מחפשת עצות יעילות לקימה בבוקר שלי ושל הילדים בשעה מוקדמת.
כיון שאני עובדת עד 4 ולפעמים אחרי קצת, וחייבת לנוח 20 דק' אח"כ, כי אחרת אני לא מאופסת, אח"צ שלנו מתחיל בשעה מאוחרת יחסית, אני לא ממהרת להתחיל ארוחת ערב והשכבות מידי מוקדם, כי חשוב לי להספיק להיות עם הילדים, בד"כ בשבע מתחילה לתקתק אותם, אבל לפעמים הם נמרחים, וגם כשאני כבר מצליחה להכניס למיטות בסביבות 8, חוזר הבן הגדול שלי מהמתמידים, ומשום מה הבית מתעורר כל פעם מחדש,
נוסיף לזה שאני הולכת לישון מאוחר, כי אני מרגישה שלא היה לי ערב עד שנרדמו, וצריך גם לשקם את הבית… וקצת זמן לעצמי,
אבל אח"כ בבוקר, בגלל שנרדמו מאוחר, בבוקר לא מצליחים לקום אם אני לא מעירה, וכך כל הבית תלוי בקימה שלי, ואם גם אני קמה קצת מאוחר (7.30), כבר כל הבוקר מתאחר, נוסיף לזה כמה ילדים שלא יודעים לתקתק התלבשות מהירה,
והתוצאה איחורים ללימודים לעיתים די קרובות, מדגישה שזה לא כל יום, אבל בהחלט כמות שכבר לא נעים לכתוב פתק למורה (בחיידר לצערי לא מקפידים)
אציין שאני לא אישה מבולגנת, ומאוד מתוכננת,
משום מה בזה לא כ"כ הולך,
מישהי מזדהה איתי? אשמח לרעיונות איך לייעל את כל התהליך כי זה בסוף מעגל, וזה ממש מפריע לי,
תודה לכל עיצה.
מזדהה לגמרי עם השאלה. הרגשתי שאני רשמתי אותה. ממש!
כשאני מצליחה לישון מוקדם יותר קל לי לקום בבוקר בזמן.
והכי הרבה אני עובדת על עצמי זה לקבל את עצמי ואת התכונות הפחות נעימות שבי. כי יחד עם זה הילדים שלי מקבלים אבא ואמא עם מעלות גדולות אחרות לא פחות חשובות מקימה בזמן בבוקר. וככל שאני אומרת את זה לעצמי ולסובבים אותי ואני שלמה עם זה יותר קל לי לקבל את הימים הפחות נחמדים שבאים לעיתים.
יש גם שעות בבוקר שהם שיא השעות יפות עם הילדים, כולם שמחים ורעננים,
הילדים שלי עוד קטנים יחסית, ישנים ב6 וחצי עד 7, מ6 כבר מתחילי להתארגן לשינה. ובבוקר קמים מוקדם באזור 6-6 וחצי, מתלבשים מתארגנים בנחת, מכינים חביתות חותכים ירקות ואוכלים ביחד ארוחת בוקר, הם יכולים להנות מאבא שלהם בבוקר אם מפריע לך שישנים בערב לפני שהוא מגיע, זה מה שקורה אצלנו, גם כשבעלי עוד חצי ישן הוא נותן להם צומי:)
זה כן דורש לקום מוקדם ובכיף, כמובן לישון מוקדם יותר, גם ההורים,
ואת האמת גם בימים שישנתי מאוחר וקשה לי לקום מוקדם, הם כבר קמים משחקים ומתעסקים עם עצמם..
ככה אני מרוויחה שיש לי שעות שקטות ופנויות בערב עוד לפני שבעלי חוזר טיפה לתת שפיות לבית, ואח״כ כמה שעות שקטות ורגועות לי ולבעלי, מבחינתי זה שעות השפיות שלי. לא יודעת איך אפשר לשרוד עד מאוחר עם הילדים, במיוחד בשעות שהם עייפים.
שימי לב שזה מה שמתאים לילדים שלך
לה יש ילדים עם אופי מסוג אחר, שלא אוהבים לקום מוקדם
ולי יש קטנים בני כמעט 3 ושנה וחצי שלא ישנים לפני 9 במקרה הטוב,
מישהי מזדהה?
כי הם הולכים לישון מאוחר,
זה גם הסיבה שהם אוהבים לישון בבוקר
הילדים שלך קטנים.. הקושי מתחיל כשיש גם גדולים
כשהילדים שלי היו קטנים עד גיל 10 והייתי רוצה שירדמו מהר ולא עם התנהגות קשוחה מצידי, הייתי פשוט עולה לישון איתם וזה היה עובד הכי טוב.
ואו תכנון מראש אהבת חיי!!
מהלילה , כל מה שניתן לארגן – מאורגן
בגדים מאורגנים
נעליים במסדר ליד ארון הנעליים
מי שרוצה ( יש לי בנות) ונעים לה בעיקר לא כשחם יכולה אחרי אמבטיה (מקלחת כל יום כולל קרם גוף וכדומה) ללבוש גרביון מהלילה
ארוחות בוקר מהלילה בקופסאות כולל צהריים לילדים שאוכלים במוסדות ולא מוכנים לגעת באוכל של בית הספר – מאורגן בשקיות שומרות קור .
מזונות בתיק מהלילה ובקבוקים מלאים במקרר מהלילה , בחורף הם עם מים נקיים בתיק כדי שלא יהיו קרים מידי – מהלילה 🙂
בגדים שלי ונעליים מהלילה כולל מטפחת
בבוקר , קמים לשיניים פנים נטילה , שיער , לבוש זריז ויצאנו
(בנוסף כל דבר נוסף – כדור שהילדה רוצה לקחת להפסקה , תיק נוסף שלי של העבודה וכדומה מהלילה יורד לרכב – יוצאים מהבית עם תיקים ציק צאק
כמובן שהקימה מאד משפיעה על ההתארגנות אז אין ברירה אלא לכוון שעון משעה + לפני הקימה הרצויה כדי שיעכיר את השינה הנעימה ואולי יסייע לקום בזמן הרצוי מתוך שינה פחות עמוקה חחח
בהצלחה !!
פסטורלי😊
מדהימה
דורש הרבה משמעת עצמית
כל הכבוד לך
אני עובדת בשעות הערב ככה שאני חייבת שהילדים ילכו לישון מוקדם.
אני מתחילה איתם ארוחת ערב סביבות השעה 17:30 באזור השעה 18:00 מתחילה מקלחות בד"כ בין השעה18:30 ל19:00 הם במיטות אחרי ק"ש עם סיפורים של שרה קיסנר ולאה פריד….
באופי שלי אני לא בן אדם מתוקתק ומאורגן, אבל האילוץ גורם לי לשמור עם הילדים על סדר יום קבוע. וזה פשוט מבורך. שאפילו ביציאה מהשגרה אני ממש משתדלת לשמור על סדר יום.
ממליצה לך בחום לעשות לעצמך אילוץ באיזה שעה הילדים צריכים להיות במיטות, זה יכול להיות מבצע שאת עושה על שינה מוקדמת.
בהצלחה.