האצלת סמכויות בבית, או: שחררי!
האצלת סמכויות. מה צמד המילים האלו מעלה בך? בדרך כלל בקורס כשאני מבקשת מנשים תשובה לשאלה זו, אני מקבלת מגוון רחב של תשובות. התשובות נעות סביב ציר רחב של דעות, רעיונות, לבטים, ותפיסות עולם. מעניין מאוד לשמוע מה נשים מרגישות וחושבות בקשר להאצלת סמכויות. והנה מה שאני שומעת: אחד הכיוונים של התשובות משהו שאני פוגש הרבה זה: […]
בצק פילו, מה עושים איתו? חלק שני
כהמשך לפוסט הראשון על בצק פילו, שכבש את המקום הראשון באתר 😊 וזכה כבר ללמעלה מ – 20,000 צפיות (!) בזמן כל כך קצר, הנה עוד כמה הצעות למילויים חלביים לבצק. משולש פילו וגבינות מערבבים גבינת שונות – כל גבינה מתקבלת בברכה – ריקוטה, בולגרית, גבינה לבנה, גבינת שמנת, מוצרלה וכו'. בין 50 ל-150 גרם […]
הבת שלי לא זוכרת מה זה ק'/ף'/ל'/ז' 😶
זה יכול לקרות לכולם, גם במשפחות 'הכי טובות'… את יושבת עם הבת שלך, אתן מדפדפות בספרון ילדים, מפטפטות על הציורים, ועל הדרך את מבקשת ממנה להצביע על אותיות, ונהנית לשמוע איך היא קולחת ומשפריצה ידע. פתאום— משהו נתקע. זאת יכולה להיות ה-ק', ה-פ' או ה-ע', אות מסוימת שמשום מה לא נקלטה… אולי בדיוק כשלמדו עליה בגן, הבת […]
בלעדי: האישה שמשחררת את החטופים
אז מי באמת פועל למען החטופים? שבוע שעבר הייתה פה הפגנה של משפחות החטופים, בגלל אחד מהפוליטיקאים החרדיים שגר פה. עברתי ליד, והסתכלתי. זה היה רגע להתבונן יותר מקרוב במסה האנושית שיוצאת להפגין. האמת, רגע מטלטל. מבחוץ – נראה לנו שיש איזושהי חזות אחידה של אנרכיסטים שיפגינו, ולא משנה על מה, אלו שמפגינים באופן קבוע […]
מתעמלות עם רבקה – שיעור ראשון!
שלום לכולם! ברוכות הבאות לסטודיו שלי : ) נעים מאד, רבקה זילברמן, מנהלת סטודיו לפילאטיס, היפופרסיב, שיקום רצפת אגן, בטן ויציבה, מעבירה קבוצות ואימונים אישיים ב"ה כבר למעלה מ – 15 שנה למאות נשים, וגם למאמנות כושר שרוצות להעמיק. (הסטודיו שלי ממוקם בטלזסטון, ומגיעות אליו גם ירושלמיות). אני נרגשת לתת גם לכם 5 דקות של […]
