולים. ממליצה בחם לקחת קורס טוב על הנקה אני קניתי קורס של מלכי אופנר המהממת וזה הפך לי ההנקה מעוד משימה ענקית ביום לזמן של מנוחה ואסיפת כוחות.
אבל אין מה לומר התקופה הזו מאתגרת ומעייפת!!!
לי מאד עזר להלביש את כולם סט אפילו לא דברים יקרים זה פשוט עשה לי מצב רוח כל בוקר איזה מתוקים שהם .
בעלי מזכיר לי כל הזמן שאנחנו מקרבים את הגאולה! (אין בן דוד בא עד שיכלו כל הנשמות שבגוף)
וגם הספר כתר מלוכה של הרבנית ניישטאדט ע"ה. חובה!!
מאיפה אתם מוצאות כולם את הבחורות שבאות לעזור והבייביסיטר. אני מחפשת בנרות!!!