כאחת שסובלת וסבלה המוןןן מדלקות מעיים וקיבה טופלתי במלא אנטיביוטיקות ונסתי גם טיפולים טבעיים, יכולה להגיד שפרוביוטיקה זה אחד הדברים שעוזר לי מאוד, לוקחת על בסיס קבוע בלי קשר לנטילת אנטיביוטיקה.
יותר מזה, הרבה פעמים האנטיביטיקות עצמם הם הגורמות לדלקות בעצמם- מנסיון מר.. הם הורסות כל חלקה שעוד נשארה טובה… ושלא תביני לא נכון- הדבר הראשון שאני מנסה לטפל זה אנטיביטיקה אם תוך יומיים- שלוש אני לא רואה שיפור אני מפסיקה כי מבינה שזה לא בכיוון טוב..
מלבד זאת, מה עם רופא גסטרו?, בדקת צליאק?
זהו אחד הגורמים לדלקות באופן כללי, במיוחד למה שקשור במערכת העיכול, אצלי אכן גילתי שאני צליאקית ועצם ההמנעות מגלוטן הפחיתה את הכאב ואת תדירות הדלקות, אך עדיין זה לא נגמר…
בנוסף, תזונה אחרי סיבובים אצל תזונאיות שונות, מנסיוני- ללמוד בעצמך על עצמך מהם המאכלים שאת לא מכניסה בשום אופן לגוף שלך, גם אם את מאוד אוהבת אותם.., להיות במודעות מה עושה לך תחושה טובה ורגועה יותר ומה מגביר את הכאבים, שווה לנסות אפילו לתקופה של כמה חודשים כדי שהמעיים יחלימו, מאכלים שמגבירים חומציות או "כבדים" כמו בשר בקר גורמים למעיים למאמץ יתר כשהם עצמם חלשות..
דבר נוסף ואחרון- מנגו מכיל המון חיידקים שטובים ושומרים על מערכת העיכול אצלי הוא מאוד עוזר שמעתי על עוד משהי שעוזר לה.. אם את אוהבת- מומלץ
בהצלחה רבה ורפואה שלמההה!
מגיבה רק לעצם העניין על לקיחת אנטיביוטיקה, שימי לב שכאשר לוקחים אנטיביוטיקה לשלושה ימים ומספיקים עושים נזק נוראי!!! אסור לעשות את זה לבד בלי המלצה של רופא! מה שקרוה זה שהגוף עדיין לא מיגר את החיידקים הרעים אבל כן חלק מהחיידקים הטובים והכי גרוע- מפתחים עמידות לאנטיביוטיקה! וזה מחמיר את המצב! אם הטיפול הוא שבוע או עשה ימים או יותר- לא מספיקים בשום אופן ללא המלצת רופא!! (מסייגת אם התפתחה אלרגיה חריפה מהאנטיביוטיקה, צריך מיד לברר עם הרופא מה לעשות)
מניסיון של צורך בלקיחת אנטיביוטיקה לתקופה ארוכה…
צריך להזהר כי לפעמים פרוביוטיקה יכולה להזיק בזמן התלקחות של המחלה… אני נותנת לבת שלי עם דלקות מעיים (קרוהן) קוביות אלוורה בכבישה קרה, ולדעתי זה ממש עזר לה. זה נקרא אלורגניק. בהצלחה!
שרי
1 שנה לפני
אין לי נסיון בזה.
אבל כשכתבת SIBO נזכרתי שפעם קראתי כתבה במשפחה באנגלית על דרכי טיפול טבעיות, אולי זה יעזור לך!
תוכלי ליצור קשר דרכם עם מי שהוזכרה. https://mishpacha.com/gut-reaction-2/
חני
1 שנה לפני
מהנסיון המר שלנו עזר מאד אלוורה אורגנית שמגיעה בצורה של קוביות ג'ל קפוא. יש משווק אחד בארץ שמוכר את זה.
אני לא מתכוונת לפוראוור וכאלה אלא למשהו ספציפי. אם את רוצה פרטים את יכולה לפנות למייל שלי [email protected]
רפואה שלימה
בדיוק באתי לכתוב שזה מוצר מדהים!!! יעיל למגוון של בעיות, אמנם קצת יקר אבל שווה, אני נותנת לבת שלי (סובלת מקרוהן) בתקופות לחץ והתלקחות של המחלה וממליצה מאוד!! קוראים להם אלאורגניק, ובנוסף הם גם שומרים כשרות, שבת ושמיטה- חקלאות ישראלית. אצלי היא שותה את זה עם פטל תפוחים, אפשר גם לרסק בתוך פרי שייק, צריך לראות איך הכי נעים לשתות כי יש לזה מרקם ג'לי וזה קצת מריר, אבל לא לוותר! בתקופות של מחלה פעילה ממליצה לקחת לפחות 4 קוביות ביום, אם זה באמת יועיל לך אני מאמינה שתרגישי הקלה תוך ימים ספורים. הרבה בריאות! הנה קישור לאתר שלהם (המשלוח מאוד יקר כי זה מגיע טרי בקרור, יש אפשרות איסוף מראשון לציון או במושב תקומה בדרום) בהצלחה https://www.ilovera.store/
מישהי חמודה
1 שנה לפני
חברות, אם כבר בעיות עיכול- מה עושים עם צרבות קבועות? עם בחילות? עם אוכל שעולה לך באמצע השינה? רק נכנסת למטבח נהיה לי מגעיל.
שנים יש לי בעיה הזו, בדקתי הליקובקטר, בדקתי כל מיני, לא מצאו כלום 🙁 אבל מסתבכת עם אוכל, קשה לי ירקות חיים, דגנים מלאים- מחוץ לתחום הם שורפים לי את הושט, מוצרי חלב- רגישה וממעטת, קצת אוכלת דל-לקטוז… דגים- מאז שחלתי בקורונה לא יכולה לאכול. עוף/בשר רק חלקים קלים כמו טחון, חזה עוף וכדו'.
גם אני סבלתי מבחילות בכל יום עד שעשיתי ניקיון הגוף , אכלתי רק טבעי ללא משומר וחומרים משמרים , וללא מוצרי חלב וב”ה עבר לי
כדאי לך ללכת לנטרופתית זה קשה לעשות ניקיון הגוף אבל זה שווה לפחות לתקופה
לאחות היה עליה של האוכל, אוכל שנתקע בושט, הקאות
היא הגיעה למצב שבקושי יכלה לאכול, הסתבכה מאד עם ירקות חיים ואכלה רק אוכל מעובד ולא בריא- כי זה מה שנכנס לה לקיבה..
בסופו של דבר אחרי מלא בדיקות ראו שיש לה איזו בעיה נדירה של שריר מכווץ/תפוס בסוגר של הקיבה(לא זוכרת איך קוראים לזה)
היא עשתה טיפול של הרחבת הסוגר בושט- ומאז אוכלת רגיל ב"ה
תנסי לשאול את הרופאה אם לנסות לקחת נקסיום.
משנה חיים!
ירושלמית
1 שנה לפני
תודה אורית,
אשמח לנסות תרגילים, למרות שלא ממש הבנתי איך זה קשור,
ואיך לפתור את הבעיות האחרות 🙂 של מערכת רגישה.
אבל יכול להיות שזו התחלה טובה.
איך אדע מה לתרגל?
יש ישטה שנקראת היפו פרסיב ומתאימה בדיוק לבעיות כאלה
הרעיון הוא תרגול של נשימות לכיוון הצלעות ולא לכיוון הבטן וזה מאוד עוזר לבעיות כאלה
יש מטפלת בשם אמונה בשיטה הזאת
0556760715
כאחת שסובלת וסבלה המוןןן מדלקות מעיים וקיבה טופלתי במלא אנטיביוטיקות ונסתי גם טיפולים טבעיים, יכולה להגיד שפרוביוטיקה זה אחד הדברים שעוזר לי מאוד, לוקחת על בסיס קבוע בלי קשר לנטילת אנטיביוטיקה.
יותר מזה, הרבה פעמים האנטיביטיקות עצמם הם הגורמות לדלקות בעצמם- מנסיון מר.. הם הורסות כל חלקה שעוד נשארה טובה… ושלא תביני לא נכון- הדבר הראשון שאני מנסה לטפל זה אנטיביטיקה אם תוך יומיים- שלוש אני לא רואה שיפור אני מפסיקה כי מבינה שזה לא בכיוון טוב..
מלבד זאת, מה עם רופא גסטרו?, בדקת צליאק?
זהו אחד הגורמים לדלקות באופן כללי, במיוחד למה שקשור במערכת העיכול, אצלי אכן גילתי שאני צליאקית ועצם ההמנעות מגלוטן הפחיתה את הכאב ואת תדירות הדלקות, אך עדיין זה לא נגמר…
בנוסף, תזונה אחרי סיבובים אצל תזונאיות שונות, מנסיוני- ללמוד בעצמך על עצמך מהם המאכלים שאת לא מכניסה בשום אופן לגוף שלך, גם אם את מאוד אוהבת אותם.., להיות במודעות מה עושה לך תחושה טובה ורגועה יותר ומה מגביר את הכאבים, שווה לנסות אפילו לתקופה של כמה חודשים כדי שהמעיים יחלימו, מאכלים שמגבירים חומציות או "כבדים" כמו בשר בקר גורמים למעיים למאמץ יתר כשהם עצמם חלשות..
דבר נוסף ואחרון- מנגו מכיל המון חיידקים שטובים ושומרים על מערכת העיכול אצלי הוא מאוד עוזר שמעתי על עוד משהי שעוזר לה.. אם את אוהבת- מומלץ
בהצלחה רבה ורפואה שלמההה!
מגיבה רק לעצם העניין על לקיחת אנטיביוטיקה, שימי לב שכאשר לוקחים אנטיביוטיקה לשלושה ימים ומספיקים עושים נזק נוראי!!! אסור לעשות את זה לבד בלי המלצה של רופא! מה שקרוה זה שהגוף עדיין לא מיגר את החיידקים הרעים אבל כן חלק מהחיידקים הטובים והכי גרוע- מפתחים עמידות לאנטיביוטיקה! וזה מחמיר את המצב! אם הטיפול הוא שבוע או עשה ימים או יותר- לא מספיקים בשום אופן ללא המלצת רופא!! (מסייגת אם התפתחה אלרגיה חריפה מהאנטיביוטיקה, צריך מיד לברר עם הרופא מה לעשות)
מניסיון של צורך בלקיחת אנטיביוטיקה לתקופה ארוכה…
צריך להזהר כי לפעמים פרוביוטיקה יכולה להזיק בזמן התלקחות של המחלה… אני נותנת לבת שלי עם דלקות מעיים (קרוהן) קוביות אלוורה בכבישה קרה, ולדעתי זה ממש עזר לה. זה נקרא אלורגניק. בהצלחה!
אין לי נסיון בזה.
אבל כשכתבת SIBO נזכרתי שפעם קראתי כתבה במשפחה באנגלית על דרכי טיפול טבעיות, אולי זה יעזור לך!
תוכלי ליצור קשר דרכם עם מי שהוזכרה.
https://mishpacha.com/gut-reaction-2/
מהנסיון המר שלנו עזר מאד אלוורה אורגנית שמגיעה בצורה של קוביות ג'ל קפוא. יש משווק אחד בארץ שמוכר את זה.
אני לא מתכוונת לפוראוור וכאלה אלא למשהו ספציפי. אם את רוצה פרטים את יכולה לפנות למייל שלי [email protected]
רפואה שלימה
בדיוק באתי לכתוב שזה מוצר מדהים!!! יעיל למגוון של בעיות, אמנם קצת יקר אבל שווה, אני נותנת לבת שלי (סובלת מקרוהן) בתקופות לחץ והתלקחות של המחלה וממליצה מאוד!! קוראים להם אלאורגניק, ובנוסף הם גם שומרים כשרות, שבת ושמיטה- חקלאות ישראלית. אצלי היא שותה את זה עם פטל תפוחים, אפשר גם לרסק בתוך פרי שייק, צריך לראות איך הכי נעים לשתות כי יש לזה מרקם ג'לי וזה קצת מריר, אבל לא לוותר! בתקופות של מחלה פעילה ממליצה לקחת לפחות 4 קוביות ביום, אם זה באמת יועיל לך אני מאמינה שתרגישי הקלה תוך ימים ספורים. הרבה בריאות! הנה קישור לאתר שלהם (המשלוח מאוד יקר כי זה מגיע טרי בקרור, יש אפשרות איסוף מראשון לציון או במושב תקומה בדרום) בהצלחה https://www.ilovera.store/
חברות, אם כבר בעיות עיכול- מה עושים עם צרבות קבועות? עם בחילות? עם אוכל שעולה לך באמצע השינה? רק נכנסת למטבח נהיה לי מגעיל.
שנים יש לי בעיה הזו, בדקתי הליקובקטר, בדקתי כל מיני, לא מצאו כלום 🙁 אבל מסתבכת עם אוכל, קשה לי ירקות חיים, דגנים מלאים- מחוץ לתחום הם שורפים לי את הושט, מוצרי חלב- רגישה וממעטת, קצת אוכלת דל-לקטוז… דגים- מאז שחלתי בקורונה לא יכולה לאכול. עוף/בשר רק חלקים קלים כמו טחון, חזה עוף וכדו'.
מי מכירה בעיות כאלה??
תחשבי על כיוון של שרירים רפויים. יש תרגילים שעוזרים לזה. עשים אותם ומפסיקים לסבול מצרבות
גם אני סבלתי מבחילות בכל יום עד שעשיתי ניקיון הגוף , אכלתי רק טבעי ללא משומר וחומרים משמרים , וללא מוצרי חלב וב”ה עבר לי
כדאי לך ללכת לנטרופתית זה קשה לעשות ניקיון הגוף אבל זה שווה לפחות לתקופה
לאחות היה עליה של האוכל, אוכל שנתקע בושט, הקאות
היא הגיעה למצב שבקושי יכלה לאכול, הסתבכה מאד עם ירקות חיים ואכלה רק אוכל מעובד ולא בריא- כי זה מה שנכנס לה לקיבה..
בסופו של דבר אחרי מלא בדיקות ראו שיש לה איזו בעיה נדירה של שריר מכווץ/תפוס בסוגר של הקיבה(לא זוכרת איך קוראים לזה)
היא עשתה טיפול של הרחבת הסוגר בושט- ומאז אוכלת רגיל ב"ה
תנסי לשאול את הרופאה אם לנסות לקחת נקסיום.
משנה חיים!
תודה אורית,
אשמח לנסות תרגילים, למרות שלא ממש הבנתי איך זה קשור,
ואיך לפתור את הבעיות האחרות 🙂 של מערכת רגישה.
אבל יכול להיות שזו התחלה טובה.
איך אדע מה לתרגל?
יש ישטה שנקראת היפו פרסיב ומתאימה בדיוק לבעיות כאלה
הרעיון הוא תרגול של נשימות לכיוון הצלעות ולא לכיוון הבטן וזה מאוד עוזר לבעיות כאלה
יש מטפלת בשם אמונה בשיטה הזאת
0556760715