מה אני יעשה שיש לי לחץ כל פעם שגיסות שלי בקשר או נפגשות ואני מפסידה,
אם אני שומעת ששתי זוגות הגיעו להורים שלי אני מרגישה הפסד, ואפילו מצטערת לשמוע כשהם נהנו (אני יודעת שזה צרות עין, תעזרו לי…)
מרגישה בתיכון עם הלחץ הזה וזה מאד לא עושה לי טוב
שומעת שגיסה דיברה עם השנייה ולחוצה שהם יותר מדי בקשר ואני מפסידה
הם לא נראה לי שמות לב, כי אני זורמת ולא מראה אבל מרגישה שזה משהו שמלווה אותי ומציק לי
רוצה להיות מהנשים הרגועות האלה… שלא לחוצות…. ולא אכפת להן…. ומפרגנות….
איך עושים את זה?
אולי תנסי כמה שפחות להתערב ולהיחשף,
לחיות את החיים האישיים שלך בלי לנסות לדעת
מי הייתה בקשר וכמה…
כך זה מצמצם את התחושות האלו למינימום.
את מרגישה כל הזמן בתחרות, אולי כי את לא מרוצה מהמקום שלך עכשיו.
אם תחזקי בעצמך שאת במקום טוב במשפחה, שאוהבים אותך גם ככה וזה שאחרים בקשר טוב זה לא מוריד מהקשר שלך איתם זה יעזור לך מאוד.
במקביל, כן הייתי מנסה לראות מה אפשר לעשות כדי ליצור את הקשרים האלה, כי בשביל קשר טוב עם גיסה צריך להשקיע, זה שונה מקשר עם אחות
אני חושבת שכדאי לך מאוד לשבת עם עצמך או עם מישהו שאת מרגישה ממש בנח איתו – לדבר איתו על זה ולהבין מה הסיפור שלך פה
מה השורש של הדבר, על מה זה יושב לך
איפה זה תופס אותך
כי זה יכול לגעת בך באיזו נקודה שבכלל לא קשורה דווקא למשפחה
זה ברור חשוב מאוד עם עצמך, שתתחילי לחיות רגוע
בהצלחה
מניחה שקצת חסר לך קשר משפחתי
תחפשי במשפחה מי צריך אותך ותהיי איתו בקשר
גם לי זה מאד קשה
מה שעוזר לי
(לא פותר את הבעיה בשורש אלא עוזר להרגשה טובה)
זה פשוט ליזום אני המון מפגשים / יציאות / אירוחים
ואז אני ממש מרגישה בעניינים
אבל אם את רוצה לפתור את זה בשורש
בהודעות הקודמות ענו לך ממש נכון וחכם
זה תהליך ארוך אבל שווה
בדיוק אתמול קראתי על זה, שקנאה בעצם מביאה אותנו לדעת מה אנחנו רוצות,למה שואפות מה משמח אותנו, בעצם קנאה נועדה לדייק את הרצונות שלנו, ולכן מה שמובן שאת מעוניינת לחזק קשרים במשפחה, אז תתחילי בקטנה ליזום ולאט לאט גם ישתפו אותך ויזמינו אותך.