"אני לא רואה את עצמי מרוחה על עמוד שלם"
”סיימתי לפני הרבה שנים קורס של יעוץ מס, לא השקעתי בתחום יותר מדי. בשנה האחרונה למדתי קורס נוסף ומקצועי של יעוץ משכנתאות, השקעתי המון – הקורס עלה הון והסטאז‘ היה ארוך ודרש הגשת דוחו”ת ועניניים… כרגע אני מרגישה ממש בתחילת הדרך, ואני רוצה לשלב בין עבודתי כשכירה, לעצמאית” סיפרה לי נאוה. ”במה את עובדת כשכירה?” […]
רעב מוגבר בהריון
ראיתי כאן התכתבות על חוסר תאבון בהריון, ורציתי להתייעץ על מצב הפוך – אני בתחילת הריון (ב"ה) ורעבה כל הזמן. למשל הבוקר אכלתי ארוחת בוקר טובה עם חביתה, ואחרי שעתיים אני רעבה ברמה שאני מרגישה ממש ממש רע. זה אומר שכל היום אני מסתובבת סביב האוכל ומנסה להבין מה ישביע אותי ומה יגרום לי להיות […]
גרה מחוץ לירושלים או בני ברק?
נשמח אם תשתפי אותנו במדור “בית משלך” : ) בואי תני השראה וכיוון לעוד נשים! כתבי לנו ל: [email protected] תודה 🤍
צעד 10 למטבח בריא: ככה תרכיבי בקלות צלחת מנצחת לכל הארוחות!
הגיע הזמן להתיישב לשולחן… אחרי שעשית קניות מיטיבות בסופר (צעד 1) סידרת את המטבח לפי העקרונות שלך (צעד 2) הבנת איזה שומנים את רוצה לצרוך (צעד 3) למדת על פחמימות, בחלוקה לסוכרים (צעד 4) וקמחים (צעד 5) הפחתת שימוש מופרז במלח (צעד 6) החכמת לגבי חלבונים (צעד 7) וירקות (צעד 8) ודאגת למיקרונוטריאנטים בתפריט (צעד […]
