האם, איזה, למה וכמה פעילות גופנית מומלצת לפני לידה?
(מוגש כידיעה לציבור מניסיון אישי ועל פי מחקרים, אולם אין לראות זאת כייעוץ רפואי וכדומה, על כל ספק התייעצו וקבלו אחריות מגורם רפואי מוסמך). האם להתעמל בהריון? זו שאלה שאני מקבלת כל הזמן במסגרת העבודה שלי עם נשים, והיא טעונה מיתוסים, פחדים וידיעות קלושות. האמת היא, שמזיק יותר לא להתעמל מאשר להתעמל. כמובן שחשוב לדעת מה […]
טשטוש ראיה מדי פעם בעין, מוכר?
שלום וברכה, אני ב"ה רואה מצוין, רק מידי פעם – אחת לכמה שבועות יש לי טשטוש ראיה בעין שמאל. אציין שעברתי ניתוח לייזר להסרת משקפיים, אבל התופעה הייתה קיימת גם לפני הניתוח. (יש לי גם עין עצלה – שמאל) מכירות את התופעה? יש לכן עצות? רחלי יש גם לך שאלה? נושא שמציק לך? זאת ההזדמנות שלך לשאול […]
מלפיי בקרם מסקרפונה ודובדבנים
עוגה הדורה וקלה להכנה, אם משתמשים בבצק עלים מוכן. להגשה האלגנטית, מעמידים את העוגה על הצד, מזלפים מעל מהקרם ומקשטים בפירות. החומרים הדרושים: 500 גרם בצק עלים סוכר לקרם: 250 גר' גבינת מסקרפונה 400 גר' שמנת מתוקה להקצפה 50 גר' אבקת סוכר כפית מחית וניל או תמצית וניל אוכמניות או דובדבנים טריים או קפואים אופן ההכנה: […]
תחפושות מאליאקספרס: ילדי הכפר
זהו נושא מעולה לתחפושת שיכול להתפרש להמון כיוונים ורעיונות. וגם צבעים. אפשר לקחת את הבסיס לכיוון של בעלי המלאכה בעיירה של פעם: שואב מים, כובסת, תופרת, חוטב עצים, וכו' אפשר גם ללכת על הגוון הירוק. אני הלכתי על הקלאסה. חום, בז', ולבן. כפרייה לילדה שמלה+כובע https://s.click.aliexpress.com/e/_DFpVR9B שמלה לכפרייה נפוחה… https://s.click.aliexpress.com/e/_oE4ulPb גרביים https://s.click.aliexpress.com/e/_ol1cyrr סל https://s.click.aliexpress.com/e/_Dk4u7xf אפרוחים […]
