לאחר קושי ותקיעות מתמשכים, אני חושבת כי כדאי שאלך לטיפול
(זה חדש לי, כי זה כ"כ לא אני ללכת לטיפול, שתמיד אמרתי שיצטרכו לברוא אותי מחדש בשביל ללכת, אני הבנ"א האחרוןןן)
אבל יש לי בלגן סביב כל נושא הזה-
איך בוחרים מטפלת?
ממה שקראתי כאן זה נשמע שהולכים לאחת, ולא מתחברים, והולכים לאחרת, ושם זה בכלל זוועה…
נשמע מתיש:(
ומה ההגיון בזה בעצם? ללכת לאישה זרה, לספר לה על עצמי, ואחרי שעובר הזמן-פשוט לקום וללכת, ולדעת שהיא מקשיבה רק בגלל הכסף… ואחרי מגיעה אישה נוספת, ולפני הייתה אישה נוספת,
זה לא שאני מעניינת אותה במיוחד…
כמה זמן זה תהליך? כמובןן שזה משתנה מאחת לאחת, אבל בערך?
אשמח שתספרו מנסיונכן, כי מהסביבה שלי אין את מי לשאול…
תודה מראש לכל אחת שתענה!!



הי שואלת יקרה!
ראשית, מעריכה מאד את היכולת לצאת מאזור הנוחות הטבעי שלך ולצאת ולחפש טיפול.
ההבנה הזאת היא כבר מחצית היתרון.
אנסה לתת לך מעט הסבר על מהו טיפול.
הקשר הטיפולי הוא לא קשר רגיל
הוא לא קשר של חברה או קשר עסקי.
הקשר הטיפולי הוא קשר שבמהלכו עולים תכנים לא מודעים שמשפיעים על המטופל בחיים העכשווים
המטפל ביחד עם המטופל מעבדים את החוויה שעולה מהחדר ובכך ניתן למטופל כוחות להתמודד עם מציאות חייו העכשווית
ישנם שיטות אחרות כמו טיפול קוגניטיבי או CBT
שהן עובדות בעיקר על תוצאות למשל את מפחדת מכלבים בואי נעזור לך שלא תפחדי….
בגדול ממליצה לך ללכת למטפלות שמשלבות כמה דברים…
לגבי שאלתך איך בוחרים?
שאלה נכונה וחשובה
לצערי אין לי תשובה לזה
אני אישית חושבת שמרפאות ציבוריות כמו בית חם עמותת למרחב נותנת מענה לזה כמובן שצריך לוודא שהמטפלת הספציפית מדויקת לך
בהצלחה
את יכולה כצעד ראשון, כדי להבין מה ולמה ומי נגד מי ומה זה עוזר ולמה בכלל את צריכה וכו'
ללכת לסדנאות לנשים של גריינמן במודיעין עילית
זה פחות אישי וחופר, אבל מוביל אותך למודעות ולעבודה עצמית ולהבנה מה ולמה ואיך
אני גם ממליצה לך אם מתאים לך להתחיל בסדנא
אני הייתי אצל זלטי רוזנטל בקורס שלה -דינמיקה זוגית את יכולה להרשם גם לתוכנית חלקית כמו וויז לזוגיות
אני שם הכרתי את אחת המנטוריות שלה-אילו שמלוות אותך במיילים
אח"כ אחרי יותר משנה הלכתי למנטורית שהכרתי כבר וראיתי שאני מתחברת היה לי הרבה יותר קל וגם אחכ להמליץ יותר קל….
בכל מקרה ממליצה לך ממש לנסות בצורה כזו שזה בעצם הדרגה לנפש -לראות שזה לא ככ מפחיד….
ובאמת משפר חיים!!!
קושי רגשי זהו שם כולל למגוון רחב מאד של התמודדויות
תנסי למקד יותר את הקושי
כך תוכלי בס"ד למצוא שיטה/ מטפלת שיותר תתאים לך
(עוד אפשרות, ללכת למאמנת טובה שתעזור לך
לעשות את התהליך והבירור עצמי ולהגיע לטיפול מיטבי)
בהצלחה רבה!
אל תוותרי עד שתגיעי אל המנוחה ואל הנחלה:)
כתבת שהיא מקשיבה רק בגלל הכסף אז יכול ליהות שחלק ככה, אבל מטפלת טובה היא אחת שבאמת אכפת לה לעזור לנשים,
זה באמת תהליך אני הייתי אצל כמה וכמה מטפלות ויכולה להגיד לך שכל אחת עזרה לי להתקדם במשהו,
מאחלת לך שתמצאי מישהי טובה בשבילך שתעזור לך להתקדם בחיים!