שלום לכולן,
ב"ה אני עם בחילות, מסיבות שמחות : )
בונג'סטה עוד לא התחיל להשפיע (כלומר, בזכות הכדור אני יכולה להכנס למטבח (!)… ואפילו לפתוח את המקרר (!) … אבל לא להכניס לפה משהו חוץ מקרקר ויוגורט).
בנוסף, יש לי דחייה מריח של אנשים מסוימים… גם אנשים קרובים.
מישהי התנסתה? מה עושים? איך לא צמים כל היום?
ושאלה נוספת – האם להתמיד עם הבונג'סטה? יש שיפור עם הזמן?
תודה רבה!
בשורות טובות!
רבקה
שימי לב! האתר פתוח לקהל הרחב, לכן נוכל לאשר רק תגובות שכתובות בעדינות.
יש גם לך שאלה? נושא שמציק לך? זאת ההזדמנות שלך לשאול שאלה באנונימיות מוחלטת!
כתבי ל: [email protected] וכולנו ננסה לעזור לך!
דבר ראשון, אכן כדאי לנסות להמשיך עם הבונג'סטה.
(אני לקחתי את זה כל התקופה , גם ממש בסוף, כל פעם שניסיתי להפסיק אחרי כמה ימים חזרו הבחילות)
לגבי העייפות, אצלי עם הזמן כנראה שהגוף התרגל, אבל לא לגמרי, וזה באמת קשה, השאלה עם מה יותר קשה להתמודד..
משהו נוסף – היה לי איגלואים במקפיא, וכל הזמן הייתי שולפת ומוצצת זה מאד עזר!!!
ג"כ לעמוד בחלון עם אוויר צח.
וכמובן לשים לב אילו ריחות יותר מפריעים ולנסות לא להיחשף אליהם עד כמה שאפשר
בשעה טובה!
שימו לב למילים – כל פעם שניסיתי להפסיק, אחרי כמה ימים חזרו הבחילות.
באחת הפעמים שהייתי ממש תלויה בבונג'סטה אפילו שהגעתי לשבוע שבפעמים האחרות כבר עבר לי, רוקחת אחת אמרה לבעלי שהתרופה עלולה למכר, הפסקתי לקחת אותה, היה לי כשבוע של בחילות נוראות ממש, אבל אחר כך זה פשוט עבר.
הי
נושא בוער:)
לגבי הריח,
לי עזר שאנשים מסביבי החליפו שמפו ודורדוראנט,
בזמנים שאת רוצה להיות קרובה אליו ממש
תקני בסופר פארם תמצית ריח טבעית מרוכזת, ואז את מטפטפת לכל נחיר טיפה אחת – וזהו את לא מריחה כלום.
חשוב שלא לחוש אשמה, דווקא את מי שאוהבים, קשה להריח.
ממליצה מאד להתייעץ עם ארגון אם הדרך!
עזרו לי מאד מאד!!
גם בייעוץ תרופתי, וגם בעידוד ותמיכה רגשית
המספר שלהם – 0722722311
ולגבי תופעות לוואי של עייפות עם הבונג'סטה – זה בדר"כ עובר תוך שבוע שבועיים כשהגוף מתרגל
ולי עזר מאד לקחת גם אומפרדקס – במינון ש"אם הדרך" התאימו לי, ביחד עם עירוי נוזלים כל יום!
לגבי הריחות – כדאי לך להסביר לסובבים אותך בפתיחות שיש לך כרגע רגישות לריחות, ולכן מפריע לך לדוג' להיכנס למטבח, ולהריח את מה שהם אוכלים, ויש עוד ריחות שמפריעים, לאו דווקא לא נעימים, לפעמים הריחות הכי אהובים נהיים בלתי נסבלים… כשהם ידעו ויביו יהיה יותר קל להתמודד ביחד
שיהיה בקלות ובידיים מלאות!
אולי לא לגמרי קשור…
אבל ממליצה מאד על הספר "בית החלמה ליולדות שבדרך"
חמוד, קליל, הומוריסטי, ונותן כח.
ממליצה מאוד על ארגון אם הדרך.
עזרו לי מאוד מאוד מאוד
הטלפון שלהם0722722311
מניסיון הכי עוזר———
תפילה הנלחשת מעומק הלב,
תפילה לאשה מעוברת שיש בכל ספר תחינות: "שתקל מעלי את צער הריוני…." וכו'
תרגישי חדשה!
רק בשמחות!
לי לבחילות מה שהכי עזר היה לא להישאר עם קיבה ריקה(לנשנש אפילו בייגלה או גריסיני אחד כל חצי שעה),
לא למלא את הבטן בשום מצב- זו טעות שיכולה לעלות בחצי יום של סבל
ולישון עד למילוי מאגרי השינה-
זה יכול להיות 12 שעות שינה ביום, אבל עייפות מחמירה מאד את הבחילות.
בנוסף קוביות קטנות של קרח או איגלואים יכולים מאד לשפר את ההרגשה.
שיהיה בהצלחה בקלות בבריאות ובידיים מלאות בעז"ה!
וזו תקופה שתעבור מהר אי"ה. הפעם הראשונה היא הכי קשה, לי היה הריון ראשון קטסטרופה, וברביעי כבר כמעט לא הרגשתי כלום, ב"ה.
היי,
סובלת מזה המון ב"ה, רקע משפחתי גם כן לא מלבב- כולם אצלינו באפס תפקוד שליש ראשון ואפילו אח"כ.
הדבר הכי טוב שהצליח להרים אותנו על הרגליים זה הזופרן.
כדור של 8 מ"ג כל 12 שעות.
עולה היום כמה שקלים בבית מרקחת, אפשר לקבל מרשם מכל רופא משפחה. ומשנה את כל התקופה.
יש לו תופעות לוואי של עצירות, וגם כן לא כולם סובלים ממנה, אני באופן אישי לקחתי כל יום נורמלקס.
נראה לי שכתבו פה כמעט הכול.
הארגונים ששמותיהם הופיעו אכן עוזרים מאד.
יתכן שתתרגלי לבונג'סטה, ויתכן שהמינון שלה לא מספיק לך.
אני השתמשתי בתחליף הישראלי של של הבונג'סטה, במינון כפול ממנה.
וגם בזופרן, בכדורים נגד צרבת, בבנדריל בזמן נסיעות, בנורמלקס, ובנוגד דיכאון.
חשוב לדעת שהסבל הגופני יכול להביא לדיכאון, ולטפל גם בו.
חוסר טיפול יכול לגרום לדיכאון אחרי לידה.
הבשורה הטובה שכל אלו עזרו לי, ולא היה לי צורך בעירויים.
אפשר לומר שזאת הפעם הזו עברתי בצורה הטובה ביותר, למרות שהייתי עם היפראמזיס קשה יותר מכל הפעמים הקודמות.
יש דבר כזה – רגישות לריחות אחרי לידה?
אני מיחידות הסגולה שאין להן בחילות והקאות בהריון, אפילו לא בשליש ראשון
(כן, יש נשים כאלו… וסליחה אם אני מוציאה לכן עיניים…)
אבל דווקא בימים שאחרי הלידה היתה לי רגישות לריחות של אנשים קרובים.
זה עבר אחרי כמה ימים.
זו תופעה מוכרת?