לא, לא חייבת להיות חריגה-
רק נלחמת על היישור של העוגה,
ונאבקת על סגירת הרוכסן שהחליק לך לפני הלידה…
הייתי רוצה לפתוח קבוצה כזו עם חיזוקים מנטלים, טיפים, שיתופים,
ואולי אפילו כל מיני מבצעים של עמידה ביעדים,
עם דגש על דרך ולא על תוצאות.
היה מעניין אותך דבר כזה?
בטח
מאד!
כן!
מאד!!
תודה
אבל כניסה מותנית ממשקל מסוים 🙂
כי זה מעצבן לשמוע את הנשים שרק הפסיקו לאכול חטיפים וכבר ירדו איזה 5 ק"ג… ועכשיו הן כמעט בתת משקל. בקיצור רק למי שבאמת שמנה…
למה?
אני בעד לפתוח לכל מי שרוצה לרזות,
כן, גם אם היא שוקלת "רק" 70 ורוצה לחזור ל-60 שהיתה לפני הלידות
זה לא נקרא עודף משקל!!!
עודף משקל זה מישהי עם BMI לא תקין.
כמוני למשל, הייתי שוקלת 60 קילו, והיום השנים עושות את שלהם ואני 81,4 וזה מסתכל אותי מאוד.
בגלל שזו התמודדות אחרת לחלוטין.
אם הייתי צריכה להוריד 10 ק"ג שעליתי כי אכלתי שטויות, אז הייתי מפסיקה לאכול שטויות במשך כמה חודשים ויורדת הכל בקלות.
אבל יש נשים ששנים לא נוגעות בשטויות, משתדלות לאכול בריא וכו' אבל הירידה מינורית או 2 פסיעות קדימה ופסיעה אחורה, כך שכל ההתמודדות שונה לחלוטין…
אני ממש אשמח, אפילו שאני לא ממש שמנה… עדין אני יותר מ10 קילו מאז שהתחתנתי…
למה אשה חושבת שהיא צריכה לחזור למשקל של לפני החתונה?
איזה היגיון יש בזה?
הגוף השתנה, החיים השתנו
את נותנת את עצמך לילודה..
כי כל החברות שלי חוזרות דוקות מהלידות, ורק אני לא 😭
לא רק את, לפחות חצי מאיתנו…
ממממאד
אכן. ישר כח
בטח למה לא אולי תצליחי להציל את המצב….
קריטי
ברור, בדיאטה לאחר לידה, ואני נואשת….
כל יוזמה בנושא תהיה מבורכת
וואו איזה מענה חיובי ומולהב!
טוב בעז"ה הקבוצה בדרך…
אם יש לכם עוד משהו לומר ומה עוד הייתם רוצות לקבל בכזו קבוצה-
אשמח לשמוע!