איך משתחררים מהסטרס?

סטרס זו מילה משלל המילים שמגדירות לחץ, מתח, מועקה או מצב רגשי טעון ולא מווסת. מהקורונה העולם עובר מהפכות וסדרים חדשים, דברים שלא הורגלנו אליהם. ה-7 לאוקטובר טרף את כל הקלפים שעוד האמנו שקיימים. הזעזוע היה עמוק מתמיד. הזוועות היו קשות מלהכיל. המראות, השמועות היו איומות לנפש העדינה שלנו, הפחד היה משתק. הבלבול, חוסר אונים, […]
שברי מילים – קולאז' של חורבן ונחמה

בין מגילת איכה לנחמות ישעיהו – אנו מוצאות מילים שנושמות: כואבות, מתפללות, מחפשות גאולה.ביצירה הזו נעבוד עם המילים עצמן כחומר גלם בתהליך אמנותי אישי. מה צריך? שלב ראשון: איסוף השבר כמו אמנית קולאז' התייחסי לכל פסוק או מילה כאל חלק מפסיפסחפשי מילים שמביעות רגש, שמדברות אל הלב שלך:“בדד”, “אין… מנחם”, “ישיב נחמנו”, “שבי ציון”, “ובנה”. […]
אני סובלת משמיעת יתר

שלום לכולן, אני סובלת שנים משמיעת יתר, והסביבה סובלת מההשלכות של זה… עם כל ילד נוסף זה נהיה בלתי נסבל, וגם בזמני עייפות או כל דבר אחר שמחליש את הסבלנות – זה מציק לי מאד. אשמח להמלצה, מניסיון בלבד. פריידי
"העם היהודי היה אמור להיעלם מזמן. כך אמור להסתיים סיפורם של מיעוטים גולים, משועבדים ושנואים"

המאמר הבא פורסם על ידי אליסטר הית', עורך ועיתונאי ב‑The Daily Telegraph (דיילי טלגרף), אפילו גוי אנגלי מבין שהקיום של עם ישראל לא הגיוני. לא מציאותי. — יש משהו בישראל שגורם לאנשים לחוש לא בנוח, וזה לא מה שהם אומרים שהוא. הם יצביעו על פוליטיקה, התנחלויות, גבולות ומלחמות. אבל אם תגרדו מתחת לזעם, תגלו משהו […]
פרק 65: פגע וברח

בגינה היו המתקנים עמוסים. ילדים בבגדים חגיגיים התרוצצו בכל מקום. "אני רוצה קרוסלה." אילה משכה בידה. "שושי, את מוכנה לקחת אותה?" שושי הנהנה. "יופי, נהדרת." יונתן הצטרף לשתיהן. דיני פתחה את קישורי העגלה של ארי ולקחה אותו אליה. אמא התבוננה בילדות המתרחקות. "אני מקווה ששיר בסדר." אמרה. "אם חזקי הצליח לדובב אותה, אז זה סימן […]