אני אמא למשפחה ברוכה
וגדלתי עם אמא בעלת אפיונים של הפרעת אישיות גבולית- מובהקים!
הבית התפרק, וממש לא כולם בנו את עצמם..
לצערי, אני חווה את הסיפור הזה שוב בצד של בעלי,
ואני מגיבה לזה ממש בסטרס והצפה..
אבל אני לא מסוגל ללכת לטיפול, יש לי ממש חסם וצורך נואש להסתיר..
מה גם, שאני לא יודעת איזה טיפול יכול להועיל..
לכאורה טיפול דינאמי מקצועי
זה אמנם ארוך ויקר אבל יסודי ושווה
ע"י פסיכולוגית קלינית או עו"ס קלינית.
ואת יכולה להמשיך להסתיר. אף אחד לא צריך לדעת שאת הולכת..
כשאת נגשת לטיפול קחי בחשבון שהקושי יתחזק תחילה אך לאחר תקופה יתמתן וירגע באמת. חשוב מאוד לבחון את ההתנהלות האישית ולשים לב לדפוסי התנהגות מוטעים שבוודאי השתרשו במהלך השנים מהדחקה מתמשכת.
סביר להניח שזה CPTSD – פוסט טראומה מורכבת
בד"כ לא מספיק רק טיפול דינאמי, כדאי מאד לשלב טיפול סומטי