שלום לכולן,
אנחנו משפחה צעירה עם מספר ילדים,
בריאים בדרך כלל ללא בעיות של סוכר/כולסטרול/השמנה וכו',
ובכל אופן אנחנו מרגישים שהתזונה משפיעה מאוד על איך שאנחנו מרגישים ביום יום.
אני מבשלת בעיקר לבעלי ולילדים, בעצמי אוכלת מכל הבא ליד כל היום, לא ארוחות מסודרת, בעלי סובל מעצירות וכאבי בטן לעיתים קרובות.
אני מחפשת תזונאית טובה שיכולה לעזור לנו, משהי שלא מקובעת לתרבויות אכילה מסוימות, שמבינה איך מזונות שונים משפיעים על מערכת העיכול והרגשה כללית.
מישהי שיכולה לעזור לי להכניס שינויים בהדרגה בלי לשבש את סדר היום והשבוע בבית (לא מחפשת דיאטה וכו'…).
אשמח לקבל רעיונות ושמות.
תודה,
רבקה
יש גם לך שאלה? נושא שמציק לך? זאת ההזדמנות שלך לשאול שאלה באנונימיות מוחלטת!
כתבי ל: [email protected] וכולנו ננסה לעזור לך!
למה לא ללכת דרך הקופה?
התזונאיות שם לא רק לדיאטה ולא רק למבוגרים.
תנסי לבדוק דרך הקופה שלך
אישית התרשמתי מאד מהקורס הדיגיטלי שמוכרת יעל קנייבסקי על תזונה נכונה וכו'
נשמע ממש מאוזן ובריא – תרתי משמע…
אבל לא קניתי עדיין, אז לא יודעת איך הקורס בפועל.
אני נהנית מאד מאד מהקורס של בקרמן , יש מתכונים מעולים , הסברים טובים בזום, וסדנאות מעשיות שרואים איך מכינים וטועמים, וכן פורום תוסס לשאלות ותשובות ותמיכה מעשרות נשים בבת אחת שבתוכניות ,ממולץ מניסיון.
נ.ב. אין לי שום טובת הנאה גשמית מזה ולא מקבלת אחוזים, רק שמחה לעשות טוב לאחרים לאחר שגם אני חיפשתי הרבה זמן ואצלם מצאתי את הפיתרון!
נהנית מהתכנים והמתכונים של שירה אזולאי
https://masabriut.co.il
בלי מניות שם
ממליצה מאודדד על שירה אזולאי
אין לי טלפון שלה
המייל שלה
שירה אזולאי – במסע הבריאות
[email protected]
הייתי אצל יעל קנייבסקי בקורס הפרונטלי ונהניתי מאוד!!
ויש גם את רוחי הס שהיא מצויינת אבל היא יותר למניעת סוכרת המס' – 0722245490
את מתארת בדיוק את הבעיה שהייתה לי ג"כ
אני מטופלת אצל ענבל אטיאס – נטורפטית ותזונאית תותחית !!!
כמות הטוב שנכנסה אלינו לבית מאז לא יכולה להימדד
והכל בטוב טעם ובכיף גדול
היא נותנת תפריטים עשירים ולא מסובכים בכלל
אני אצלה משהו כמו חצי שנה והורדתי קרוב ל 8 ק" בלי מאמץ , בלי לחץ ועליה אובססיבית למשקל …
ואגב , לא רעבים אצלה . העניין הוא פשוט תזטנה נכונה ושילובים נכונים …
בהצלחה !!!
אני נהנית מאד מבקרמן.