שלום לכולן,
אני עם תינוק בן 8 חודשים, כבר כמה חודשים נאבקת על כל טיפה!
לצערי נאלצת להוסיף מטרנה כי הוא רעב.
אין לי מספיק חלב.
עשיתי כל מה שאני יודעת שאפשר. אני מקפידה לישון הרבה, לאכול טוב, לקחתי חילבה, מורינגה, וגם מוצרים יקרים יותר, באף אחד לא ראיתי שיפור משמעותי.
אני מנויה על רשימות תפוצה שונות שעוסקות בנושא ונותנות המון מידע, אבל עדיין…
אשמח אם יש לכן עצות מניסיון!!!
ומה יכול להיות : (
תודה
לאה
יש גם לך שאלה? נושא שמציק לך? זאת ההזדמנות שלך לשאול שאלה באנונימיות מוחלטת!
כתבי ל: [email protected] וכולנו ננסה לעזור לך!
ממליצה מאד על שרה כהן מאמהות זו שליחות!!!
מומלצת מאוד!!!!
הקורס שלה פשוט מהפכני ולא רק בענייני הנקה!
אני חושבת שגם ניתן להפגש פרטני אצלה
מנסיון רב שנים:
אצלי' סטרס קל ביותר הוריד מאוד את כמות החלב, סטרס קל זה אורחים לשבת,ו …אפילו הרצון שהכל יתקתק
וואו מזדהה מאדדדדדד
ואז אני אומרת לעצמי
בואי ננסה להיות רגועים… אם לא בשבילי אז בשביל הילדה…
וואוו זה פשוט המלחמה הקבועה עם כל ילד..
באיזשהו שלב עליתי על זה שלמרות שאני בטוחה שאני שותה מלא-
זה ממש לא מספיק. בפרט בחורף כששותים הרבה פחות,
ובמיוחד ככל שהילד גדל וצורך יותר חלב.
הייתי מציעה לך להתחיל ממעקב על השתיה- לראות שאת מגיעה ל3 ליטר ביום.
מניסיון אישי- אחרי יומיים של 3 ליטר ביום, כמות החלב עולה בצורה משמעותית ממש.
וכמובן, להתמיד בזה.
אצלי אחרי שהחלב עולה לכמות טובה, אני קבוע שמה לב פחות לשתיה וצריכה להגביר שוב וחוזר חלילה:)
זה מה שרציתי לכתוב – לשתות המון המון המון
אצלי זה 4 כוסות מים לפני כל הנקה ואחריה
ולבדוק שאין משהו אצל התינוק שמפריע לו למצוץ כמו לשון קשורה או פטריה
אל יאוש!! אף פעם לא מאוחר מדי…גם אני ממליצה מאוד על אסתי בראון
יש לה קורסים וגם הרבה מידע חינמי בקו תוכן.
המספר הוא: 0765997888
ממש הצילה לי את ההנקה!
ואל תוותרי על ההנקה אפילו אם את יודעת שאחכ תתני מטרנה, אפילו אם הוא ינוק דקה- לפעם הבאה הגוף יבין שיש צורך בעוד
ממליצה מאד!!!!!!!!! על שרה כהן מאמהות זו שליחות
מצרפת את הטל שלה 0548457088, יש לה יעוץ באופן פרטי וגם קורסים מעולים- שולחת קבצים למייל
ויש לה גם רשימת תפוצה מצרפת את כתובת המייל [email protected]
שימי לב שיש כאלה שמקפידות על הכל – שינה- 8 שעות, אוכל בריא, פת שחרית, ברזל, אבל חסר להן פעילות גופנית..
בהצלחה והרבה נחת!
יעצו לך כאן הרבה עצות נכונות ונשאר לי רק להצטרף ולעודד אותך שמה שהצלחת עד עכשיו – נפלא מכל כיוון!
תשמחי בזה כל כך!
יכול לעזור לך להוריד סטרס.
יכול להיות שאת מנתקת אותו כשהוא נרדם? הגוף צריך ריקון כמה שיותר מלא מהחלב הסמיך (שמתחיל להגיע יותר מאוחר).
יכול להיות שאת אוכלת דברים שמפריעים ליצור החלב?
צריך ברזל גבוה. אם יש לך 11 – תשאפי להגיע ל12 ואפילו 13.
פת שחרית – ליטול ידיים לארוחת בוקר בשעה ממש מוקדמת וקרובה לקימה. ממש להפסיק עם הקפה על הבוקר ובשניה שיש רעב כלשהו ליטול ידיים לארוחת בוקר טובה.
מצטרפת להמלצה על אמהות זו שליחות ועל הספר הרבה יותר מחלב (למרות שנראה שיש ממש מעט ידע שלא מוכר לך).
הוספת מוצקים יכולה להחמיר את הבעיה ככה שכדאי לעשות את זה בשום שכל.
אם את נותנת מטרנה – בקבוק שמותאם לתינוקות יונקים.
שלום וברכה,
כתבו לך כמעט הכל… אני נהנתי מאוד מהקורס של הקשר שלנו-תמר ניסנבוים
ולדעתי העיקר הוא בראש, תניקי בכיף עם שליחות ושחררי את הלחץ מהכמות
זה שינוי מהותי, אני הצלחתי להניק שנתיים שלמות!!!, כשלפני כן לא עברתי את השנה.
אבל העיקר באמת באיכות חיים בתקופת ההנקה
יש לך טלפון של תמר ניסנבוים?
אשמח ממש
תודה!
תודה לכל אחת ואחת שענתה ןטרחה…
יש לי את הקןרס אמהות זו שליחות על הנקה, באמת המון ידע, אבל למרות הכל עדין זה המצב…
ולכן כ״כ מתסכל, באמת שהשקעתי המון.
אני מנסה מאדדד לא להיות לחוצהה מזה… החלטתי לתת מטרנה כשאין, אחרי הנקה קצרה כמובן… וזהו!
חושבת שעשיתי כל מה שיכולה, וכנראה שזה מה שה׳ רוצה ממני עכשיו….
ילד הבא יהיה יותר טוב בעז״ה 🙂
וואו, זה קשה!
ממליצה לך על אסתי בראון, תתקשרי קודם לצוות שלה להתיעץ, 0548461209 ולדעתי- כדאי לך להרשם לקורס המלא שלה. אמנם יקר- אבל שוה כל שקל!!! משנה חיים בכל התחומים!
בקצרה- עקר השיטה שלה היא-
שהכל בראש!!!
תהיי בטוחה שיש לך מספיק חלב!! אבל במאה אחוז! וזה עובד!!!!
ובסוגריים- לפי השיטה שלה- אין מצב בעולם לשאוב בשביל להגביר חלב! זה לא נכון ולא מועיל באמת.
אני הייתי במצב דומה לשלך, הקפדתי על שינה, תזונה, פעילות, שתיה, מנוחה, הנקה וכו'. הגעתי לקורס כמעט אחרי יאוש, והלא יאומן קרה!
זה משהו מדהים!
המון הצלחה, וכמובן- המון תפילות…
אם קנית את הקורס של "אמהות זו שליחות", אני ממליצה לך להתקשר אליה ולשאול מה היא אומרת.
אולי התפספס לך משהו קטן וחשוב?
גם אני מאד נהניתי מהקורס שלה.