רוצה להגדיל את העסק? להתקדם בעבודה?תחשבי על השני

בשבוע שעבר נתתי סדנת שיווק לקבוצת בנות צעירות שסיימו קורס תסרוקות ערב. פתחתי בשאלה: "מדוע באתן לקורס? מה דחף אתכן להירשם?" כמובן התשובות היו: "כי אני אוהבת את התחום", "יש לי ידיים טובות", "אמא שלי חשבה שזה מתאים". שאלתי, "האם מישהי מכן חשבה לשפר את רמת תחום התסרוקות בעיר? ליצור משהו חדש? לעזור לאימהות בשכונה […]

זמן אלול בשבי רגע/ המלצה יומית לשיר 8

לא יודעת אם את מצליחה בתוך היום יום העמוס להגיד "לדוד ה'", אבל ממליצה, גם אם בקושי יש לך זמן להתפלל – להקדיש דקה לאמירת הפרק הזה, אפילו למלמל אותו על הדרך… הוא מזכיר לנו, גם אם אין לנו בקושי שניה לעצור, את הימים והזמן, ולוקח אותנו רגע לימים המתוקים כשהיינו ממלמלות אותו באווירה חגיגית […]

עוגת סימנים טעימה ובריאה

­העוגה הזאת היא מעין 'עוגת סימנים'. היא מכילה בתוכה את כל הדברים הטובים שתרצי לשנה הקרובה: תמרים, דבש, תפוח… הטוויסט המעניין כאן, שאפשר לאפות אותה ואפשר לאכול גם ללא אפיה – שתי האופציות מעולות ממש! היא קלה לעיכול (וואו, כמה זה חשוב בתקופות שאנחנו מעמיסים על המערכת…), מזינה, ועשירה ברכיבים תזונתיים מעולים.  שתחדש עלינו שנת […]

אפס סובלנות לאלימות.

אור אדום ברמזור

בסוף כיתה ה' היועצת שואלת אותי על טיפול רגשי לשירה, היא מעדכנת אותי על שינוי במערך העזרה בבית הספר ועל הכנסת מטפלת רגשית מדהימה חדשה. אני שמחה מאוד, מסבירה לה שבגלל הקורונה שירה מנותקת חברתית מהכיתה, שהיא כל כך רוצה להיות חלק, מנסה, יוזמת ונדחית פעם אחרי פעם… שירה מתחילה טיפול רגשי, ואני נפגשת לאינטייק […]

טבע מרפא: טור ראשון בסדרה🍀

שלום לכולן : ) במדור זה נצא בע"ה למסע לגילוי פנימי אל הנפש פנימה, באמצעות התבוננות בטבע הקיים סביבנו. הטבע מזמן לנו גירוי רב עוצמה על כל מערכת החושים הנפלאים שלנו, חוש המישוש, הראיה, השמיעה, הריח, והטעם. בעולם המודרני בו אנו חיים יוצא לנו פחות להיחשף ולשהות בטבע, וכך חמשת החושים שלנו פחות חווים גירוי […]