ה' – הכרת הטוב

בתאל טשיטיד

היא מגישה לו את הצלחת לשולחן, מניחה את קערת הסלט ליד, מנגבת ידיים ומתיישבת לידו. מוזגת לעצמה סלט, קמה לקחת שני שניצלים מהתבנית שעל הגז. מתיישבת בחזרה, מחפשת את המלח, ממליחה לעצמה את הסלט, מסמנת פס קטשופ על השניצל.

הוא אוכל בדממה, נראה שטעים לו, שניצל, אורז, סלט. קטשופ – הוא לא אוהב, אף פעם לא שם לעצמו בצלחת.

"טעים לך?" היא שואלת, "כן, תודה!" הוא עונה. מקנח את הפה במפית, מסיים את האוכל בצלחת, מפנה את השאריות, מניח בכיור. "תודה רבה!" הוא אומר שוב. היא ממשיכה לנקב את השניצל, מורחת את הקטשופ יפה יפה, מכסה את כולו באדום האדום הזה.

מאוכזבת, קצת לא יודעת מה היא רוצה מעצמה וממנו, הוא אמר יפה תודה רבה, אמר גם שטעים לו – פעמיים! אז למה זה לא נכנס לה בלב, ומה למען ה' היא מבקשת? היא בעצמה לא יודעת.

בתחילת הנישואין זה לא היה ככה, הרגיש לה אז שהוא שמח עם כל דבר שעשתה או הכינה, והוא גם דאג להראות לה שהוא כל כך מרוצה ושמח וטוב לו ביחד איתה. היה לה ברור שזה כך, והיא לא מצליחה להניח את האצבע, מה השתנה? מה היה שם שאין עכשיו? הוא נשאר אכפתי, דואג, מסור, מודה, מעריך….

היום – הוא אומר תודה, בבקשה, סליחה, אולי קוראים לזה מנומס…

אבל היא לא מרגישה שהיא מתמלאת מהכרת הטוב שלו, היא לא מרגישה שזה נוגע בה, זה חלק מטקסט קבוע, אין התפעלות, ואין יציאה משגרה, הכל מונוטוני, רגיל. הוא באמת מעריך את מה שקורה כאן בבית הזה?! הוא בכלל רואה? מרגיש? טוב לו עם זה? נעים? רוצה שינוי?

שיגיד משהו! כאשר היא רומזת, מצפה, מנסה להביא אותו לומר מילים מעריכות, הוא לא באמת מבין מה היא רוצה. ובתחושה היא לא יודעת מה זה יותר- מאכזב או כואב.

להיות מובנת מאליו זה כואב, נקודה!

לא נעים, לא נחמד, ולא ראוי.

משהו יכול להכיר בי ובמה שאני עושה?! מישהו יכול להתייחס במילים נוספות חוץ מתודה רבה… בבקשה…  סליחה…

היא גומרת את השניצל, מרימה את הצלחת לכיור, את הסלט שנשאר מעבירה לקופסא קטנה, מכניסה למקרר. מעבירה ניגוב על השולחן, הולכת לשיש שוטפת שתי צלחות שני מזלגות, שתי כוסות וקערת סלט. מתיזה אקונומיקה על הכיור ועל השיש, פותחת את הברז, מנקה את השיש והכיור.

מייבשת עם מגב.

*****

כולנו מבקשים הכרה והערכה למה שאנחנו עושים ולעצם קיומנו, "תכירו בי ותעריכו את המציאות שלי אתכם, ואת מה שאני עושה בשבילכם." אבל אם נסתכל סביבנו נראה שרוב העולם תופס את מה שסביבו כמובן מאליו, וכל דבר שהופך להיות רגיל ובשגרה, מתקבל באופן טבעי, שלכאורה אינו מצריך התפעלות והודאה מיוחדת.

מה שנותן לאישה כוח לתפקד בבית ולמלא את המשימות האין סופיות בבית, זו ההערכה והמילים הטובות שהיא מקבלת. על אלו מילים טובות מדובר? מילים שמספרות בדיוק מה נתנה לי העשייה הזו, איך זה עזר לי, כמה טוב לי וכו'.

מידת הכרת הטוב גורמת להעצמת הקשר הפנימי בין בני זוג, וכמו שכותב הרב וולבה זצ"ל –

"גם אצל בני זוג שמתאימים מאוד זה לזה לא יתכן שלא יתגלו חסרונות במשך הזמן, אך אם בני זוג מכירים איש בטובותיו של בן זוגו, הדבר יסייע בידם לחיות יחדיו באהבה ובהערכה עד מאה ועשרים."

יש כאן סוד גדול, שצריך לצעוק אותו בכל העולם ולכל זוג – היי, את רוצה אהבה, את מחפשת את הרגש הזה? רוצה להרגיש אותו? רוצה לתת אותו?

כמה מפתיע שזה לא משנה לאיזה מגזר את שייכת, ולא משנה איפה גדלת ומה האמונות שלך, ולא משנה מה ראית ומה שמעת עד היום, כולנו רוצים להיות אוהבים ונאהבים!

מה שנמצא כאן בדברי הרב וולבה זצ"ל זו אמת לאמיתה ופטנט רשום, יש כאן כלל, יש כאן כלי שיכול לשנות לנו את החיים, ולהעניק לנו את היפה שבמתנות – את האהבה! שכידוע היא לא מציאות ש'נופלים אליה' ו'או שיש לך את זה או שלא'…

אהבה זו מציאות של עבודה ועשיה בלתי פוסקת!

רגשות של הכרת הטוב, ויידוע בן או בת הזוג בהם, הם אלו שמביאים לאהבה בין שני בני הזוג.

האם כאשר אני אומרת "תודה רבה!" הבעל שלי יודע מה אני מרגישה כלפיו? האם זה יוצר ביננו קשר, חיבה, אהבה? מסתבר שלא!

אם מישהו אמר לי 'תודה' לא בהכרח שאני ארגיש שהוא מעריך אותי, ולא בהכרח שאני ארגיש בקשר קרוב ואוהב איתו. אז למה מתכוון הרב וולבה, ואיך הופכים הכרת הטוב והערכה לדרך להגיע לקשר של אהבה?

הכרת הטוב שמוזכרת כאן, היא כשאני מספרת לבעל שלי מה קרה לי, ומה הרגשתי בעקבות הטוב שהוא נתן לי, איך משמח אותי לחיות איתו, וכמה אני מודה לה' ולו על כך שבזכותו אני לא לבד. אני מכירה בכך שהוא נמצא כאן ומודה על כך – מודה במציאות הזו, ומעריכה אותה כל הזמן, היא לא מובנת לי מאליה. כאשר אני מכירה בטוב ומודה עליו זה מחייב אותנו לקשר, וזה מה שיוצר את האהבה.

"כשאתה לומד עם שמואל זה כל כך משמח אותי, אתה עושה את זה כל כך טוב, איך אתה מצליח ככה לרתק אותו! אני ממש מודה לך על זה!"

"תודה שלקחת את הילדים בבוקר, זה עזר לי מאוד, יכולתי לשתות את הקפה ברוגע ולהתחיל מיד לעבוד."

"זה נעים לי שאתה חוזר מיד הביתה ולא מתעכב בכולל – תודה!"

"אתה שר שירי שבת בכזו נעימות – שולחן שבת נראה כל כך מיוחד בזכותך, אני ממש נהנית – תודה רבה!"

הנה אני מרגישה את זה עולה לנו, ומתפרץ:

"לא הבנתי! הילדים האלו הם גם שלו, ואת שולחן שבת מי אמור לנהל, אני או הוא?! ולא כל דבר צריך לפרט, זה כבר מרגיש קצת "שמלץ", ומה עכשיו , בשביל להגיד תודה אני צריכה לפתוח ספר "אוצר המילים הטובות"??…

הרבה נשים לא מוכנות להכיר בטוב הזה שהבעל נותן ומביא בעצם קיומו, כי כשאני לא מכירה שיש כאן טובה, אני לא מודה ואני לא חייבת… הרבה יותר נוח לראות את הדברים כמובנים מאליהם, ולא מחייבים אותי.

רק מה? זה אולי נוח, אבל משאיר אותנו בלי קשר, רחוקים, ובלי אהבה.

כאשר אישה מקבלת טובה מבעלה – משהו שמשמח אותה, וכן, תסתובבי עם פרוז'קטור לראות מה הוא עושה בבית ותאירי את הנקודות האלו – כאשר היא מחזירה לו בהכרת הטוב, ומתארת מה עשה לה הטוב הזה ואיך הוא שימח אותה, היא יוצרת חוטים של קשר בינה לבין בעלה, וככל שיש יותר הכרת הטוב כך החוטים מתעבים ומסתעפים מהלב שלה אל הלב שלו, עד שהקשר הופך לחזק, איתן, ומלא באהבה, כי הכרת הטוב היא בסיס לאהבה והיא מה שיוצרת אותה.

מאחלת לכולנו תמיד לתת אהבה ולהרגיש אהובה.

ציורים: רחל קארו – לאתר הציורים של רחל

עלו לך שאלות? מחפשת לדעת עוד? 

בתאל טשיטיד – מדריכה זוגית מוסמכת לכלות ונשים – [email protected]

ניתן להאזין לתכנים מעולים בקו התוכן "על כולנה"- 0733834729     

להזמנת סדנאות, הרצאות ופגישות אישיות: 0533106799

3 2 הצבעות
דירוג המאמר
guest

16 תגובות
רות בריינדל גול
רות בריינדל גול
1 שנה לפני

עוד מעט יתחילו כל אלו ששואלות למה רק הן צריכות להכיר טובה והוא לא 🙂
אז לפני זה, אומר אני, שאני דווקא נהנית מזה שאת כותבת מה שבשליטתינו לעשות, ומה שנוגע לתפקיד שלנו בלבד
נכון, יש לי תלונות על כך שאני "מובנת מעליו" אבל מצד שני – גם אני לפעמים נוטה להראות את אותו הדבר לבעלי, ואם אני רוצה שהוא ישתנה עליו להראות לו מה אני בכלל רוצה ממנו…

חיה
חיה
1 שנה לפני

יפה מאוד כמו תמיד!
איפה כתוב מה שהבאת מהרב וולבה?

חנה
חנה
1 שנה לפני

ואם אני לא מצליחה לאהוב את בעלי??
כל דבר בסיסי אני צריכה לבקש מלאאאאא פעמים, והוא לא עושה מעצמו.
ומצד שני בדברים שאני לא מסוגלת (עקב טראומה), הוא לא מוכן לקבל את זה ומתנה את הצרכים הבסיסיים שלי בתנאי שאני יעשה וייתן??
איך אפשר לאהוב בצורה כזו?

בתאל טשיטיד
בתאל טשיטיד
1 שנה לפני
הגב ל  חנה

פני אלי באישי

אידי
אידי
1 שנה לפני
הגב ל  חנה

לא רוצה להתערב לך אבל כשיש קושי בלאהוב הכי נכון ללכת ליעוץ וכמה שיותר מוקדם יותר טוב. היא מדברת פה על רהבה שקימת בבסיס רק שהיא נעלמת מטרדות הזמן הילדים וכו. אם את מרגישה קושי לאהוב צריך בדק בית רציני לתועלת שניכם!!

אני
אני
1 שנה לפני
הגב ל  אידי

לקח לי הרבה שנים לקלוט….
שאישה צריכה להחמיא על עצמה באוזני הבעל
יוצא לנו בלי לשים לב תלונות על עצמינו
"אוף איזה מוזנח הבגד" "העוגה התפשלה לי" וכו'
מי יגרום לבעל לא להאמין לנו אם כל הזמן אנחנו דואגות להשמיע לו כמה אנחנו לא טובות…
למדתי עם הזמן להחמיא על עצמי כגון "אתה חייב לטעום מהעוגה היא יצאה פשוט עסיסית"
"קניתי שמלה משגעת ואני נראית איתה מושלם…" וכו'

זה עוזר לו להחמיא ולהאמין במה שהוא אומר

רות
רות
1 שנה לפני
הגב ל  אני

אהבתי!

כאובה
כאובה
1 שנה לפני

בתאל יקרה,

אני כבר שנים מרגישה מתמודדת עם הענין הזה
מודה באריכות על כל דבר, מפרטת כמה זה עזר לי שהוא לקח לפה ועשה את זה וסחב את זה
משתדלת לראות גם את הפרטים הקטנים ולהודות ולהעריך
ו…. לא מרגישה שמקבלת בכלל בתמורה הכרת הטוב על המעשים שלי
הכביסות – ניקיון – טיפול בילדים – יציאה לעבודה בשביל לפרנס נלקחים כמובן מאליו
כמובן שיש גם מידי פעם תודה רבה ואחת ל… גם פירוט וואו איך תמיד המגירה מלאה בכביסה נקיה ומקופלת ו…זהו
האם זה נורמלי וטבעי שזה לא מספיק לי ההשקעה בתחומים האלו היא כמעט אינסופית
הילדים שלי קטנים כולם והם בטח לא אומרים מילה טובה על כל זה
נמאס לי להיות מתוסכלת מזה כל פעם מחדש
נמאס לי לפעמים לפרט כמה דקות מה עשיתי מהבוקר ולראות את המבט המשועמם שעולה
מרגישה כל כך הרבה פעמים שנמאס לי בעצמי כבר להגיד תודה באריכות ופירוט ובהתלהבות על כל מה שהוא עושה
ולקבל כמעט כלום בתמורה
אני רוצה לציין שיש לנו ילדים ממש צפופים ושתינו עמוסים ועסוקים וטובעים בעומס החיים
ובעלי אדם באמת מדהים ומיוחד וטוב לב
ובכל זאת זה אכפת לי מאוד מאוד ורוצה לדעת אם יש משהו נוסף שאפשר לעשות.
מניסיון אישי אצלנו להודות בהתלהבות ואריכות ופירוט לא עוזר לקבל בחזרה הכרת הטוב
מה אפשר לעשות במקרה כזה?

חדוה
חדוה
1 שנה לפני
הגב ל  כאובה

הוצאת לי את המילים מהפה(מקלדת..)
גם אני מפרטת תודה ממש על כל דבר
אין שיחה שלא משולבת בה תודה על משהו שעשה היום (בדקתי..)
אבל לו – כאילו הכל מובן מאליו..
זה מעצבןן
פעם שאלתי אותו – האוכל טעים? הוא אמר לי :הוא תמיד טעים..
כאילו מרגיש לי – קבענו סטטוס, הוא לא השתנה,…

יהודית
יהודית
1 שנה לפני

חשוב מאוד,
מה שהכי משמעותי בזה לדעתי, שזה משהו שיכול להישחק גם כשהזוגיות ממש פורחת, ואז זה רק ענין של שימת לב,
וממש חבל אם זה מתפספס.

אידי
אידי
1 שנה לפני

לא רוצה להתערב לך אבל כשיש קושי בלאהוב הכי נכון ללכת ליעוץ וכמה שיותר מוקדם יותר טוב. היא מדברת פה על רהבה שקימת בבסיס רק שהיא נעלמת מטרדות הזמן הילדים וכו. אם את מרגישה קושי לאהוב צריך בדק בית רציני לתועלת שניכם!!

לאי
לאי
1 שנה לפני

ברור שזה דבר מעולה וחובה להחמיא ולפרגן לבן זוג
אבל חובה לא פחות לעזור לו להחמיא לנו
לחפש את המילה הכי קטנה שהוא אומר ולהודות על המחמאה רק ככה הוא ידע שכדאי להחמיא יותר!
לדוגמא הבעל אומר על האוכל-טעים מאד
להגיד לו-כיף לי לשמוע את זה, כשאתה אומר לי שהיה לך טעים זה נותן לי כח להכין גם מחר

ואם הבעל לא אומר אז לשאול-
איך הבגד שלי? איך אני נראית היום בעיינך? איך יצא האוכל? מה אתה אומר על המטבח הנקי?
ואז כשהוא מגיב במחמאה-שוב, לספר כמה המחמאה עושה לי טוב
בדרך הזאת הוא ירצה להחמיא יותר
לדוג'-תודה שאתה אומר לי שאתה מרוצה מאיך שאני נראית, זה הדבר שהכי חשוב לי בעולם
וכו' וכו' וכו'

הרבה נשים לא יודעות לקבל מחמאות או שותקות -וזה הורס!!
כמו נשים שהבעל אומר משהו על האוכל אז הן-שטויות זה היה בשתי דקות
או הבעל אומר תודה על משהו והן שותקות
וזה גורם לבעל להפסיק להחמיא ולפרגן!!!
כל אישה חייבת ללמוד איך לקבל את המחמאות, ואיך להודות עליהן
ואם אין מחמאות אז לחפש אותן בנרות, על כל מילה של תודה או פשוט-לבקש מחמאה!!!

בתאל טשיטיד
בתאל טשיטיד
1 שנה לפני
הגב ל  לאי

תודה על מה שהוספת, מדוייק ונכון!!!
אמרת את המילים שהייתי צריכה לכתוב בעצמי
אבל זיכה אותך ה' שהם יבואו דרכך.
ממש תודה שהארת את הנקודה הזו.

בתאל טשיטיד
בתאל טשיטיד
1 שנה לפני

תודה על מה שהוספת, מדוייק ונכון!!!
אמרת את המילים שהייתי צריכה לכתוב בעצמי
אבל זיכה אותך ה' שהם יבואו דרכך.
ממש תודה שהארת את הנקודה הזו.

זו אני
זו אני
1 שנה לפני

אבל מה אם אין תגובה על מילות ההערכה?
ז"א אני יכולה לפרט איך עשה לי טוב וכו' ורואה הנהון קצר או חיוך קלוש והמשך הלאה
מה זה אומר?
לא שאני חושבת שהוא לא שמע,
אלא אולי אני מצפה לתגובה כלשהי כמו: אני שמח שזה עזר לך וכו'
והיא לא מגיעה…

רותי
רותי
1 שנה לפני
הגב ל  זו אני

גברים בדרך כלל לא יודעים לבטא רגשות
יש גם גברים שמרגישים מוקטנים כשמקבלים כל הזמן מחמאות
כל אישה נחנה בבינה יתרה להבחין מה עושה לבעלה טוב. צריך להתבונן ולהיות אמיתית עם עצמי.
בקשר למחמאות שאת רוצה לקבל לא בושה להגיד לבעל
זה עושה לי כל כך טוב כשאתה מחמיא לי או משהו בסגנון כל זוג לפי סגנון השיח
ובעיקר להיות שמחה באמת מכל מילה טובה שהוא אומר ולא רק לחפש מה הוא לא הודה והחמיא.

אייקון של פרופיל

שנה שאראה את הטוב

צפיות: 56

1 תגובות

אייקון של פרופיל

ומה יקרה אם הנשים החרדיות ישבתו?

צפיות: 502

13 תגובות

אייקון של פרופיל

תמונות בשידוכים בעד/נגד?

צפיות: 202

1 תגובות

אייקון של פרופיל

תינוק בן 4 חודשים לא רגוע בלילה

צפיות: 126

5 תגובות

הרשמה לניוזלטר

אולי יעניין אותך גם?

alixepress

חג סוכות שמח!

בתיה דויטש

מנתחת התנהגות

עד החתונה זה יעבור: איך שומרים על פרופורציות בחינוך ילדים?

יעל סלע

שיתוף

"עד גיל 15 לא התפללתי" התגובות שלכן בפנים >>>

שבי רגע

קש"ר שכזה

הפרעה זוגית: אני אמורה להשתנות אם יש לו הפרעת קשב?

נחמי פרנקל

מתיידדת עם העו"ש

המודל הצ'יליאני נועד לעזור לרוב האנשים. האם הוא מתאים גם לכם?

רחל עומסי

חיקוי מותגים

מותג מוסתר – נעלי נשים 👟

בתיה דויטש

עיצוב פנים

איך הפכנו בית של 70 מ"ר לחלום מרווח, מואר ומדויק

לאה אוירבך

גלידה ביתית חלבית טעימה ובריאה

לבריאות!

קל לאכול בריא – גלידה ביתית חלבית

גיטי קליינרמן